**NG 1:蔬菜再好也不可以摄取过量!** 生蔬菜是酵素的宝库,多吃有益身体。但是,有件事必须提醒各位。即便是生蔬菜,「摄取过量」也是不行的,只吃「生蔬菜+水果」当然也不可以。…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170…朵,洋葱半个,玉米粒30克,奶油30克,盐适量,黑胡椒适量,白糖10克 **做法:** 1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱切小块,绿花椰菜洗净掰成小朵; 2、番茄洗净去皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/18134…来浓度较高的红糖水涂在上面,症状很快就减轻了。 那时候白糖要比红糖贵得多,不能随便拿来吃或用,毕竟,白糖看上去就比红糖漂亮很多,而且口感细腻、无杂味。随着生活水准的提高,红糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020…奶麦片粥** **材料:**麦片90公克、牛奶150公克,白糖少许。 **做法:** 1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。 2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,…
http://www.top1health.cn/Article/315/17802… 但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,无论是蜂蜜中的果糖还是白糖中的蔗糖都一样会带来能量。按5%的糖来算,一杯约200毫升的加糖蜂蜜水中就含能量40大卡,如果喝2杯,就相当于吃1/…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733…至软烂,没有汤汁即可以熄火。 3. 在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌、碾压。不用全部捣烂,可以保留一些豆子,这样吃起来口感会更好。 4. 接着做红豆饼皮,将醒过的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424…胖,或常有经期困扰的女性服用。 黑糖的营养价值比砂糖或白糖丰富,含有较多的胺基酸、维生素B2、胡萝卜素、泛酸、一些微量矿物质如钙、磷、铁、锰、锌及助消化蔗糖酵素等,其中钙和镁…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965…易形成肥胖。(图片/华人健康网)][47871] **2.白糖** 白糖是精制砂糖,会迅速被人体吸收,使血糖值上升,增加胰岛素分泌。而且,白糖属于纯碳水化合物,不含任何其他营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927…以蜂蜜取代砂糖** 麦克因尼斯提出以蜂蜜取代食物中的砂糖、白糖的方法,蜂蜜是从蜂巢中取下来的天然糖份,可作用于人体的新陈代谢系统、消化系统,最近在杜拜的一项新研究中,每天吃一匙蜂…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785…益妙饮。 **材料:**醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量。 **作法:**五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,加入白糖搅匀即可饮用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669…若病状严重仍然应该尽早就医为宜。 ##[★《咳不停》吃白糖腌海带](http://www.top1health.com/Article/29/15758)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16572…惯,建立均衡饮食,才能永保健康! ##[★《咳不停》吃白糖腌海带](http://www.top1health.com/Article/29/15758)##
http://www.top1health.cn/Article/61/16529…油、油炸品、花生、糯米等。 ##[★《咽喉炎小偏方》吃白糖腌海带](http://www.top1health.com/Article/29/15758)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16544… - 假如孕妇感冒了而且还咳嗽,可以用1个鸡蛋打散,加入少量白糖和生姜汁,用开水冲服,2-3次就能止咳嗽,这种方法很有效哦,怀孕期间感冒了不妨试试这个小方法哦。 - 孕妇刚刚感冒…
http://www.top1health.cn/Article/17/16252文/张钟元、张维钧 「黑糖」比白糖保留更多丰富的矿物质,一直以来被认为是养生圣品,给予人们健康的印象。其实,黑糖也是糖,甜度仍然很高,吃多对人体的伤害非常大。 ![][44…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085