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「解決」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「解決」的資料

想讓一段友誼或愛情關係更長久？先學會了解、尊重彼此的人際邊界

…、這個人與你之間的界線** 邊界概念不只提供了一種新的問題解決之道，也幫助我們解決棘手的狀況。但在你埋首於設定與遵守邊界之前，請記住，任何事情變成問題之前，並不能定義為問題。就像…
http://www.top1health.cn/Article/262/75440
秒懂肌膚！就診前做對這些事，醫師更能解決你的皮膚問題

…身體有問題，強拉你來看醫師。說明：如果你未成年，可能無法解決。如果你已成年，請記得，你擁有身體自主權，動動你發達的頭腦想一想，你是否「需要」求助皮膚科醫師。 B. 我知道…
http://www.top1health.cn/Article/49/75425
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…飲。 **皮膚乾、脫皮多屬於慢性期發炎，只擦藥膏難解決** 很多患者都有個疑問，聽到濕疹，會以為是皮膚濕濕的、起疹子……，「我明明皮膚很乾啊，怎麼會是濕疹呢？」中醫師賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
經常腰痛是腎虧、腎有問題？中醫師解答

…，自然壓迫到背部神經而出現腰痛情形，這種問題要從前方堵塞問題解決，這時處理排便問題，效果反而好，不單是我個人的經驗，研討會的同學學習後在臨床運用亦有奇效。我們回到古經方的《傷寒雜病…
http://www.top1health.cn/Article/239/75402
正視心裡的內在小孩！別讓它被羞愧與自卑淹沒

…，我們稱之為「健康的」內疚。我們利用這種內疚，在社會上生存、解決衝突或困難、改正錯誤或改善關係。如果某種內疚不利於我們內心的寧靜，影響到內心的正常運作（包含精神、情緒和心靈的成長）…
http://www.top1health.cn/Article/245/74949
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

…，所以當身體有狀況時，就到醫院「進廠維修」。當你習慣只用醫療解決身體的症狀時，你就是在物化自己的身體，而且依賴他人來對待你的身體。 **迷思二：錯把痛點當重點** 是姿勢症…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
面對懷孕其實準爸爸內心比媽媽更焦慮　夫妻這樣溝通減少摩擦

…] 對於準爸爸的這些擔憂，吳寶芬老師提到，雖準媽媽無法解決，但雙方可以好好溝通，在整個孕期中，若雙方有任何的緊張、不適，或是莫名的擔憂，都要學著說出來，即使不是醫學能解決的問…
http://www.top1health.cn/Article/200/75163
過敏是體內微循環差，累積過多「寒毒」釀發炎　暢通微循環助改善

…了就會來個大爆發，逼你不得不去正視問題的根本，從源頭找尋徹底解決的方法。「萬變不離其宗！」每個人的過敏症狀或許不同，但本質是一樣的，就是體內發炎所致，中西醫的看法相似，我也…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159
來做毛巾暖身操！簡單3動作放鬆筋膜，舒緩肩膀僵硬

…升，全身也會變得暖和。 **做乾布摩擦也能有效解決肩膀僵硬！** 雙手握住毛巾兩端並高舉至頭上，接著直接繞到背後放下。可變換握住毛巾的位置，調整長度，以避免讓手肘彎…
http://www.top1health.cn/Article/318/75035
常自責、容忍不合理？原來是內在小孩被壓抑，這樣做重獲自由

…厭抑，會產生哪些問題？** 在治療內在小孩時，我們能夠設法解決的核心問題至少有十四種，其中八種曾經有其他臨床醫師和作者闡述過，包括葛瑞維茨與鮑登、塞馬克和布朗、費雪等人，分別是：…
http://www.top1health.cn/Article/74/74940
孩子總是逃避、容易放棄？這樣培養出高耐挫力的小孩！

…之間的衝突……等，孩子都可能遭遇挫折，也都需要建立面對挑戰和解決問題的能力。但是每個孩子的挫折耐受力不太一樣，**高耐挫力的孩子，傾向於把挫折當成家常便飯，**他們比較能夠…
http://www.top1health.cn/Article/251/72580
眼睛張不開，眼皮貼膠帶快破皮！眼瞼下垂手術可解決

有的人經常看起來像是沒睡好，一副無精打釆、想打瞌睡的樣子，其實是誤會了，而只是有眼瞼下垂導致眼睛失去光釆，甚至看不到眼神，讓人產生以上的錯覺所。所幸現在已經有進步的眼瞼下垂手術，讓…
http://www.top1health.cn/Article/67/74898
頻尿、尿失禁有救星！凱格爾運動吐氣提肛，你做對了嗎？

…想到卻因為方式錯誤，長期下來反而尿失禁、頻尿更加嚴重，才求醫解決。 **頻尿、尿失禁，是骨盆功能異常的警訊** 1名47歲林太太，從第二胎產後即有漏尿問題，已長達1…
http://www.top1health.cn/Article/10/73783
東西要用時，總是找不到？2大收納心法保持整齊又便利

…往臉上擦，認清這點，貪小便宜的心態就會收斂起來。 **解決方案** 為了提升使用率，我規劃了一個抽屜櫃，把所有小包裝的盥洗、保養用品全收在一起，每次需要旅行、外出過夜，或是…
http://www.top1health.cn/Article/318/73724
你是痰濕型體質嗎？常咳嗽、胸悶，10問題自我檢測

…降反升，下肢的皮膚色素沉澱，血液迴圈不佳的狀況。 **解決方案** 這型大多數原因是因為呼吸道與腸胃排空的功能出問題，導致於病理性的代謝產物無法順利排除，以及平日飲食過於滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/72660

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