「醫生,我可不可以自己在家裡做運動就好了?」我有很多心臟疾病的病人,第一次到復健科診間時,都會這麼問。 國人普遍不清楚心臟疾病患者病況穩定後,除了藥物治療外,也需要進…
http://www.top1health.cn/Article/36/80459…淨。 最後,旅行與整理最大的共通點,就是這兩者都會成為人生的轉捩點。若你問別人他們什麼時候遇到自己人生的轉捩點,很多人都會回答「旅行的時候」。整理也是。把陳年的灰塵拭去、將過…
http://www.top1health.cn/Article/318/80482…健治療,或尿道懸吊手術方式可供選擇,有助婦女重新找回「乾」淨人生、提升生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/10/80472…,成為你所尊重的,仿效你所欽佩的。」**—出處不詳 在你的人生中,是否經歷過那種所有事情都很棒的日子:例如在鬧鐘吵醒你以前就醒來,意外有了多的時間可以悠閒享用早餐,感覺非常輕鬆;…
http://www.top1health.cn/Article/318/80314…![][186572] 她不久前才在職場遭遇了迄今為止人生中最大的一場滑鐵盧,做了一半的案子被公司的一個新人接手,導致她的年終幾乎直接被腰斬,而她的直屬老闆對這件事的始末語焉…
http://www.top1health.cn/Article/318/80256…限制,安寧照護可幫助末期病人及家屬均擁有尊嚴和生活品質,幫助人生旅程圓滿自在,希望自己也能盡棉薄之力繼續於社區協助宣導安寧照護與預立意願書的意義。 碩英文教基金會執行長林金梅…
http://www.top1health.cn/Article/248/79183吃好油,人生健康綠油油!好油還可以令人「一口回魂、二口銷魂、三口入魂」,為了吃好油享健康,不妨跟著品油師學會正確品油、選油用油,並且懂得正確食用好油,就可以擁有減肥、防癌、抗老、養…
http://www.top1health.cn/Article/320/79165…改變些看事情的角度,並思考「死亡」。最近總想著如果我離開了,人生會有什麼遺憾。 我最放心不下的一定是Mitch和Marty。昨晚一邊洗澡一邊想,如果真的發生意外,這麼小的孩…
http://www.top1health.cn/Article/231/79159…照女明星小S徐熙娣曾經說過:「 工作、玩樂、痛苦、愉悅,都是人生無法避免的事!就感受吧!徹底感受了,才能拋開!」這是一種開朗、豁達的心境調適,也可以說是一種「情緒釋放」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/79130…主的能力,從依賴者搖身成為生產者,順利回歸社區享受全新的幸福人生。
http://www.top1health.cn/Article/245/78071…老的界線」。他表示,每個人在25 歲時,器官生理機能就會達到人生的最顛峰,之後就開始往下掉;40 歲之後會像溜滑梯般掉得更快。所以,他再三強調:懂得健康抗老,是現代人非常重要的防老…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056…自殺,事前沒有留下任何訊息,永遠離開了這個世界。正值青春年華人生最美好的年紀,生命卻驟然凋零,令我不勝唏噓,忍不住流下了淚水。 <!--more--> ![][1848…
http://www.top1health.cn/Article/304/78039… ![][184697] 最重要的,就是理想的健康人生裡,可以從不斷學習的過程感到富足,並在持續成長的路上接受挑戰。你需要受到認同,知道自己是社群裡備受重視的一分子。我換…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000…要的一件事就是「別因為他人而生氣」。 她特別強調:「當人生氣的時候,就會產生怨恨;而只要這怨恨之念一起,人的能量(在她的說法就是「振動頻率」)就會降低。時間久了,心裡與身體都…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938…過一次試管嬰兒並沒有成功,近來求助於博元婦產科,醫師為其進行人生第二次試管嬰兒植入胚囊,日前超音波檢查發現是雙胞胎,寫下一頁生命的奇蹟! ![蔡鋒博醫師為乳癌患者進行人生第二次試…
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