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「心理學」搜尋結果

總共找到 460 筆符合關鍵字「心理學」的資料

父母愛玩手機？當心，養出缺乏安全感、難以獨立的孩子

…，被認為是解釋種種人際關係的關鍵。依附理論最早由英國心理學家約翰‧鮑比（John Bowlby）提出假說，並由美國發展心理學家瑪麗‧安斯沃思（Mary S. Ainswor…
http://www.top1health.cn/Article/251/51202
水瓶座最有理想！6撇步快速實現2017新目標

…21天，把目標變成好習慣！** 聽過「21天效應」嗎？根據心理學理論，一個習慣的養成與鞏固大約需要21天的時間，其實算不上很久。所謂「習慣成自然」，如果你能把想達成的目標變成一種…
http://www.top1health.cn/Article/318/51061
面對男女性別認同、性傾向　臨床心理師這樣說…

…與社會文化等先天後天交互影響有關。自1975年起，精神醫學及心理學界已不再將同性戀傾向視為一種疾病，而是關注如何減少異性戀、同性戀與雙性戀等不同群體面臨的身心壓力，還有如何提升不同…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…2.超越情人節症候群** 情人節症候群如何預防與療癒？美國心理學家建議調整看待情人節的「認知」思考方式。分享三個具體例子供民眾參考，請您不妨發揮創意調配合口味的心靈處方。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
別輕忽！青少年母親憂鬱，不亞於產後憂鬱

…為缺乏。但我們發現父親與青少年子女的關係很獨特。」參與研究的心理學副教授夏秋美咲博士說：「父親的反應對青少年的影響更顯著，可能緩解或觸發青少年的暴力行為。」心理學家認為有幾…
http://www.top1health.cn/Article/251/51031
別小看「劈腿」的健康好處！鬆筋膜、排宿便有效

…強。 **設定目標，才能持續向成功邁進** 再者，從心理學的角度看來，「四週練成劈腿」是一個有「明確目的、確切區間」的目標。人類有了明確目標後，朝著目標執行，效率成效會提升…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875
為什麼人愛講秘密？研究：自我揭露會有快感

…祕密」也被當作是攻陷心儀異性的技巧，在青年雜誌中常常會介紹。心理學實驗中也有數據，證明確實有一定的效果。 ![][116993] 不過對於揭露自己的行為，現在有一份從完全不…
http://www.top1health.cn/Article/232/50795
甩開壓力變身女超人！只要2分鐘，遠離冒牌者症候群

…自信心不夠，甚至自我否定價值，出現「冒牌者症候群」現象。哈佛心理學家劉軒剖析美國哈佛大學教授艾美．柯蒂Amy Cuddy新書《姿勢決定你是誰》中的精華內容，錄製了一段激勵人心的影片…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

…是一種形容詞，而非專有病症名詞，係指習慣性晚睡、熬夜的行為，心理學上會歸咎為「延宕」（procrastination），延宕者通常會對開始或完成任何任務或決定感到焦慮，而將延宕作為…
http://www.top1health.cn/Article/248/50726
參加派對想提升自身魅力？原來女生的決勝色是...

…我不懂流行或時尚，但我以一般論闡述「紅色能提高女性的魅力」的心理學數據後，對方相當地驚訝。如果以穿衣服的品味優先，紅色似乎不會是前幾名的選擇。的確穿紅衣服外出的人並不多。 !…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533
聰明業務必學！一天之中，這時間開會最易說服對方

**活用各時間段的工作術：在不同時間，做最適合的事** 上午是一天當中精力最旺盛的時候。過了中午，精力開始慢慢走下坡，到了傍晚，已經差不多見底，這種時候只會想著趕快回家。像這樣在…
http://www.top1health.cn/Article/318/50510
分心不一定是壞事！解決問題可能更有創意

…ard University)的一篇評論性文章，作者檢視多項心理學研究及腦部掃描結果，發現容易分心的特點對於成人解決問題及學習新資訊可能有一定幫助，特別是對於那些超過50歲的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50455
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

…是一種形容詞，而非專有病症名詞，係指習慣性晚睡、熬夜的行為，心理學上會歸咎為「延宕」（procrastination），延宕者通常會對開始或完成任何任務或決定感到焦慮，而將延宕作為…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411
常吃消夜會讓記憶力下降！有辦法可以恢復嗎？

… 運動、運動、運動！** 很重要所以要說三遍，美國臨床神經心理學院院長凱倫(Karen Postal)指出，如果從事有氧運動30-40分鐘直到出汗，大腦記憶區域就會產生新細胞；另…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410
孩子太過驕傲自滿？家長做對5方法助改善

…興和驕傲的心理狀態，會使人滿足於現狀，喪失求知的欲望和動力。心理學家認為，自滿是對自身的認知不足所致，如果一個人能全面認識自己，就能克服自滿情緒，這也是走向成熟的標誌之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50310

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