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「話題」搜尋結果

總共找到 725 筆符合關鍵字「話題」的資料

想透過特定飲食，有效減肥、抑止老化過程？專家這樣說

…多吃某種食物還會保護我不變胖？這是開玩笑嗎？既然已經談到這個話題，我們就來問：想甩掉身上的贅肉就必須挨餓嗎？還是有其他比較聰明的方法？我們將會檢視許多關於體重超重和減肥的問…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339
提升職場雜談力，你可以這樣做　「模仿」但不要完全複製

…有意義的點來說。比如能夠勾起他人興趣的，或是能讓人產生共鳴的話題。也就是說，我們可以透過跟前輩的交談來累積話題，選取談話內容中比較有趣的點，作為我們日後的雜談素材。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/75287
小心，運動過度反而更胖？做對4件事提升新陳代謝

…能並讓它能以最高的效率來運作。 **1.睡眠** 當話題來到改善健康狀況或身體系統時，擁有充足的睡眠經常都是首要的建議。睡眠不足會促使壓力增生，使得身體內出現發炎反應，進而…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286
增進人際關係！敢開口、願意說，這樣做提升雜談能力

…天訓練？首先我們可以嘗試從「回應」做起，也就是**當別人提出話題之後，我們勇敢的說出自己對這件事情的看法**。能夠接話之後，我們就要開始學習當話題的發起者，主動用自己擅長或…
http://www.top1health.cn/Article/318/75203
家有過敏兒，為何更要留意菸害？

…在林院長的診所裡，時時會有一起揪團戒菸的民眾，也常覺得戒菸的話題非常有趣，這又是怎麼一回事呢？原來他用了「人氣美食餐廳與奧客」來說明香菸的尼古丁成癮，讓戒菸不再是艱深難懂的生硬議題…
http://www.top1health.cn/Article/248/75255
補足鈣與維生素D能助「減肥」？營養師推薦3大補鈣技巧

減肥是萬年不會落伍的話題，但減肥只能靠熱量控制嗎？其實攝取足夠的鈣質與維生素D是減肥的重點之一，然而我們鈣質嚴重攝取不足，成年人僅達到建議攝取量的一半，讓我們鈣質的營養狀況十分不佳…
http://www.top1health.cn/Article/101/75230
逾10萬人為思覺失調症所苦　從「我們與惡的距離」看醫療啟示

你看過「我們與惡的距離」了嗎？這是不少人最近聊天常有的話題！該部電視劇以精神疾病所引發的各種社會面向問題進行探討，引起了很多迴響。而劇中人物應思聰是「思覺失調症」患者的人物設定，也…
http://www.top1health.cn/Article/245/75195
「草食系」比例增加！4成年輕人不結婚不戀愛

… ![][170625] 此外，根據因CNN報導而成為話題的厚生勞動省（Ministry of Health, Labour and Welfare）的調查（平成二十六年度「…
http://www.top1health.cn/Article/262/75158
孩子總是拖拖拉拉、叫不動？這樣做讓小孩自動自發

…170626] 各位有沒有這種經驗？要嘛頂嘴、要嘛扯開話題、要嘛左耳進右耳出……而家長要求孩子做的事，孩子就是不想做。此時，很容易陷入惡性循環。如果放著不管，惡性循環將越…
http://www.top1health.cn/Article/145/74977
吵架習慣冷戰、冷處理？小心過度的沉默，讓你喪失溝通機會

…父母與子女對話時，經常專注於自己的憂慮或過度在意面子等，因此話題永遠離不開學校成績，而忽視了子女真正的心情。至於子女則毫不關心父母近來為了什麼辛苦，或身體是否健康等，僅將父母視為提…
http://www.top1health.cn/Article/262/75125
晚上吃水果是鐵？中醫：濕氣多、易肥胖！薑粉穴位貼敷除濕

「為了養生，晚上不吃水果，健檢零紅字」日前這樣的話題，隨著中醫名醫個人的見証，在網路延燒開來。吃水果在中醫門診，絕對是一個很有學問的衛教，俗話說：「上午的水果是金，中午到下午3點是…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934
好想談戀愛？這樣做在3分鐘談話內，讓男性對你產生興趣

…。「我之前也一直想去耶。所以那邊的風景如何呢？」像這樣能擴展話題的反應是很重要的。工作、年齡、家庭成員等資訊，不管是什麼都可以之後再蒐集。到底會不會喜歡上那個人，則又是另一…
http://www.top1health.cn/Article/262/75081
網傳食品添加物增加小孩過動風險？營養師破迷思，分享挑選訣竅！

…應著消費者市場，這個熱潮蔓延了全世界，更是現在食品業者最夯的話題。這不只在國際上，熱潮也燒到台灣，台灣也有相關評鑑的措施，搭配其他衛生管控的標章，可以讓消費者獲得安全的食品…
http://www.top1health.cn/Article/304/75063
老是壓抑情緒？從憂鬱症患者，到成為心理治療師　過來人這樣說

…我不想每天處理這種生離死別的重大問題，這是我們家裡一直迴避的話題。我太害怕，以至於無法放棄從醫之路，我迫切需要一個計畫，否則我會迷失和失控。從小到大，我一直受到「盡量減少焦…
http://www.top1health.cn/Article/74/75003
為什麼孩子總是頂嘴、叫不動？想更了解小孩你可以這樣做！

…卻在打電玩）各位有沒有這種經驗？要嘛頂嘴、要嘛扯開話題、要嘛左耳進右耳出……而家長要求孩子做的事，孩子就是不想做。此時，很容易陷入如圖表5的惡性循環。如果放著不管…
http://www.top1health.cn/Article/251/74984

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