手背 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手背」搜尋結果

總共找到 248 筆符合關鍵字「手背」的資料

阿里山賞櫻　預防過敏全攻略

…次，每次按摩約5分鐘，每下約5秒。 2. 合谷穴：位於兩手手背虎口處，按摩時可以另一手的大拇指尖按壓。建議每日早晚各按摩1次，每次5分鐘，每下約10秒。
http://www.top1health.cn/Article/120/11771
麻將聲太吵睡不著　按摩配茶飲助眠

…【合谷、內關安神】** **1.「合谷穴」按壓法：**位於手背姆指和食指間凸起那塊肌肉。 **作法：**按摩時以姆指按住穴位，每次5 秒鐘，左右手各按5分鐘，她提醒說，每次需按…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470
拒當乾癢族　解肌膚的渴保濕3招

… 另外，冬季時，很多人手部會特別乾燥，甚至造成手指、手掌及手背皸裂出血，像是家庭主婦、美髮業、餐飲業、清潔人員、泥水匠、醫護人員等，因每天要接觸水、清潔劑、化學染料、水泥、酒精等…
http://www.top1health.cn/Article/115/11190
低頭族容易落枕！針灸推拿緩解疼痛

…經常反覆發作者應配合中藥治療。 ![中醫師黃星濠指出，按壓手背的落枕穴可緩解疼痛。（圖片提供／台南郭綜合醫院）][25413] **預防保健：** 1. 需保持良好的姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/258/10470
秋冬詩篇　彩妝秀出大地之美

…亮粉或珠光光澤的亮面眼影最適合。選購前，可先用手指沾取試塗於手背，觀察粉質的細緻程度與顯色飽和度。較飽和金黃眼影可直接上色，但強調光澤的清透感眼影，則必須先用大地色眼影打底再疊擦。…
http://www.top1health.cn/Article/115/9647
天冷容易肩頸痠痛　日常保健小錦囊

…才可以達到伸展的效果。【簡單的伸展運動】將左手背在後面，頭往右側傾斜，再用右手放在頭上，向傾斜處加壓，這個伸展動作頭往不同角度傾斜時，會放鬆不同的肩頸部肌肉。當頭向…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170
秋天舒緩鼻過敏　3個必勝穴道按摩

…各1次。 **第3招：按摩合谷穴** 合谷穴位於兩手手背虎口處，按摩時可以另一手的大拇指尖按壓，須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼，故左鼻塞要指壓右合谷，右鼻塞要按壓左合谷…
http://www.top1health.cn/Article/248/8989
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(下)

…膻中」。多指壓、按摩，可以加強氣的流動。 - 陽池穴：位於手背腕部中央。能促進血液循環，消除手腳冰冷。 - 三陰交穴：腳內側，內踝骨上方4指處。具調節全身機能的功能。 - 足…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618
一點就靈？眼藥水用錯方法角膜刮傷

…起拉下眼皮。 3. 第三步：再將拿藥水瓶的手靠在拉下眼皮的手背上點眼藥。將三步驟學會之後，不但可以幫助自己，也可以教導家人在沒有人幫忙時，可以自行正確處理，避免發生意外。…
http://www.top1health.cn/Article/8230
遏止小黑蚊滋擾　先清除易孳生青苔

…出沒時間以上午11時至下午3時為主，習性低飛，多叮人體小腿、手背、手肘等部位。被叮咬後的民眾，有些人會產生奇癢、紅腫等症狀，嚴重者會產生過敏反應。環保署表示，近年因發展觀光…
http://www.top1health.cn/Article/7511
【講座】健康的皮膚　從防曬做起

…　　明：部分的皮膚癌都發生在臉部、頸部、耳朵、前臂和手背等暴露於陽光的部位，長期過度陽光照射被認為是造成皮膚癌的最基本因素。為了讓民眾瞭解皮膚照顧之重要性，桃園長庚特舉辦本…
http://www.top1health.cn/Article/6975
炎炎夏日　小心被「烈日灼身」(下)

…。][13296] 其實摩托車騎士或是一般開車民眾的前臂、手背和禿頭男子的頭皮，與太陽光呈垂直角度，等於讓紫外線直射，比臉部受的光照還強烈，應是重點防曬部位，卻很少人注意，所以常…
http://www.top1health.cn/Article/6432
炎炎夏日　小心被「烈日灼身」(上)

…髮者的後頸部，或是禿頭男性的頭皮，摩托車騎士和菜籃族的前臂、手背等處，都是防曬盲點，最容易被忽略。在毫無保護下，不僅容易造成曬傷或曬斑等日光性傷害或皮膚炎，也最易會露出皮膚老化的「…
http://www.top1health.cn/Article/6431
遠離腸病毒！寶寶洗手有方法(下)

… 抹上肥皂或洗手液並搓至起泡後，將兩手心互相磨擦、兩手揉搓自手背至手指、兩手揉搓手掌及手背、做拉手姿勢以擦洗指尖，共30秒。 **Step 3─沖：** 用清水將雙手洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/5897
按摩穴位經絡　女人好心情最美麗(下)

…這種狀態。第二種：再和主管發生衝突時，她可以把雙手背過去，用一隻手的拇指用力掐住另一隻手的「內關穴」，心情保證能平靜下來，也不會那麼容易發怒，當場就和主管翻臉對嗆了。 …
http://www.top1health.cn/Article/5271