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「擅長」搜尋結果

總共找到 293 筆符合關鍵字「擅長」的資料

維多利亞秘密天使超模　好身材秘訣大公開

…Kloss也是激勵Aldridge的動力來源，「其實我不是很擅長跑步，不過Caleb非常喜歡慢跑，他總是能很輕鬆地找到跑者愉悅，而我每次都無法進入那個境界，我可能需要再多努力。我看…
http://www.top1health.cn/Article/292/28638
大公開！7大頂尖設計師的成功關鍵

…想要變成大設計師就嘗試做別的，擁有夢想是無妨，但你必須明白你擅長的東西並且專注於此，Louis Wilson曾說過：總是有比你更厲害的人，這是人之常情。所以認真於你擁有且比別人更具…
http://www.top1health.cn/Article/292/28555
張棟樑樂當媽寶！每天一通電話與母親談天

…離家工作之後，養成了一個習慣，每天給媽打一通電話聊聊天。和不擅長說話的老爸不同，我媽非常喜歡聊天，每天一通電話，隨便說點什麼，就可以讓她很開心。畢竟姐姐和妹妹都出嫁了，我這個常年在…
http://www.top1health.cn/Article/343/28349
帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

…蔬果搭配沙拉醬　捲餅罐沙拉更好吃** 另外，「戀戀家」也很擅長利用各種蔬果，和原味沙拉醬一起變化出創意醬料。只要將檸檬汁、糖、鹽攪拌融化，加入酪梨丁、牛番茄丁、紫洋蔥碎末、香菜碎…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
好身材這樣來！超模天使推薦2運動

…對於籃球的熟悉度，艾莎霍斯克Elsa Hosk說：「我曾經很擅長且熱愛籃球，所以如果無法打籃球將使我感到焦慮。」在團隊運動中，找個比你厲害的人一起練習，會是一個…
http://www.top1health.cn/Article/292/27820
10原則　教出高EQ乖小孩（上）

…不是什麼完美家庭。** 每個人都有不同的專長，有些人擅長舉辦可愛的生日派對；有些人會做很誇張的萬聖節服裝、拍照、烹飪、蛋糕裝飾；有些人的孩子則是洗刷紀錄的游泳高手、或是厲害…
http://www.top1health.cn/Article/305/26697
少女時代馬甲線秀性感　勤練肚臍功

…腹部呼吸和肚臍神功。（攝影／江旻駿）][79413] 擅長Kpop MV舞蹈的性感達人Vivian舞蹈老師（本名陳奕云）表示，許多人認為做仰臥起坐就能瘦小腹、雕塑出性感線條，…
http://www.top1health.cn/Article/141/26202
深蹲還不夠！3訣竅練出韓星蜜桃臀

…吸和縮陰縮肛的原則。（攝影／江旻駿）][79284] 擅長Kpop MV舞和性感舞蹈的知名舞蹈老師Vivian（本名陳奕云）表示，一般的深蹲動作雖然可以訓練臀部肌群，但成效往…
http://www.top1health.cn/Article/306/26151
超模劉雯這樣吃！枸杞茶喝出淨透肌

…肩長度以及捲髮。在還是小孩時，我認為這樣的造型非常女人。她很擅長於勾勒眼線，但卻不是用我們這個世代才出現的眼線筆（液），她是去美容院讓那邊的美容師幫她「紋眼線」！ **有任何…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…感受」情緒、感覺無法同時進行的意涵。你不用擔心自己不擅長用這種方式安撫內心的情緒，因為「以感官體會事物」是種很適合獨自進行的練習。由於這只要用身體去感受，所以任何時候都能進…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
藤原紀香看月亮減肥？經期減重卡好

…6467] **中醫師：月經週期療法更有效** 擅長以天地自然運行觀點討論人體健康的傳統中醫怎麼看「月亮減肥法」？陳玫妃中醫師表示，減重的基本關鍵在於新陳代謝，但月亮陰…
http://www.top1health.cn/Article/250/25252
腳踏車成運動新寵兒　高效率減肥法

…為女性們為了維持健康或減肥而進行的運動了，但相信許多人還是不擅長這種痛苦的運動吧。比慢跑輕鬆的騎腳踏車就相當推薦給這些人喔，這次我們將告訴大家騎腳踏車比慢跑還適合減肥的3大重點。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/24829
捧在手心裡！小型犬過度保護害健康

…探索環境、蒐集資訊，散步中做一些坐下、等待的訓練，或做一些他擅長的事，透過這樣的訓練並給予即時的獎勵，讓狗狗有機會去「努力」贏得他要的，跟人需要靠工作來獲取成就感一樣。同樣…
http://www.top1health.cn/Article/246/24572
減肥失敗與它有關！看2大隱性原因

…S」針對1,518人進行問卷調查，發現約有半數以上的日本人不擅長整理房間，邀請朋友來訪前需要花30分鐘以上來整理。另外針對「無法整理的物品為何？」問題，約有43％的人回答「…
http://www.top1health.cn/Article/145/23801
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…的減肥等，生活習慣不好，造成內分泌失調的結果。這次，筆者身為擅長調節自律神經的教授，要告訴大家生理痛來訪卻不用吃藥的應對方法。 ![][74287] **1：溫暖下腹部**…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664