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…是母愛最極致的展現。不管孩子們是否因為我們不准他們到路上玩而生氣,因為在路上玩很危險,保護他們就是我們的責任。同樣的,我的孩子是否真的想要吃垃圾食物也不重要,我太愛他們了,所以我不…
http://www.top1health.cn/Article/101/81033…。 ●起床氣:起床時如果仍出現感覺睡不飽、疲勞沉重感依舊而生氣的情況,要注意可能是腦部沒有充分休息的警訊。 ●週一症候群嚴重:休假後的第一天上班日,尤其是週一時經常感到疲勞、無…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004… 「哈」,她有些自嘲地說,「就又哭又笑,有時候很絕望,也會生氣。我就說嘛,像個瘋子……我自己倒是還好,就是一些親友,常來關心,叫我不要這樣那樣想,說父母不想看到我這樣,說他們這樣…
http://www.top1health.cn/Article/245/80381…情緒,但這樣並不代表孩子可以依循一時的衝動或情緒行事(例如你生氣的當下,就不適合做決定)。我們想要的是,孩子做決定的時候一方面是根據資訊,一方面也能從羨慕、罪惡感、同情、仰慕等各種…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823… 媽媽來見我了。她對孩子拒絕見我,再次抱歉之餘,問我會不會生氣。老師撥空等待一個孩子,對方見面卻跑走了,這也是被拒絕。助人者、照顧者、老師或父母,主動伸手幫助困難的孩子,一旦被拒…
http://www.top1health.cn/Article/359/80956…裡,手捧瓦盆,還邊敲邊唱,看起來也不怎麼難過。 「惠子生氣的說:『你們夫妻共同生活了幾十年,生兒育女的,總該有些感情吧!怎麼她死,你一點也不悲傷?你不哭也就罷了,竟然還唱歌,…
http://www.top1health.cn/Article/293/80797…覺得小朋友很不應該,正準備出面干預的時候,沒想到小女孩不但不生氣,還跟嘲笑她的同學說:「對,我爺爺輸了,但我相信柯林頓也會是位很好的總統!」 我聽了非常感動,這個孩子的爸媽在…
http://www.top1health.cn/Article/277/80805…**2.憤怒:**此時我們會對提出分手的人和被分手的事實感到生氣,比如「你怎麼可以這樣對待我!」、「你是一個爛人!」。憤怒會使人失去理智,要避免在此時出現一些言語或肢體的攻擊行為,…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847…想換舍房啦!」在戒治單位教課,同學們生活圈很小,有時候一個人生氣會帶全班同學也心情低落,聽到這位同學的分享,其他人也講起自己的委屈故事。 我:「那你可以換舍房嗎?」 同學:…
http://www.top1health.cn/Article/245/80479…類固醇等。 **3.精神和生理壓力過大:**容易緊張、生氣、焦慮或悲傷等情緒,會使胃黏膜的血液循環不良,導致胃蠕動減緩及胃液分泌變少,導致消化不良。 **4.幽門螺旋桿…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678…直接進入大腸,帶入水分、造成腹瀉;一旦經過腸道細菌發酵,會產生氣體並引起腹脹、腹痛。若平常就有腸躁症的人,在過年期間應該避免或減少小麥、豆類、牛奶、奶粉、優酪乳等等的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80645…我不會說「吃草莓、藍莓的女人不會老」,但肯定老得比隔壁那個愛生氣的慢。 **◎不加糖的新鮮柳橙汁:**有人美稱它是「上帝做出來的蒸餾水」,意思是勸人與其生病時才來喝藥,不如在…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571… **(1) 情緒層面:**出現焦慮、心情低落,或容易生氣等情形。 **(2) 身體症狀:**心悸頭暈、肩膀痠痛、腸胃道症狀等。 **(3) 生活層面:**失眠、食慾下降…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685…時氣血虧了,感冒也會乘虛而入。心情不好的時候也容易感冒,因為生氣、鬱悶使氣血運行不暢,虧虛不能抗邪,因此細菌、病毒乘虛而入。 這就是《黃帝內經》總結的中醫發病學規律:「正氣存…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728…為自己拖累別人而悶悶不樂、無精打采。難道你心裡不會因為煩躁、生氣,而導致情緒愈來愈彆扭嗎?歸根究底,我們為什麼會讓情緒這樣彆扭起來呢?問題就出在我們的思考! **無法…
http://www.top1health.cn/Article/318/80559