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「用功」搜尋結果

總共找到 422 筆符合關鍵字「用功」的資料

臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

「天阿！一早起床量體重就多了2公斤，我到底是水腫還是真的胖了？」中醫師表示，水腫是女性常見的困擾，包括臉部浮腫在內有6大特徵，長期置之不理會形成「水腫型肥胖」，建議平時多做有氧運動…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

罹患甲狀腺亢進的患者，除了容易出現怕熱、多汗、脾氣暴躁等症狀，為什麼明明食慾很好，卻容易消瘦？中醫師表示，在健康情況下，甲狀腺素是維持著機體正常的基礎代謝率，做為身體產能的發動機。…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

夏日炎炎正好眠，但卻有許多上班族因情緒壓力、疲勞，飽受失眠困擾。中醫師指出，失眠問題在於「心」，傳統中醫認為，「心腎不交」易失眠；情緒、壓力容易造成肝鬱體質，建議平日可用藥膳茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

女生每次月經來臨之前，多多少少都會有經前乳房脹痛的情況，這樣是正常現象嗎？有的人認為隱忍一下，等經期結束脹痛就會過去了，而不會太在意。中醫師表示，乳房脹痛是月經不調導致的經期症候群…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

春天接近尾聲了，碰到換季季節，許多人的皮膚拉警報，出現性肌膚過敏的現象產生，包括幾個特徵，例如：肌膚緊繃、乾燥、泛紅、發乾、搔癢等。中醫認為，應該加強肺部功能，才有助防治皮膚乾燥，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

夏季悶熱潮濕、流汗量增加，容易誘發濕疹復發。中醫師指出，濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶有關，內因性通常是先天脾胃較虛，外因性則主要來自於環境。建議易流汗者，皮膚若不紅，可服用四…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出，狐臭跟「肝經失調」有關，肝熱體質者因體內「濕瘀」，導致汗液多帶異味所致；中醫治療以清熱利濕為主，平日可用菊花綠茶改善體質，或用花草芳香浴，輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

換季時期，忽冷忽熱，雙手肌膚也跟著變得乾癢、粗糙，甚至嚴重的人會乾裂，嘗試擦各種護手霜，好像效果有限，沒有明顯改善。中醫師表示，每個人的體質不同，必需找出內、外病因調理。平時飲食可…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
中醫食療斬皮蛇！薏仁除濕飲，揮別灼熱疼痛

季節交替、免疫力下降，俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，讓人痛不欲生。傳統中醫認為，帶狀皰疹是因為脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀，外感毒邪而發。中醫師建議，養成良好生活習慣，忌吃刺激性食物，配…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

母親節即將到來，女性關注的健康話題，骨質疏鬆症是一大熱門重點。骨質疏鬆症原好發65歲以上長者，但近年發現，女性骨鬆已有年輕化趨勢；除早期發現治療外，中醫師指出，利用中醫藥膳緩解骨質…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

「醫師，我的背上一直好癢，感覺長疹子了，該怎麼辦？」春天是皮膚過敏大爆發的季節，季節性皮膚炎分為好幾種，脂漏性、酒糟性、異位性、乾燥性等，都會因為壓力大、作息不正常加上季節轉換，使…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

有子宮肌瘤不能進補，真的嗎？中醫師指出，子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤，用中藥治療子宮肌瘤著重於功補兼施，只要尋求專業醫師，以適當比例，讓藥膳食療補湯養血兼具化瘀作用，例…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

糖尿病俗稱富貴病，在中醫又稱「消渴症」，並常以「3多1少」：多飲、多食、多尿和消瘦等來表現。中醫師指出，調節血糖是首要治療目標，除了留意飲食、多做運動外，利用山藥、番茄，及番石榴製…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
肚子變大又肥胖…吳明珠：吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤

肚子越來越來大、肥胖的人，小心可能是子宮肌瘤增生。子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤，據統計，在台灣20至30歲的女性中，每5個人就有1個人有肌瘤，40至50歲的女性發生率更…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

加班熬夜族，往往睡眠不足，經常容易感到眼睛乾澀、糢糊，甚至充滿血絲…，還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…，其實，這是許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431

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