…住家裡,所以身為全職媽媽的宥宥媽每天都會帶他出門到附近街上或公園走走,導致宥宥皮膚直接暴露在每天不同的空氣環境之中。因此,在未做好適當防護的情況下,一但空氣中的懸浮微粒濃度上升,就…
http://www.top1health.cn/Article/49/33974…支持貓咪TNR。結紮後的街貓不需要到處噴尿劃地盤。 ②支持公園建造,避免過度開發。留下足夠的土壤,貓咪就會自己把排泄物埋好。 ③放置貓砂盆。 **4.跳蚤問題** 解決…
http://www.top1health.cn/Article/357/33925…的體力沒這麼好!所以不可能有這麼多時間和體力陪小孩念繪本、到公園玩溜滑梯,對她們而言,播放卡通是最輕鬆的帶小孩方法,但妳也會煩惱小孩整天看卡通,會不會近視,還有變成3C兒童。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/32748…的地方並不多、有時還會被紅綠燈、行人妨礙,除非要特定到人少的公園等地方才能自在慢跑。
http://www.top1health.cn/Article/324/32570…子在不被外在刺激干擾的狀況下稍加冷靜,像是百貨公司的樓梯間或公園旁的小徑等。 ***更多內容請參考:【媽咪寶貝】2015年12月號。**
http://www.top1health.cn/Article/304/31448…89062] 台灣近幾年來瘋跑步,不管是白天、晚上、海邊或公園都能跑,成為一股新的運動風潮;不過,因為跑步時會有彈跳動作,對膝關節具有衝擊力,假使肌力不足的人直接跑步,不僅容易造…
http://www.top1health.cn/Article/306/30364…有3歐元,這全都花在吃飯上面……當然,這是我能順利睡在沙灘、公園、地鐵站或是教堂裡,免去付住宿費狀況下的3歐元。 老實講,我也不算是真的一個人旅行。我每到一個新地方,就會認識…
http://www.top1health.cn/Article/232/30278…好在離單位不遠的地方提前下車,然後走著去上班。年長女性朋友去公園時要多走路,這樣可以均勻地將身體的贅肉減下去。 ▲做法: (1)心情保持愉快,抬頭挺胸縮小腹,雙手微握放…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…著走。後來,又陸續有新聞說美國的家長,因為放任孩子在家附近的公園裡玩而被判刑。 **用真工具、材料,解決問題** 觀察到了這些現象,又回憶起童年的我在海灘自在的樣子,總覺得…
http://www.top1health.cn/Article/251/30127…*高齡友善環境 降跌倒風險** 另北歐、日本等高齡化國家,公園中配備完善的高齡友善健身器材,台灣也逐漸普及,常見有:扭腰機、上肢牽引機、漫步機、肩肘活動機等。醫師建議,民眾可多使…
http://www.top1health.cn/Article/80/29871…」,陽氣足,寒濕就容易排出。秋冬季節可以選擇天氣暖和的時候到公園慢跑、散步、騎車等,最好每週3~5次、每次30~60分鐘。 **4.少熬夜** 熬夜的人大都會有類似的感受…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630一群人穿著全套防護衣,鞋子包著鞋套、臉上戴上防毒面具,在美國紐約的一棟老舊平房四周,拉起比屋子還高的隔離幕,拿著吸塵器隨時吸光飄下的碎屑。他們不是要隔離罹患SARS或伊波拉病患,他…
http://www.top1health.cn/Article/236/29566…所以不需要特別的技術,也不必花錢。一邊聽著音樂,一邊悠閒地在公園裡走路,想像著這番畫面,應該有人會覺得「這樣好時髦又好酷喔」。 ![][86023] 但是,如果要把步行當作…
http://www.top1health.cn/Article/318/29490…笑。在台灣有30個這樣的俱樂部,週末早上走一趟國父紀念館中山公園,你可能會聽到他們陣陣大笑聲。 到底什麼這麼好笑?其實沒有,卡塔利亞只是要你模仿大笑的樣子。他主張以笑——無論…
http://www.top1health.cn/Article/245/29435…85812] 門診日前曾收治1名63歲的黃姓婦人,6年前從公園散步後回家發高燒至38度,以為吊個點滴、吃個藥就可退燒,因高燒不退轉診到醫院照X光及電腦斷層,發現肺部腫瘤已有2至3…
http://www.top1health.cn/Article/311/29394