…右运动效果最佳** 研究人员对20名职业运动员进行6次体能测验,时间从7点到晚上10点之间。所有受试者首先需填写一份详细的问卷调查,确定其中哪些人早起、哪些是夜猫子,哪些又是介于…
http://www.top1health.cn/Article/306/22982…不只是学习成果的验收,也是对自我健康管理的考验!大学学科能力测验即将登场,国民健康署提醒考生,在最后的冲刺阶段,把握规律作息、适度运动、温开水暖身等备考原则,将身体调整到最佳状态,…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914…60岁以上,本身无失智症症状的老人进行步行速度,以及认知功能测验。 结果发现,在进行长达12年的定期追踪后,步行速度及认知功能2项测验中,每秒步行距离小于0.6公尺,且知能测…
http://www.top1health.cn/Article/31/22407…偏好转变,变得更偏好喝糖水,并减低主食的摄取。 另一组测验也发现,当正常的老鼠饿了24小时后,大脑中的葡萄糖激酶会变得极其活跃,想要找寻食物吃。 **饭前吃甜点…
http://www.top1health.cn/Article/324/22231…外力加压、浸泡强酸两项分别针对牙齿珐琅质状态、钙质流失速率的测验发现,与氟化物相比,可可萃取物对于牙齿保健更有助益。 **可可萃取物能护牙 珐琅质硬度测试辨分明** 在人类…
http://www.top1health.cn/Article/232/21642…肥方法中选出最适合自己的方式,首先要认识自己的体质。由前面的测验你知道自己属于水火土体质中的哪一种,再根据自身体质开始减肥。 **【水体质】** 水有着冷冽并向下流动的…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486…起的鼻子发炎? ![][66718] 以下也提供一个测验图,由各种症状的表现、发作时间与症状的特异性等等,教你如何判断孩子是鼻子过敏、感冒以及其他鼻子问题;经过测验之后,你…
http://www.top1health.cn/Article/62/21447…」这类吃力不讨好的瘦身法,我会建议她做体型、肌肤、运动力的小测验,帮自己重新建立「多吃少动」轻松甩油的观念──多吃正确食物,少做错误运动。像是用好记的水果特征,来看妳是属于哪一种「…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972…探索内心世界。(摄影/江旻骏)][62358] **《测验规则说明》** 请从下方四张塔罗牌中,不需思考,凭直觉挑选一张最喜欢或最接近目前生活状态的牌,可分析出潜意识中…
http://www.top1health.cn/Article/245/19667…间记忆力较差。蔡佩蓁医师解释,影响研究结果的原因,可能有研究测验工具不够敏锐,因此测验不出记性变差的结果,或是人们总主观认为怀孕记性不好是正常的事情,当孕期记性差就会立刻归因于怀孕…
http://www.top1health.cn/Article/200/19720…肠道是否健康】** 你的肠道健康吗?只要花个1分钟进行以下测验,就可以知道自己的肠道状态了,赶快来测试看看吧! <!--more--> **CHECK!检测你的肠道是否健…
http://www.top1health.cn/Article/271/19601…脑对事物的整体感知来自各种不见的总和。最典型的试验就是「墨渍测验」,拿一张纸滴上墨水,由受试者自行回答墨水图样像什么,这类「相由心生」的实验,可用来评估心理和精神状态。 **…
http://www.top1health.cn/Article/245/19437…常见的方格型物品,正确地执行睁一只眼闭一只眼的检测动作,即可测验出是否可能有黄斑部病变的征兆。 **【黄斑部病变 自我检测3步骤 】:** 1. 距离这些方格物品30公分,…
http://www.top1health.cn/Article/244/19362…时间做行动力的自我检测,项目包括检查是否有驼背姿势、弯腰摸地测验柔软度,以及单脚站立判断平衡感。简文仁物理治疗师表示,若表现不佳,平日则可做以下6个动作,训练核心肌群,强健骨骼,延…
http://www.top1health.cn/Article/80/19006… 国内一份针对35岁以上女性进行姿势、柔软度和平衡感的行动力测验,结果发现7成9女性有弯腰吃力、柔软度不佳的情况,关节活动力亮红灯,是3大行动力指标中表现最差的一项;另有5成2女性…
http://www.top1health.cn/Article/164/19003