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…外進口的薏仁嗎?本期的ILSI Taiwan專欄邀請有「台灣保健食品之父」榮銜的臺灣大學食品科技研究所江文章名譽教授撰文,帶你一起認識薏苡作物,並學習如何分辨真假薏仁! ![…
http://www.top1health.cn/Article/302/74961…得沸沸揚揚,民眾要護眼保護視網膜,避免黃斑部病變,一定要非吃保健食品不可嗎?如果從蔬菜界攝取葉黃素,有人說:有「蔬菜之王」之稱的菠菜葉黃素含量很高, 大家可以多多食用,是真的嗎?讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/74930…中,硫辛酸容易被大量破壞。如果無法從食物補足,建議可使用補充保健食品,選擇時注意是否為「藥品級製造廠」出品,或通過「第三檢驗機構品質認証」的保健品,或醫學中心使用,或諮詢過醫師與藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944…日常注意:** 1、包裝零食、加工食品一律不可吃。 2、保健食品如魚油、鈣片都OK,平常建議補充綜合維他命,可以幫助身體運作更順利。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《剷肉1…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884日前,透過網路集資突破千萬的一項葉黃素保健食品,在短短一周時間便閃電下架事件,引起大眾熱議:「花大錢買葉黃素真有必要嗎?」、「什麼人才需要吃葉黃素?」、「葉黃素劑量愈高愈好?」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/74905…物會傷害肝細胞,提高脂肪肝和酒精性肝病的風險。也要注意勿亂吃保健食品、來路不明的中草藥與成藥,除了會影響肝臟代謝藥物的能力外,也可能與藥物產生交互作用。」林杏純進一步補充,烹調方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838…**守護健康,日常生活多管齊下** 守護健康,除了適當補充保健食品外,如何在生活上著手,從日常習慣中打好健康基礎,也是現代人的重要課題。建議平時應養成攝取均衡飲食、保持規律的作息…
http://www.top1health.cn/Article/80/74852經常關注保健食品、保養品廣告的朋友,或多或少都曾聽過「輔酶Q10」這個成分,到底什麼是Q10呢?為什麼它既能吃,又能用於彩妝保養品上呢?真的每個人都適合使用嗎?就讓我們聽聽專業藥師…
http://www.top1health.cn/Article/302/74854…必戴口罩,居家使用空氣清淨機等。 ◎別亂吃補品和來路不明的保健食品,有些加了人工或動物性荷爾蒙,很可能造成負面影響。 ◎避免亂服藥,例如含類固醇藥物可能干擾荷爾蒙,中草藥也不可…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784…增進腸胃道健康、調整免疫機能,而被認為能改善過敏,改善體質的保健食品,事實上,目前益生菌在臨床上研究使用仍十分有爭議;有研究報告指出,益生菌能延遲異位性皮膚炎發作,而至今只有鼠李糖…
http://www.top1health.cn/Article/49/73786… ,並沒有任何毒性。 值得注意的是,市面含有維生素D的保健食品,大多數製造加工過程中都已大量耗損,已遠低於每天醫學研究所建議劑量。如果您選擇維生素D保健食品作為補充劑,請先閱…
http://www.top1health.cn/Article/240/72713…還有其他疾病或過敏史 目前正在使用的藥品(西藥或中藥)或保健食品 工作性質:是否從事開車或操作機械,以及學生要考試等等需要專心的工作 育齡女性需告知是否懷孕、正準備懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573…,每天來一碗可以補上台灣人最缺乏的膳食纖維,是可融入飲食中的保健食品。 除此之外,燕麥含有𝝱-聚葡萄糖,這是一種以特殊鍵結存在的糖類,人體無法消化吸收,能作為膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/72668…民眾在日常生活中,也要注意不要食用來路不明的草藥及不明成分的保健食品,避免兒童將顏色鮮豔的玩具放入口中,選擇有通過主管機關認證的玩具,減少使用動物大骨熬煮高湯,避免喝到骨頭所溶出的…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561…卵期出血、停經後出血)盡早就醫。 8.不擅自購買使用中草藥保健食品。 9.絕對避免陰道炎上行到子宮,引發子宮內膜炎。 10.一旦發生非經期的下腹劇烈疼痛合併白帶多或發燒,盡快…
http://www.top1health.cn/Article/302/71451