腎氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「腎氣」搜尋結果

總共找到 605 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除

…敲打刺激「然谷穴」　改善頭暈** 頭暈者大部分皆體質虛弱、腎氣不足。其肇因，是腳掌內側的「然谷穴」（腎經）經常瘀塞，造成腎氣上不去，故經常刺激「然谷穴」，使腎氣上行暢通，自然能改…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜

…飲食，多半就會改善。如果是屬於容易疲倦、氣血比較虛的腎氣不足體質，首先就是要規律飲食、正常作息，以養足氣血，讓腦部氣血充足。如果是循環不佳的瘀血或痰濕體質，則建議要適度運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…能，才能享受魚水之歡。中醫師指出，性功能障礙，多半是體內的肝腎氣血不足所致，可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按穴位，找回性福。中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
降血脂不必等！丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

…為何會發生血瘀或痰濕的體質，原因就比較複雜了，比如脾失運健、腎氣不足、肝氣不疏等體內的因素，其他飲食不節、久坐久臥的作息的因素，都有可能導致血瘀或痰濕，進而提升高血脂症的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/58103
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…狂掉髮、冒白髮，可能是「腎虛、血虛」，建議應多吃黑色食物「入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…生的病因，外因多由於感受寒、濕、熱邪；內因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產房勞、勞倦過度有關，上述原因致使臟氣受損，肝、脾、腎功能失常、氣血失調、沖任二脈損傷，導致月經病的發生。建…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
更年期頭暈、耳鳴？刺激5穴位，調節內分泌系統改善

…**作用：**此穴具有清熱滋腎陰、祛寒邪、除內濕、調經脈、固腎氣之功效，有助舒緩頭暈、耳鳴。 **【穴位④命門穴】** **定位：**在脊柱區，第2腰椎棘突…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…化的精氣，向上抒發供應身體所需；而肺氣主皮毛，掌管毛孔開放；腎氣則宛如人體內的鍋爐，能完成體內水分及養分的氣化上升，使其為人體各器官所吸收。一旦這三者任一失調，都會影響到毛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…出口的痛！中醫師指出，無法勃起或是早洩，在中醫觀點上，都屬於腎氣虛，想改善就要調體質補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…練習蹲馬步這1招有助改善腎虛，同時加上補腎虛的藥膳，就能保持腎氣充足。 **中醫腎虛的範圍相當廣泛　包括男子遺精早洩、性慾低落等** 中醫藏象裡的腎，與解剖生理學上的腎…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…　恐越補火越大、腰痛難除** 一般人或許會認為腰痛與腎虛、腎氣不足有關，中醫古書《素問‧脈要精微論》也指出：「腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣。」於是有些患者出現腰痛時，就拼命去…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

頭髮斑白，大多因為年紀逐漸增長，腎氣、腎精虛損造成的。如果本身的工作需要耗費大量的腦力，如醫護人員、科技業、傳統產業等需輪三班者，還有過度的房事，都會造成腎氣、腎精嚴重虛耗，如此一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…骨」，明確指出腎主骨的概念，強調骨頭的發育、生長和強弱，均與腎氣的強弱密切相關。若想要預防骨質疏鬆症、延緩骨本流失的速度，應該好好地養腎，但現代人卻可能因長期過度勞動，或是大病後引…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…吳明珠指出，白髮、掉髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，因心主血脈、腎主骨。當腎精不足時，容易出現白髮；若肝血虧虛，較易掉髮。而心血管功能較弱者…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…量銳減，導致月經停止）的變化有關。由於沖任不足、天癸衰減，使腎氣、命門、五臟、氣血失調，是造成更年期容易發胖的原因。其特點為女性脂肪細胞分布特別多的臀部與下肢肥胖，最為典型。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/57421

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞