…:深海魚肉如鮭魚、鮪魚、秋刀魚。 **5.花青素:**增加眼部微血管的循環,預防白內障和黃斑部的退化。推薦:櫻桃、紫色高麗菜、茄子、紅石榴。 **6.葉黃素:**幫助擋掉傷害眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602…勞。 而「明目四君子」主要是利用中藥材的溫潤特性來補充眼部的營養。中醫認為,枸杞:性味甘平,具滋補肝腎、明目的效果。菊花:具有散風熱功效。決明子:清肝明目、潤腸。黃耆:補氣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549…管疾病:體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。 ③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。 ④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。 ⑤心理因素︰沮喪…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455…用3C產品、紫外線傷害、長時間暴露在低溫(風霜),都容易造成眼部的病變,加速眼疾的發生,引發白內障、黃斑部病變;而光線不足,雖然對眼睛並不會造成永久傷害,但時間一久還是容易造成眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401…敏性鼻炎,就會讓黑眼圈更加明顯。 想要改善黑眼圈和眼部浮腫問題,應該刺激眼睛周圍穴位,並且改善作息與飲食,包括少吃刺激性食物、不晚睡,才能減輕浮腫,並讓眼睛變得更大更明亮…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309…現有這樣情形出現就要特別小心,表示可能有視網膜剝離、青光眼等眼部疾病,再不及時處理,恐怕會造成無法挽回的視力傷害。 特別要注意的是,假如感覺到眼窩疼痛或整個眼球脹痛,甚至有頭…
http://www.top1health.cn/Article/67/58252…多是長時間用 3C 產品、強光工作,或是日夜輪班、長期熬夜、眼部外傷或手術所造成的。這些白內障的形成原因與老化性白內障不太一樣,治療相對來說就麻煩許多。 **視物模糊不一定是…
http://www.top1health.cn/Article/248/58261…為正常眼壓性青光眼。所以,中醫在治療這一區塊的重點,就會落在眼部周圍血液循環,以及眼壓控制的部份。 **眼壓不宜降得太低** 現代醫學的觀念來說,降眼壓是目前治療的…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263…霜量於掌心,並稍加搓熱。 ② 手指沾眼霜,以輕點的方式按壓眼部四周,即至完全吸收即可。 ③ 此款眼霜亦可當做頸霜使用;沐浴清潔後,以手沾適當霜量按摩、塗抹於頸部即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/249/58255…即可,但畢竟還是化學物品,塗抹時不論成人或兒童,須避免接觸口眼部及傷口。 市售不少防蚊產品宣稱不含DEET、不含化學成分,或是改以精油、植物萃取物來防蚊,其實效果並沒有經過衛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57980…與血脂肪。 **4.眼睛症狀期:**配合口服抗組織胺,以及眼部保濕劑使用。 此外,應避免長期使用外用類固醇,對已經發生類固醇玫瑰斑者,可使用外用免疫抑制劑藥膏,以及皮膚保濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/57839…使用過度,會讓眼睛的血液循環變差。此時溫熱眼睛、按壓穴道、做眼部按摩,都能促進血液循環,改善黑眼圈以及疲勞的雙眼。」 **Tips2:** 摩擦雙掌,把手溫熱,覆蓋在雙眼上…
http://www.top1health.cn/Article/318/57793…000倍,可通過血視網膜的屏障,幫助調節睫狀肌緊繃問題,加強眼部血液循環和舒緩眼睛酸澀不適。 **4.有無值得信賴的證明:** 坊間葉黃素補充品充斥,不想花錢當冤大頭,購買…
http://www.top1health.cn/Article/80/57610…更為老化與退化的狀態,若沒有適時加以補充,會造成媽媽與胎兒的眼部健康,也可能造成眼睛無法承受氧化壓力的傷害,而引發黃斑部病變出血。 因此特別提醒有高度近視又高齡生產的媽媽,想…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649…網膜,也等於是保護黃斑部** 黃斑部位於視網膜正中央,負責眼部中心視力及色彩辨識,一旦因為3C過度使用,或因為老化,或本身有高度近視、受到陽光傷害、抽菸等因素影響,都可能導致視網…
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