糖尿病友很喜歡大膽嘗試偏方飲食,往往令醫師捏把冷汗。像是喝苦瓜汁、喝牛蒡茶、吃紅心芭樂等,認為天天這樣吃喝可以降血糖,到底真相如何?來聽營養師怎麼說? ![][200981] …
http://www.top1health.cn/Article/302/57169高血壓是健康的隱形殺手,根據台灣心臟醫學會的粗估,目前國內患者近500萬,不僅常合併有高血糖、高血脂,且控制率不到3成。醫師指出,控制高血壓除定期量血壓、規律用藥外,生活飲食上,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57082…意自己血糖是否太高,希望降得越低越好,往往忽略了低血糖其實比血糖高更危險,因為高血糖對身體造成的影響是長時間、緩慢的,不過一旦發生低血糖,可是會造成立即性傷害,不可不慎! 造成低…
http://www.top1health.cn/Article/33/57046您的代謝力好嗎?許多人都曾有過類似的經驗,明明飲食和作息型態沒有太大的改變,體重和腰圍尺寸卻出現上升的趨勢,稍微一想便把肥胖的原因歸咎於代謝變差。然而,營養師表示,「代謝差」不只表…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891…較容易感冒,還是覺得自己有代謝症候群前兆(編注:血壓高、飯前血糖高、中廣型肥胖、血中三酸甘油脂高、血中高密度膽固醇低...,是糖尿病、中風、心血管疾病等代謝症候群的前端病態)。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56757比起泌尿科醫師診治給藥,對於勃起功能障礙的男性來說,親友推薦的漢藥、補藥,以及所謂的壯陽聖品,接受度可能還高一點。根據泌尿科門診發現,大部分不舉患者都多少嘗試過不知成分的藥補,不見…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635…彈性,易導致心血管疾病風險。除了年齡之外,三高(血壓、血脂與血糖高)、肥胖與抽菸都是造成血管硬化的危險因子。 **血管硬化,易造成血管狹窄與栓塞** 血管硬化對健康造成…
http://www.top1health.cn/Article/33/56577…:** 首烏不宜大劑量食用。孕婦、腹瀉、痰溼者不宜。感冒、血糖高或有急性發炎症狀不宜。 **註:** 十穀米通常指糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、麥片、紅薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/11/56508你也是三餐老在外的外食族嗎?根據2016年最新統計調查發現,台灣13~64歲人口中,平日早餐外食比例為64.8%、超過1100萬人;午餐外食更達79%、超過1370萬人,十分可觀!…
http://www.top1health.cn/Article/248/56394… **第一、心血管代謝的危險因子** 像是肥胖、血糖高、血壓高、體脂肪高…等,都會造成血管僵硬、功能性細胞失去正常作用、腦部神經受損,根據文獻定量分析發現,美國民眾有1…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357現代人吃得好、動得少,三高盛行率日增,形同「富貴病」,透過飲食的調理,避開高風險食物,有助於遠離三高。 均衡飲食不過胖,是預防三高最重要的根本,飲食調理不只對於預防三高很…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290…謝症候群的「後備軍」,只要合併以上至少2項症狀,即使不過是「血糖高了一點」、「血壓稍微偏高」,尚未被醫生正式宣判罹患疾病,他們的動脈硬化其實已經在急速惡化,所以不可不慎。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/56184…榜藥膳熬煮的麻辣火鍋。 但三高的病人(血壓高、血脂高、血糖高)更應在醫師囑咐下審慎評估,以避免血脂、血糖不良之狀況。在飲食方面低鹽、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇飲食、嚴格控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/56129… 臺安醫院泌尿科醫師闕舜仁指出,糖尿病是一代謝異常的疾病,血糖高低,會影響身體血管及神經產生病變。據國民健康署調查,台灣糖尿病人口有年輕化趨勢,盛行率平均為11.5%,18歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/33/55948