Omega 3 | 搜尋結果 | 華人健康網

「Omega 3」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「Omega 3」的資料

撐不到3天！全台血庫大告急

快挽起袖子，捐血去！超級寒流來襲，影響民眾外出捐血的意願，全台各地血庫鬧血荒，以台北捐血中心為例，目前安全庫存量只剩不到3天，距離農曆假期10天以上的安全庫存量有很大的差距，台灣血…
http://www.top1health.cn/Article/318/34246
難兄難弟！3成乾癬患者併發關節炎

乾癬和關節炎的關係有如難兄難弟！乾癬是一種頑強、容易反覆發作的皮膚疾病，但是醫師提醒更要提防它的共伴效應，也就是會嚴重破壞骨頭與關節的乾癬性關節炎，比例約占乾癬人口的3成；由於目前…
http://www.top1health.cn/Article/32/34178
一天吃3顆蛋沒問題？體質不同別亂吃

你曾經因為膽固醇而不敢吃蛋嗎？新版的美國飲食指南（Dietary Guidelines for Americans）日前公布，取消每天飲食的膽固醇上限；甚至還有研究指出，每天吃3顆…
http://www.top1health.cn/Article/320/34130
擺脫象腿稱號！試試3組下身雕塑運動

**【運動指南】** 適用於蘋果型、香蕉型、綜合型及極瘦型，目的在強化下半身曲線，擁有人人稱羨的美腿。建議每個動作都做20次，重複3組，每組之間休息1分鐘。如果想加強挑戰，可嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/306/34142
打造緊實手臂！快做3上肢雕塑運動

**【運動指南】** 適用於西洋梨型、香蕉型、綜合型及極瘦型，目的是強化上半身曲線，看起來更為結實、健康。不過，以下這些動作都需要器材輔助，建議開始運動時，可用裝水的礦泉水瓶當作…
http://www.top1health.cn/Article/306/34105
護眼大作戰！3歲起就要定時視力檢查

眼睛是「靈魂之窗」，透過雙眼，讓我們可見萬事萬物，也讓我們的內心深處被看到，因此，守護靈魂之窗的重要性不言可喻。 **【視力發展黃金期】** 剛出生的寶寶，因為視神經尚…
http://www.top1health.cn/Article/244/33990
多囊性卵巢釀不孕！3種治療對症下藥

不孕是很多夫妻的困擾！臨床上有1位白小姐結婚3年多，與先生一直很期待可以為家裡增添新成員，卻遲遲等不到好消息，就醫檢查後發現罹患「多囊性卵巢症候群」而不易懷孕。另外，婦產科醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/324/33857
吃湯圓臉不圓！阻斷熱量靠3豆2茶

今天吃湯圓了嗎？冷冷的天氣，喝下熱呼呼的湯加上圓滾滾的湯圓，色香味俱全。不過湯圓的熱量實在是好可怕啊！不小心吃下4顆湯圓就等同於多吃了一碗白飯！更不用說吃進包著紅豆餡、芝麻餡、花生…
http://www.top1health.cn/Article/101/32641
Ella吃冰體脂暴增？揭體脂暴衝3食物

媒體報導，藝人Ella（陳嘉樺）最近喜歡邊看電視邊吃零食，晚餐後又愛吃冰棒當甜點。加上之前工作壓力大又太累，比較少上健身房運動，體脂率從17上升到21，讓Ella直呼要努力運動了！…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489
冬天衣服別太「潮」！3大快乾絕招

冬天有一種「潮」味～有的人喜歡，有的人不喜歡，這都是因為台灣的冬季多雨，又濕又冷，不僅出門不方便，連在家洗個衣服都要擔心衣服曬3天還不會乾！面對這樣惱人的情況，國外網站《Wiki …
http://www.top1health.cn/Article/324/31447
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

去皮的綠豆仁湯，吃起來口感滑順、香甜可口，是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出，人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
不可輕忽！HER2乳癌3年內逾1成復發

許多人在得到乳癌的時候，心中的第一個問題是：我有機會可以治癒嗎？新樓醫院乳房外科主任張振祥表示，談到乳癌的治癒必須先從其定義來講，如果是以5年內沒有復發來定義治癒，其實90%的病人…
http://www.top1health.cn/Article/311/31450
力抗子宮頸癌！3理由黃豆非吃不可

子宮頸癌是女性常見的癌症之一，此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二！關於子宮頸癌的預防和治療，黃豆一向是備受討論的食材，不過，營養師表示，適度攝取黃豆，補充大豆異黃酮和…
http://www.top1health.cn/Article/314/31436
檸檬酸妙用多！3手作清潔劑好環保

接下來，就讓我告訴各位活用各種環保清潔劑的祕訣。調配時，需使用量杯測量。大部份環保清潔劑用量的多寡，和清潔效果沒有太大的差異。但調製檸檬酸水時，水和清潔劑需嚴守一定的比例。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/30386
女性求好孕　冬天必吃3道養生菜

**【核心提示】：**對於想要好孕的女性來說，孕前吃什麼尤為重要，對於身體素質的好差直接關係到是否容易受孕。 ![][89012] 驟降的氣溫，讓大家都感覺到冬天真的來…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337