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…腳掌的機會。 人類的身體,不去使用就會衰退。步行機會日漸減少,只走在一片平坦毫無凹凸的道路上,而且腳上又穿著鞋子完全固定的話,**長久下來,足部原本的機能將無…
http://www.top1health.cn/Article/294/80691…至能比從前更窈窕。 反之,有人輕忽坐月子的重要性,留下視力衰退、早生白髮、齒牙動搖的後遺症,更甚者腰痠背痛、嚴重掉髮,悔不當初。 **更年期-為「美好的晚年生活…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263…性肺炎鏈球菌感染症的保護,也有避免因急性腎衰竭導致腎功能加速衰退的潛在好處。 ![施打肺炎疫苗,可以減少侵襲性肺炎鏈球菌感染症的保護,也有避免因急性腎衰竭導致腎功能加速衰退的潛在…
http://www.top1health.cn/Article/248/80327…患者提到「腎虛」,並不是指腎功能變差,主要是表達身體狀態明顯衰退的意思。 **天冷吃點補,暖身兼補腎** 冬令進補、補冬、首烏雞、藥膳排骨、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐⋯⋯冬天的…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235…環不良,以致於氣色缺乏紅潤度。 **3.**肌膚的新陳代謝衰退。 想要一口氣解決這三大煩惱,就要吃「鮪魚酪梨沙拉」。鮪魚富含吸收率佳的鐵,可改善會使氣色變差的「隱性貧血(無…
http://www.top1health.cn/Article/320/79195…物感、視線不清等表現,也會紅紅癢癢的,易與過敏性結膜炎、視力衰退等病狀搞混,病程中期才會開始感到乾澀、疼痛,甚至不斷流眼淚,也可能是罹患乾眼症。 圖說: 透過「乾眼脂液檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/79178…,脂肪分解功能就會下降。 **脾:**負責消化功能,脾功能衰退,腸胃就會受到影響。 **肝:**控管自律神經,自律神經失調,讓你不餓也想吃。 當脂肪分解變慢、消化功能變…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150… ![][187451] **「頭夾肌」隨著年齡增長而衰退,讓人想托腮來支撐頭部** 日本首席體能訓練師中野‧詹姆士‧修在其新書《醫生說:「請你運動!」時,最強對症運動指南…
http://www.top1health.cn/Article/248/75250…大學也研究發現,日本孩子每天的步行量,正以令人吃驚的速度大幅衰退。以幼兒園裡的5歲孩童為例,1985年的5歲孩子,每天平均步行量有一萬兩千步,到了1991年,退為7、8千步,現在的…
http://www.top1health.cn/Article/304/79140… **遵從醫囑 延緩洗腎不是夢** 雖然隨著腎臟功能的衰退,慢性腎臟病患者最終會步入洗腎一途,但隨著醫學進步,延緩洗腎日子的到來,早已不是不可能的事!陳彥成醫師呼籲慢性腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/79114…的時候相較之下,會使人格外容易發胖。 能夠抑制肌膚這些衰退現象,有助於身體回春的神奇食材,非雞蛋莫屬。雞蛋除了能回春之外,還擁有必需營養素。 這些必需營養素即為優質蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/145/78110…止症相當常見(許多人不知道自己有這樣的情況),並且會促進認知衰退。古希臘的睡神名叫希普諾斯(Hypnos),他是尼克斯(Nix,意為夜晚)及厄瑞玻斯(Erebus,意為黑暗)的兒子…
http://www.top1health.cn/Article/76/78075…患者一旦發現有體重變輕、胃口不好、容易累等症狀,往往代表營養衰退程度超過預期,可能是「蛋白質能量耗損症」,應盡快就醫並進行營養補充,以改善健康及精神狀態。
http://www.top1health.cn/Article/248/78063…小叮嚀】:** 蔡銘駿醫師表示,正常老化和失智症在記憶力的衰退,有程度和頻率上的差異,失智症在日常生活中忘記事物的頻率較高,即使旁人提醒也想不起來或毫無印象,並且有明顯的逐漸惡化…
http://www.top1health.cn/Article/248/78047…害的三種腦功能。增加用腦,避免長時間看電視,防止廢用性腦功能衰退。為了改善腦血流,養成經常散步和有氧運動的習慣也很重要。 <!--more--> ![][184745]…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014