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「蛋糕」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

糖尿病口渴、疲勞，是脾胃氣虛惹禍…中醫刺五加、人蔘有助降血糖

…有少碰紅肉，並剔除飲食中含糖及含奶的食品，例如，鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾等食物，都是有助平穩血糖、降低體重，幫助胰島素恢復穩定分泌的要訣。
http://www.top1health.cn/Article/320/77869
提升新陳代謝，先減輕肝臟負擔　2飲食重點幫身體啟動修復力

…卡路里得當，吃奧利奧巧克力夾心餅乾、多力多滋玉米片和奶油夾心蛋糕也能減重、逆轉糖尿病、降低血壓。但請注意，沒人曉得這種吃法長期下來對身體是好是壞。比起減重的好處，誰曉得你隨便吃進肚…
http://www.top1health.cn/Article/101/77860
眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…該無妨。」於是服務生端來了甜點盤：淋了覆盆子醬的紐約乳酪蛋糕，頂著一團鮮奶油的巧克力慕絲，佐以焦糖醬的熱蘋果派，還有上頭綴著顆松露巧克力的檸檬塔。你的眼睛：「我們可以挑…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
窈窕大作戰！營養師傳授3健康減重絕招，消除大肚腩不復胖

… 其次，多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（如蛋糕、炸雞、冰淇淋等高糖、低纖維、高脂肪的加工食品），避免攝取加工肉製品，減少食用高鹽及鹽漬食物。 **原則2／適…
http://www.top1health.cn/Article/101/77799
有氧運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　加入適量肌力很重要

…有氧運動不該被當成短時間燃燒卡洛里的路徑，像是昨天多吃了一塊蛋糕隔天就瘋狂跑步贖罪，除非你的短期目標是現在先狂瘦，然後之後復胖也沒差，但我想應該沒有人想要這樣吧！當你琢磨到…
http://www.top1health.cn/Article/306/77700
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…果汁、含糖飲料，因為液體中的糖分更容易被身體吸收。含糖量高的蛋糕，或太多人工添加物的食物，都是糖友們要盡量避免的地雷食物。除此之外，因糖尿病容易引起併發症，也要留意減少飲食中的鈉、…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　這樣動最剛好

…有氧運動不該被當成短時間燃燒卡洛里的路徑，像是昨天多吃了一塊蛋糕隔天就瘋狂跑步贖罪，除非你的短期目標是現在先狂瘦，然後之後復胖也沒差，但我想應該沒有人想要這樣吧！當你琢磨到…
http://www.top1health.cn/Article/306/76622
肥胖是「濕氣」太重惹禍？周宗翰：陳皮、茯苓、山楂3大祛濕化痰減重明星

…。對澱粉含量多的食物及甜食，例如：花生、馬鈴薯、蜂蜜、果汁、蛋糕、藕粉等，建議少吃。另外，還要搭配持續性的運動，比如核心肌群的運動等，有助於緊實肌肉線條，視覺上看起來就會比較苗條。…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413
「妹妹」濕濕癢癢、飄異味？3體質白帶多，這樣保養私密處好清爽

…。例如，易讓人脹氣的糯米、豆類食品；另外，冷飲、咖啡、酒類、蛋糕、巧克力等甜食也需節制。 **推薦茶飲：**中醫祛溼茶，材料有茯苓、芡實各15公克。將藥材研磨成粉後，用約300c…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499
DIY減醣甜點！大人小孩都愛的奶油糖霜「杯子蛋糕」

小巧可愛的杯子蛋糕，很適合作為派對、聚餐時款待客人的小點心，尤其是上面的奶油糖霜滑順不膩口，深受大人小孩喜愛。也可以在糖霜上面放上一點點莓果，增加口感、豐富色澤。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/75292
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…：學會分享跟挑食。**和親朋好友一起分享餐食，特別是甜食、蛋糕，一人一口感情更好；聰明挑食，避免精緻澱粉的代表：飯、麵、水餃等，也是避免減醣飲食破功的好方式。 **（1）自…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
妳不可不知預防乳癌的7件事

「乳癌」是讓許多女性朋友聞之色變的疾病，也是台灣女性罹患率第一名的癌症，罹患高峰大約在45~69歲。根據衛福部國健署統計，台灣每年會有逾萬名女性罹患乳癌，每年有逾2,000名女性死…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327
空姐愛吃薯條、滷肉飯「便祕型肥胖」！營養師4招讓她速瘦6公斤

…節食，但是每日應攝取熱量卻來自薯條、滷肉飯、米糕，還有麵包、蛋糕、甜甜圈等高GI（升糖指數）值的精緻澱粉。而本身一直有便祕的困擾，最長曾經快連續一個禮拜都沒有排便，需要靠浣腸劑幫忙…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
低醣飲食不能吃甜點？DIY檸檬餅乾，清新解膩、少負擔

…！ **本文出自采實文化《珊珊護理師的低醣烘焙：餅乾、蛋糕、麵包，45道網路人氣食譜》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/75284
減肥早餐怎麼健康吃？9種超級食物搭配法，做出不發胖食譜

…脂肪了。 **●貝果不是元兇** 貝果一般比甜滋滋的杯子蛋糕好。如果想撐久一點，不妨選擇全麥麵包或英式鬆餅，這兩種麵包含纖維量較高。 **5.記住，西式香腸也很肥** …
http://www.top1health.cn/Article/101/75222