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…醫師蘇彥豪指出,從去年11月底迄今共收治了80位病態性肥胖(身體質量指數BMI>35)的病患,其中有33人在術前已有血糖過高,或是已經確診為糖尿病,而接受減重手術的病例。除了4位因…
http://www.top1health.cn/Article/99/10275慢性疾病是許多人健康方面的一大威脅,在所有的可能導致慢性病甚至死亡的因素中,研究專家針對影響人類健康最主要的幾項因素做評比,發現自1990~2010年期間,高血壓成為全球最嚴重的健…
http://www.top1health.cn/Article/28/10199根據研究,在16℃的低溫情境中,晨間血壓驟升的程度明顯較大,建議早晨的臥室環境溫度應避免低於16℃,以避免心血管疾病發作的風險。 ![][23723] 冬天是心血管疾病發作的高…
http://www.top1health.cn/Article/248/9941…持續吃進正常的食物量,但讓研究人員感到驚訝的是,他們的體重和身體質量指數BMI卻降低,腰圍也變瘦,且吃低脂食物的人,減重後體重至少可維持7年。 研究人員指出,這項研究是由WH…
http://www.top1health.cn/Article/101/10038吸菸不僅損害心肺功能,甚至還可能導致大腦老化。根據英國《每日郵報》報導,英國研究對於50歲以上的老年進行長達8年的「英國老化追蹤研究」(ELSA),發現吸菸者在大腦的認知能力上有顯…
http://www.top1health.cn/Article/31/9736許多人監測自己是不是肥胖,多半都是測量體重、計算身體質量指數(BMI),醫師指出雖然這已經能抓出絕大多數肥胖者,但如果屬於不運動的泡芙族,即使BMI數值在標準內,但體脂肪率可能已超…
http://www.top1health.cn/Article/250/9715時代遞嬗,過去被認為一人吃兩人補的觀念已經落伍囉!孕媽咪可別貪心想讓自己擁有好身材,同時以供給寶寶營養為藉口,讓自己有大開「吃」戒的好理由。此外,孕期過胖不僅讓產後身材恢復不易,也…
http://www.top1health.cn/Article/17/9576懷孕會增加體重,一般建議整個孕期不要超過12至15公斤,不過婦產科醫師提醒,如果孕婦原本身體質量指數(BMI)就超標,要更嚴格限制孕期體重的增幅,否則會增加順產的難度,甚至有誘發心…
http://www.top1health.cn/Article/17/9531癌症高居我國十大死因之首,也是全球首要死因,雖然癌症的致命率高,然而癌症其實可以預防的,癌症希望基金會提供防癌3原則:減重、運動、健康生活,呼籲民眾一起落實。 **罹癌與復發…
http://www.top1health.cn/Article/261/9517今年龍子、龍女特別多,然而把孩子從小養得胖嘟嘟的才可愛?代表父母養得好?答案可能並非如此,目前國小學童過重與肥胖問題嚴重,其實從學齡前就要控制適當體重,數大不是美,父母應記錄孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/304/9193有人說,年長者若跌倒傷及骨頭,體力就會快速衰退,可是受到飲食和生活習慣影響,國人患有骨質疏鬆症的比例不斷攀升,即使是簡單的一個彎腰動作,也可能造成脊椎壓迫性骨折,必須耗費許多時間和…
http://www.top1health.cn/Article/248/9179所謂「容易生病的胖子」,指的是內臟脂肪高,這才是致病的機轉,而且胖瘦是有客觀的美觀標準,不應一味追求體重機上的數字。 ![][19236] 一份調查發現,與亞洲所有國家比起…
http://www.top1health.cn/Article/98/8603受到長期以來的飲食文化與型態影響,使得美國肥胖人口數總是居高不下,而根據1項最新研究報告指出,美國民眾若持續這樣不良的飲食與運動習慣,到了2030年,預計將至少有44%的人患有肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/8050…月外食伙食花費比自帶便當的人平均多出1千多元,在健康方面尤其身體質量指數BMI也比帶便當者來得高,以及明顯浪費食材。根據台北醫學大學附設醫院一項「2012上班族飲食與消費習慣大調查…
http://www.top1health.cn/Article/6718…界衛生組織WHO曾經訂定過瘦型體重小於標準體重達10%以下,身體質量指數BMI值小於18.5的人,即屬於體重不足,同時體脂肪也不足,所以不宜再抽脂,嚴重會增加心血管疾病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/6699