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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

…一，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 **B.上巨虛穴：**在下巨虛的上方，脛、腓骨之間大的空隙處。上巨虛穴屬於…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…美白，建議日常飲食加點紅棗，因為紅棗除了有美白功效，還能補中益氣，對於容易貧血、四肢冰冷的人，有養血安神之效。 **【春夏秋冬肌膚養生飲食】** 一年四季對應不同季…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…茯苓6g、甘草3g、桂枝3g 。 **作用：**黨蔘能補中益氣；黃耆能補益脾氣；茯苓能健脾利濕；甘草能調和諸藥；桂枝能袪風散寒。 **做法：**將上述藥材與700c.c.開水同…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
喝芹菜汁利尿，能緩解尿道炎症狀？中醫：4大好發體質茶飲調理

…棗5顆。 **功效：** 蓮子、白木耳能補腎陰、紅棗能補中益氣。 **做法：**白木耳泡開後，與上述材料加水適量，放入電鍋中燉煮，外鍋加水2杯，開關跳起後，燜泡10分鐘即可食用…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320
月經痛，喝蜂蜜水能止痛？中醫：經期喝緩解疲勞、抗菌有意想不到的好處

…》中稱為石蜜，此書記載「主心腹邪氣、諸驚癇痓、安五臟諸不足、益氣補中、止痛解毒。」在《本草綱目》則記載著「蜂蜜入藥之功有五︰清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也。」又說「緩可以去…
http://www.top1health.cn/Article/248/75244
性愛後陰道出血，竟是子宮頸癌前兆？中西醫來解答

…核，果肉沖泡成茶水喝。 **【功效】**桂圓可以補血養心，益氣健脾，令人氣血充足，可以很好地改善心血不足、倦怠乏力、飲食無味的症狀。如果屬於濕熱的體質，不建議泡茶水飲，清熱燥濕類…
http://www.top1health.cn/Article/297/75290
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…「肝藏血色紅」、「腎藏精色黑」，紅色食物進入人體後可入血，具益氣補血的作用，如葡萄、櫻桃；而黑色食物多入腎，能夠補益腎精，如桑葚、黑豆、黑芝麻。當肝腎受到良好的濡養，也就能夠預防、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
餐桌上的常客馬鈴薯帶皮吃　保留更多營養素

… 馬鈴薯是可食用的塊莖，性平味甘、具有**活血、消炎、益氣、健脾**等功效，含豐富的碳水化合物、維生素C、鉀、膳食纖維與植物化學物質等營養素，有益於人體作為營養補充劑和抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…；川芎、當歸能活血化瘀，改善血液循環；枸杞、紅棗能養血、補中益氣。此款茶飲能疏肝養血，改善經前偏頭痛的情形。 **經前失眠2大體質：肝鬱氣滯、心脾兩虛，中醫以解肝鬱、健脾安神…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…再入睡、食慾不振、白天精神差、健忘。調理方式：以補心脾、益氣血為主，如桂圓（龍眼去核成乾）。 **5.胃氣失和：**多因壓力大、暴飲暴食或是吃飯太快，引起胃氣不降，導致胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
膽結石上身？中醫調理講究清熱解毒、舒膽散結

…雖然他高熱已退，但因他體內元氣虛弱，中氣不足，排石無力，我用益氣健脾排石法為他治療，既能扶其正氣，兼以排石。 **膽結石，主要跟體內肝膽疏泄不通，脾運功能失調有關。**肝與脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/75045
頻脹氣、緊張就想上廁所？腸躁症作祟，中醫疏肝解鬱助調理

…血柔肝，加上薄荷少許可以加強疏肝解鬱效果。而白朮、茯苓，則有益氣健脾之用，再用乾薑和中益胃，最後加甘草調和諸藥；上述諸藥合用，能使肝氣得疏、脾虛得補。 **【中醫師小叮嚀】：…
http://www.top1health.cn/Article/239/75012
養護脾胃3杯茶　老中醫教你這樣喝對茶才養生

…，其中蘊含的就是調理脾胃的養生理念。 **上午喝綠茶，益氣升陽，心神俱旺** 「一天之計在於晨」，陽氣經過一個晚上的濡養，到了上午重新煥發活力，充實四肢百骸，讓身體和大腦做…
http://www.top1health.cn/Article/239/75002
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…眼睛好、吃紅棗可以補氣血。確實，紅棗具有補脾和胃、養肝補血、益氣生津的效果，紅棗中含有鈣、鐵，是很適合女性滋補的食材；菊花則具有抗菌、抗病毒、解熱等作用，經常喝菊花茶，可以放鬆身心…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…，或是改善久風濕痹的現象，利腸胃、消水腫，古人謂久服可以輕身益氣，皆因降氣消腫滿之功。此外，薏苡仁能抗癌、消疣以及改善皮膚，常用於治療爆炸型青春痘，但青春期女孩在月經來時食…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733

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