視線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「視線」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「視線」的資料

打擊惡視力！貓背伸展操3步驟矯正駝背

你經常覺得眼睛疲勞不適、眼前感覺有異物如蚊子飛舞、一到晚上視線就會變模糊嗎？小心，造成「惡視力」的元兇，即來自駝背！日本矯正姿勢專家表示，矯正姿勢，眼睛就會舒適，並且變好！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/38689
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

…休息，是每個眼科醫生絕對會強烈建議的要素，哪怕只是短暫地移開視線20秒，也能有效減緩眼睛壓力喔～
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
霧煞煞！我到底該配幾副眼鏡才夠？

你有近視、老花眼困擾嗎？你算過嗎？你擁有幾副眼鏡？為了讓視線更清楚，所以會戴近視眼鏡、老花眼鏡；為了打電腦時護眼，所以配戴抗藍光眼鏡；為了避免暴露在紫外線下傷眼，所以要戴太陽眼鏡。…
http://www.top1health.cn/Article/244/38641
憂鬱症、躁鬱症是何種疾病？

…是所謂的恢復期，家人往往以為是病情好轉，但只要稍微讓患者離開視線，很可能就會發生自殺事件，所以千萬不可大意。 **本文出自大是文化《三天讀懂心理學》**
http://www.top1health.cn/Article/245/38608
眼睛過勞恐類固醇惹禍　醫：吃喝點抹都要小心

…網膜中心的黃斑部底部有一些積水，會讓視力減退，看東西時會覺得視線扭曲，或是比較模糊。「眼過勞」通常好發於30到50歲族群，而男性發生率又比女性高出20倍，若不及早就醫，恐怕…
http://www.top1health.cn/Article/244/38488
惡視力退散！穴位按摩給媽媽好「眼」色

…-20-20-20」護眼口訣，每看電腦20分鐘就眨眼20秒、視線離開螢幕20秒並注視20呎外景物，就能有效減緩眼睛不適。另外，在飲食上，醫師建議要多注重飲食均衡，有助於維持…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190
擺脫胸部下垂夢魘　3動作鍛鍊胸肌

…保持出力，將重心平均在全身。 2.操作動作過程中微收下巴，視線保持直視下方，讓頭保持在脊柱延伸線上，勿跟著上下甩動。 3.進行時，手肘若是打開的（約45度），訓練的主要肌群為胸…
http://www.top1health.cn/Article/306/38020
爸媽都要知道！孩童外出11個安全須知

…當孩子在戶外玩耍時，家長都需要隨伴在側，別讓孩子離開了自己的視線了。另外，也盡量讓孩子遠離馬路邊。 **重點2：** 要教孩子，在遇到危險時要跑，另外還可以大喊或是吹哨子呼…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160
提升孩子記憶力靠它！親子心智圖妙用多

…關鍵字寫在枝幹上方，別寫在末端，也別寫在下面。** 我們的視線是隨線條引導的同時，一面汲取資訊。樹枝和文字共同構成一個不可分割的資訊單位。字跡要盡可能端正，別寫得像鬼畫符，大樹可…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907
保謢脖子趕走疼痛　軟骨素+鈣質不可少

為什麼有的人容易腰酸背痛、失眠、暈眩，甚至出現視線模糊…？日本骨科醫學博士提醒，小心90%的疼痛，都是因為「脖子僵硬」造成！尤其，低頭看手機、烏龜脖，最傷頸椎。只要改善脖子僵硬，透…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792
防腰痛反覆發作？健走＋水中散步KO

… 從腳根開始著地，大步邁開步伐，縮小腹、挺直背脊、手放鬆，視線盡可能地保持水平。 **年長者照過來！水中散步增肌力、減腰部負擔** 至於年長者，或是，相對體力較差的朋友，…
http://www.top1health.cn/Article/167/37619
氣溫下滑視茫茫　三高族慎防眼中風

…血壓偏高的情況，但不以為意，某天清晨寒冷，起床時突然感覺左眼視線霧茫茫，彷彿籠罩一層濃霧，揉揉眼睛完全不見好轉，就醫經散瞳檢查發現，視網膜靜脈阻塞及網膜出血，進一步身體檢查又發現有…
http://www.top1health.cn/Article/244/37538
你駝背了嗎？四類型問題大不同！

…重度。例如，「常常感覺眼睛有異物、眩光」、「一到晚上視線就會變模糊」、「眼睛疲勞」等症狀，都是頸部或背部等處的骨骼變形後，最先出現的眼睛不適。併發肩頸僵硬的人也不少。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/37480
看東西有疊影、畏光？恐白內障作祟

…。不過，因卻自認為是老化的自然現象而不以為意，直到有天因下雨視線不良，下樓梯時差點踏空，經醫師兒子檢查後，才診斷為白內障。 **白內障初期症狀易混淆　醫：5成民眾常輕忽** …
http://www.top1health.cn/Article/244/37011
眼睛澀酸OUT！吃橄欖油煎青花魚

…、畏光等現象。想要消除眼睛疲勞，建議盯著螢幕工作1小時後，將視線離開眺望遠方，讓眼睛適度休息；還可以利用指腹輕輕按摩眼睛周圍，促進眼周血液循環，舒緩眼睛的疲勞感。 **護眼怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965