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总共找到 1000 笔符合关键字「Big 5」的资料

让发色更持久！染发护色5祕诀

俗话说：「头发是女人的第二张脸。」想要拥有天使光泽，从洗发、护发、剪发、烫发到染发等都是一门学问。尤其是染发与烫发，化学药剂与高温的作用常常会使头发受损，变得毛燥甚至分岔、断裂。为…
http://www.top1health.cn/Article/93/28657
完胜5大肌肤问题　美颜料理上菜啰！

爱美是每个女人的天性，除了平日勤劳保养皮肤之外，用饮食的方式也能获得健康好肤质！营养师针对国内女性常见的肌肤困扰，设计出抗氧化、美白、抗痘、打击黑眼圈和促进排便等特色美颜料理，让人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
内分泌失调酿肥胖？按5穴位有解

别让压力破坏内分泌机制，使身型、健康亮红灯！现代人生活压力大又缺乏运动，若未适度调理，不仅容易出现经期不顺、疲劳、水肿等不适反应，更会使肥胖问题找上门！中医师表示，想要避免内分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431
苹果型身材好烦恼　5招铲除腹赘肉

**【核心提示】：**苹果型身材是指腹部肥胖严重，四肢纤细的身材。苹果型身材该如何减肥？下面5招简单有效，帮你摆脱臃肿身材。 ![][82817] 苹果型身材和梨形身材…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
想到开学就烦恼？5分钟伸展操助收心

漫长暑假即将到了尾声，家中孩子做好开学的准备了吗？根据往年经验，许多学生因暑假期间作息不正常，开学后难以调适，出现精神不济、注意力差等现象，可能影响学习效果。专家建议家长，开学前带…
http://www.top1health.cn/Article/305/28343
最佳芽菜清洗法：泡15分+漂5次

生机饮食风气正流行，许多人生吃芽菜，不过，食品药物管理署提醒，市售生鲜芽菜的大肠杆菌指数高，生吃恐造成上吐下泻和食物中毒，建议食用前应掌握「浸泡15分钟再漂洗5次」的清洗秘诀，可有…
http://www.top1health.cn/Article/248/28335
鸡屁股有致癌物？5大危「鸡」疑云揭密

网路有一些未经证实的谣言，真是会让人「鸡犬不宁」！「鸡屁股有致癌物，所以不能吃？」「鸡只会打生长激素、抗生素，所以不要常吃鸡翅膀或鸡脚？」你听过这样的网路传言吗？根据一项大数据解密…
http://www.top1health.cn/Article/302/28315
脊椎问题伤很大！5症状全解读

脊椎问题可能因老化变质或受伤等外伤所引起，或是因遗传及感染等原因造成。在此介绍具代表性的5种症状。 ![][82634] **症状1／骨质疏松** **骨头强度不足造…
http://www.top1health.cn/Article/238/28293
疗愈盆栽！掌握5步骤轻松种秋葵

**锦葵科秋葵** 放置场所：日照充足处盆栽：长型方盆栽培用土果菜用混合土：膨胀蛭石+腐叶土+赤玉土石灰：10ℓ用土约使用10g石灰化成肥料：10ℓ用土约使…
http://www.top1health.cn/Article/273/28292
晚上睡觉咳不停？5招远离胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的祸！体型略微瘦弱的52岁王先生，夜咳严重干扰睡眠，因咳嗽偶尔伴随喘鸣声，误以为气喘而服用气喘药物，没想到症状却越发厉害，进一步就医才发现是胃食道逆流作怪，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28294
吃葡萄润肺除燥　当心食用5禁忌

**【核心提示】：**中医认为，葡萄味甘、酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，可用于气血不足、头晕乏力、风湿骨痛、小便不利等病症的辅助治疗。 ![][82518] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28244
做个「香」女人！5步骤找出适合香水

香奈儿女士曾说过：「不擦香水的女人没有未来。」，象征自己的独特香气既可以像是名片般为自己发声，让对方留下深刻印象，也可以在再次闻到时立即勾起回忆，但找出符合自己性格的专属香水不是一…
http://www.top1health.cn/Article/249/28253
心脏的癌症！揪出肺动脉高压5大症状

走几步路就气喘吁吁，可能罹患了罕见疾病！45岁的葛小姐原本从事清洁妇工作，4年前陆续出现莫名喘不过气、干咳等症状，刚开始以为是身体老化、缺乏运动或感冒所导致，辗转换了4间医院后，最…
http://www.top1health.cn/Article/28/28211
摸到硬块就是乳癌？5种因素莫恐慌！

乳房不仅是女性朋友的第二性征，同时也是许多女性展现自信的重要部位！因此，无论年龄每一位女性都相当重视自身乳房的健康状态，一旦发觉乳房有异、有肿块感时，第一时间相当容易因担忧自己罹患…
http://www.top1health.cn/Article/13/28182
自制天然皂！掌握5重点好EASY

没有专业的化学背景，也可以搭配出好洗的专属配方。找出想要的洗感需求，针对需求一一破解。完全图解油品特性、起泡度、溶解度，清楚掌握材料特性，自己写配方，一点都不难！ ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/294/28146