Omega 3 | 搜尋結果 | 華人健康網

「Omega 3」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「Omega 3」的資料

護眼大作戰！3歲起就要定時視力檢查

眼睛是「靈魂之窗」，透過雙眼，讓我們可見萬事萬物，也讓我們的內心深處被看到，因此，守護靈魂之窗的重要性不言可喻。 **【視力發展黃金期】** 剛出生的寶寶，因為視神經尚…
http://www.top1health.cn/Article/244/33990
多囊性卵巢釀不孕！3種治療對症下藥

不孕是很多夫妻的困擾！臨床上有1位白小姐結婚3年多，與先生一直很期待可以為家裡增添新成員，卻遲遲等不到好消息，就醫檢查後發現罹患「多囊性卵巢症候群」而不易懷孕。另外，婦產科醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/324/33857
吃湯圓臉不圓！阻斷熱量靠3豆2茶

今天吃湯圓了嗎？冷冷的天氣，喝下熱呼呼的湯加上圓滾滾的湯圓，色香味俱全。不過湯圓的熱量實在是好可怕啊！不小心吃下4顆湯圓就等同於多吃了一碗白飯！更不用說吃進包著紅豆餡、芝麻餡、花生…
http://www.top1health.cn/Article/101/32641
Ella吃冰體脂暴增？揭體脂暴衝3食物

媒體報導，藝人Ella（陳嘉樺）最近喜歡邊看電視邊吃零食，晚餐後又愛吃冰棒當甜點。加上之前工作壓力大又太累，比較少上健身房運動，體脂率從17上升到21，讓Ella直呼要努力運動了！…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489
冬天衣服別太「潮」！3大快乾絕招

冬天有一種「潮」味～有的人喜歡，有的人不喜歡，這都是因為台灣的冬季多雨，又濕又冷，不僅出門不方便，連在家洗個衣服都要擔心衣服曬3天還不會乾！面對這樣惱人的情況，國外網站《Wiki …
http://www.top1health.cn/Article/324/31447
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

去皮的綠豆仁湯，吃起來口感滑順、香甜可口，是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出，人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
不可輕忽！HER2乳癌3年內逾1成復發

許多人在得到乳癌的時候，心中的第一個問題是：我有機會可以治癒嗎？新樓醫院乳房外科主任張振祥表示，談到乳癌的治癒必須先從其定義來講，如果是以5年內沒有復發來定義治癒，其實90%的病人…
http://www.top1health.cn/Article/311/31450
力抗子宮頸癌！3理由黃豆非吃不可

子宮頸癌是女性常見的癌症之一，此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二！關於子宮頸癌的預防和治療，黃豆一向是備受討論的食材，不過，營養師表示，適度攝取黃豆，補充大豆異黃酮和…
http://www.top1health.cn/Article/314/31436
檸檬酸妙用多！3手作清潔劑好環保

接下來，就讓我告訴各位活用各種環保清潔劑的祕訣。調配時，需使用量杯測量。大部份環保清潔劑用量的多寡，和清潔效果沒有太大的差異。但調製檸檬酸水時，水和清潔劑需嚴守一定的比例。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/30386
女性求好孕　冬天必吃3道養生菜

**【核心提示】：**對於想要好孕的女性來說，孕前吃什麼尤為重要，對於身體素質的好差直接關係到是否容易受孕。 ![][89012] 驟降的氣溫，讓大家都感覺到冬天真的來…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337
氣候冷又濕　3道食譜去濕暖胃

**【核心提示】：**冬季是又濕又冷，加強保暖的同時也要做好去濕的準備，去濕的食物有哪些呢？ ![][87798] 冬天較濕冷，不注意保暖或及去濕，容易導致風濕疾病或者…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253
手伸不直肌腱損傷　術後早復健3功效

當手指出現無法彎曲，或手指無法伸直的狀況時，你可能是傷到了手部的肌腱！醫師指出，手部肌腱損傷的病人，通常需要手術治療，若能在手術後及時接受早期復健治療，不僅可以達到降低水腫和疼痛等…
http://www.top1health.cn/Article/167/30265
閃到腰怎麼救？簡文仁：3步驟先緩疼痛

秋末冬初氣溫逐漸降低，此時背部肌群容易緊繃僵硬，只要姿勢不當或動作過大，就很容易「閃到腰」。日本腰痛醫學博士表示，腰痛分為3種類型，當腰部劇烈疼痛時，可以針對不同類型的腰痛做緊急體…
http://www.top1health.cn/Article/167/29985
蝦子也能這樣吃　10分鐘變化3口味

**★胡椒鹽漬蝦** **步驟1／製作基本醃漬醬包** - 材料（2 人份）：蝦8尾剝殼留下尾部去掉泥腸、大蒜（蒜泥）1小匙、鹽1／2小匙、芝麻油1大匙。所有材料放入附…
http://www.top1health.cn/Article/318/30071
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

為愛路跑，量力而為！1名32歲的準新郎，在結婚前3天參加6公里路跑時全程猛衝，連水也不喝，打算拿下前3名獎牌給未婚妻一個驚喜，沒想到卻發生冬天熱中暑，緊急就醫幫助降溫，急救1個小時…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065