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「擅長」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「擅長」的資料

深蹲還不夠！3訣竅練出韓星蜜桃臀

…吸和縮陰縮肛的原則。（攝影／江旻駿）][79284] 擅長Kpop MV舞和性感舞蹈的知名舞蹈老師Vivian（本名陳奕云）表示，一般的深蹲動作雖然可以訓練臀部肌群，但成效往…
http://www.top1health.cn/Article/306/26151
超模劉雯這樣吃！枸杞茶喝出淨透肌

…肩長度以及捲髮。在還是小孩時，我認為這樣的造型非常女人。她很擅長於勾勒眼線，但卻不是用我們這個世代才出現的眼線筆（液），她是去美容院讓那邊的美容師幫她「紋眼線」！ **有任何…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…感受」情緒、感覺無法同時進行的意涵。你不用擔心自己不擅長用這種方式安撫內心的情緒，因為「以感官體會事物」是種很適合獨自進行的練習。由於這只要用身體去感受，所以任何時候都能進…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
藤原紀香看月亮減肥？經期減重卡好

…6467] **中醫師：月經週期療法更有效** 擅長以天地自然運行觀點討論人體健康的傳統中醫怎麼看「月亮減肥法」？陳玫妃中醫師表示，減重的基本關鍵在於新陳代謝，但月亮陰…
http://www.top1health.cn/Article/250/25252
腳踏車成運動新寵兒　高效率減肥法

…為女性們為了維持健康或減肥而進行的運動了，但相信許多人還是不擅長這種痛苦的運動吧。比慢跑輕鬆的騎腳踏車就相當推薦給這些人喔，這次我們將告訴大家騎腳踏車比慢跑還適合減肥的3大重點。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/24829
捧在手心裡！小型犬過度保護害健康

…探索環境、蒐集資訊，散步中做一些坐下、等待的訓練，或做一些他擅長的事，透過這樣的訓練並給予即時的獎勵，讓狗狗有機會去「努力」贏得他要的，跟人需要靠工作來獲取成就感一樣。同樣…
http://www.top1health.cn/Article/246/24572
減肥失敗與它有關！看2大隱性原因

…S」針對1,518人進行問卷調查，發現約有半數以上的日本人不擅長整理房間，邀請朋友來訪前需要花30分鐘以上來整理。另外針對「無法整理的物品為何？」問題，約有43％的人回答「…
http://www.top1health.cn/Article/145/23801
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…的減肥等，生活習慣不好，造成內分泌失調的結果。這次，筆者身為擅長調節自律神經的教授，要告訴大家生理痛來訪卻不用吃藥的應對方法。 ![][74287] **1：溫暖下腹部**…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664
胰臟癌新突破！中研院打造關鍵抗體

…研究院基因體研究中心特聘研究員暨中國醫藥大學校長李文華院士，擅長由基因調控的方向對治癌症，也是全球首位發現RB基因可抑制人類腫瘤的學者。他先前研究已證實乳癌細胞表面會大量表現受體分…
http://www.top1health.cn/Article/233/23503
妳快樂嗎？我很快樂！轉心情5撇步

…況，人們傷心的時間其實比想像中還要短！在不如意時，人類其實很擅長於找到其他看世界的角度，讓自己重新開始。」
http://www.top1health.cn/Article/145/23008
記性太差會失智？2關鍵可判斷

…變」是指行為的變化，「持續」是指異常行為的發作頻率。如果原本擅長的技能，突然或開始變得不熟悉，且出錯頻率高，三天兩頭就發生超過1次，則需特別留意，可能已經罹患失智症。以迷路…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406
外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…錢、無法勝任原本熟悉的事（如打麻將高手變成完全不知如何摸牌、擅長烹飪卻常糖鹽分不清）。此外，夏天穿冬天衣服、冬天穿著短袖全身發抖、兩腳穿不同鞋子、慢步走在快車道或大馬路正中…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
燉肉加點黃耆　冬季增免疫效果佳

… 黃耆是一味古老的中藥，向來被認為是益氣固表的能手，尤其擅長補氣，且有「補而不膩」的特點，適當服用能溫補氣血、健脾昇陽，有助增強體質，適合體質虛弱、容易感冒、畏寒怕冷的人群。它…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304
不守規矩，大人縱容or小孩頑皮？

…--more--> **3.以身作則** 人類是相當擅長於模仿的動物，言語也許可以欺騙，但自身的行為與動作常會讓別人把你看得更徹底。小孩會從你的表現去判斷什麼是好的行為，當…
http://www.top1health.cn/Article/231/21900
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草

宿便問題令人困擾，許多藝人也曾深受其害。藝人小小瑜（張芯瑜）就曾誤信偏方，使用「線香解宿便」法，結果不但沒效，掉在肚子上的香灰，更讓她直呼「無法忍受」。營養專家表示，想要改善宿便問…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833