…降,有時也可能和溫濕度變化大,導致病黴菌滋生,以及空污等外在環境影響,引起過敏不適有關。所以如何慎選空氣清淨機、除濕產品非常關鍵,特別是防疫期間如何有效把關家中空氣品質、提升居家防…
http://www.top1health.cn/Article/25/81847…蔬果吃不夠,常有膳食纖維攝取不足、排便困擾的問題發生;在腸內環境失衡下,往往也會導致消化、代謝機能產生異常,使脂肪更容易囤積。所以,體內少纖,也是導致肥胖甩不掉的元凶之一! …
http://www.top1health.cn/Article/101/81895…洗餐具,少用免洗餐具,守護民眾健康的同時,也要同時兼顧台灣的環境。 ![][192042] **國人因防疫改用免洗餐具,預期將提高廢紙免洗餐具數量達50%** 中央流…
http://www.top1health.cn/Article/240/81841…流鼻水,該怎麼減少換季過敏的機率發生呢?原來只要打點這些居家環境就可以改善! 台灣過敏兒的比例高,都會區更明顯。面對家裡有過敏兒的爸爸媽媽,在日常環境中應該注意哪些地方呢? …
http://www.top1health.cn/Article/25/81487…情是屬於平穩,但仍呼籲大家勤洗手、謹守社交距離。且因應世界大環境情況,不會更動、鬆綁入境居家檢疫措施。 ![][190904] **台灣疫情是否已趨緩?陳時中指揮官呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/29/81445…監禁」。 英國女子卻透過媽媽,投訴外媒BBC,嫌棄隔離環境差,報導露出後,花蓮縣政府也公開花蓮檢疫所的環境,裡面包括廁所、浴室到飲水機,應有盡有,三餐有青菜、肉,還有湯,一天…
http://www.top1health.cn/Article/248/81229…89816] **次氯酸水僅為一般洗潔劑,主要用於環境清潔** 先來了解什麼是次氯酸水,其主要化學式為:次氯酸(HClO),其結構和漂白水相似,但是兩者的刺激性卻大不同…
http://www.top1health.cn/Article/248/81099…症狀頻繁發生該怎麼做才對呢?醫師表示,民眾第一步應從改善腸道環境著手,尤其是掌握5大飲食技巧、落實「高纖低脂」概念,就是有效穩定腸道、擺脫不穩定排便狀態的關鍵。 **想擺…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058…pm(稀釋一百倍)的漂白水,就有消毒作用** 漂白水可用於環境消毒,一般而言,使用500ppm(稀釋一百倍)的漂白水就有消毒作用,但若環境表面大於10ml以上之血液或有機物質時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81045…. strain DHT3),並發現該菌在含有維生素B12的環境中,可將雌激素逆轉為雄激素。 江殷儒副研究員解釋,團隊透過基因體定序與細胞、蛋白質及基因突變等實驗,找到關鍵基…
http://www.top1health.cn/Article/30/80990…來看,都提示「濕」的存在。尤其是,春天節氣受到春雨影響,居家環境濕氣本來就比較重,所以建議民眾在飲食上要特別注意,少碰肥厚甘膩的食物,以免干擾腸胃正常消化吸收,造成無法代謝體內濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/80894…對此,廖笙光執行長認為,父母是否需要與寶寶分房睡,可視家中的環境而定,如果家裡有足夠空間便可分房;若是空間不足,最起碼要做到同房不同床。他強調,親子一起睡在同一張床上,爸媽容易成為…
http://www.top1health.cn/Article/304/80441…意。如果不遵守這些事項,那不僅會打斷你的整理工作,更可能會使環境比整理前更雜亂。 **第一:**在可負荷的範圍內,決定好每天要整理的分量。 像是一格抽屜、十張文件,一天十五…
http://www.top1health.cn/Article/318/80492…法。 **把握6時機正確洗手 減低病菌、病毒和環境賀爾蒙危害** 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,武漢肺炎疫情持續延燒,與其一窩蜂搶購口罩,把握正確的洗手時機…
http://www.top1health.cn/Article/248/80771…輩住在一起,不妨可趁家裡做年前大掃除的時候,多注意長輩的居住環境安全。因為長輩對周遭環境的反應力不如年輕人的迅速,所以要了解長輩在居家生活時可能潛在的危險。 例如:上…
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