…誇了,我了解你看著馬桶裡整缸血的驚恐,但請先靜下來回想,出力排便的那一瞬間,你大出了什麼?一小段羊屎般的硬便?還是一陣擋不住衝力的腹瀉?其實,這可能只是很常見的肛管疾病──肛裂,也…
http://www.top1health.cn/Article/40/81084…飲食技巧、落實「高纖低脂」概念,就是有效穩定腸道、擺脫不穩定排便狀態的關鍵。 **想擺脫痔瘡,先改善便祕、腹瀉等不穩定的排便狀態 「高纖低脂」飲食幫你改善腸道環境** …
http://www.top1health.cn/Article/248/81058…的好方法。 ![][189317] **婦女產後排便困難有原因,3體質類型最常見 四物湯加減助調養** 吳宛容中醫師表示,產後大便乾結,排便時乾燥難行、疼痛,或數日不…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964…模式無法煮出蓬鬆的米飯。 也有人「雖然改成吃雜穀飯,但排便也沒有變得比較順暢」,一問之下,原因出自於白米與雜穀完全都「沒有泡水」。好不容易吃進營養豐富的雜穀飯,若沒有完整消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/80963…[189249] **超級大麥具有調節消化道健康,幫助排便功效** 膳食纖維攝取不足的問題,首要衝擊的就是腸胃道的功能,容易有便祕、腹部不舒服的問題。這樣的問題,首要衝…
http://www.top1health.cn/Article/80/80955…色不佳更易顯老,還可能產生依賴。 ![服用助瀉劑之酵素幫助排便,恐怕養成依賴性造成更大的負擔。][188524] ****酵素真有效?市售3大酵素迷思解謎**** ***…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770…。 **容易便祕脹氣或是有腸躁症的飲食** 平常就有排便不順容易便祕脹氣或是有腸躁症的人,飲食上避免發酵性食物,食用太多寡糖、雙糖、單糖和多元醇等食物,攝取過多時,因無法在…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645…造口就是一般通稱的「人工肛門」,當有疾病因素無法正常使用肛門排便時,就必須以人工手術的方式,由另一個出口來排泄糞便,即為人工造口。雖然造口手術對身體外觀而言是一大改變,但挽救生命治…
http://www.top1health.cn/Article/40/80652**避免忍便、培養定時排便的習慣,加上訓練排便肌群的動作,有助解決令人困擾的便祕問題,也才能真正根治痔瘡。** 「我慘了!只要每次硬便排不出來,用力好久後就會覺得有東西翻出肛…
http://www.top1health.cn/Article/30/80664…食夠有「膳」嗎?大家都知道足夠的膳食纖維能常保腸道的健康,讓排便順暢,做好體內環保,遠離腸道疾病。但是,許多人以為只要每天有吃到蔬菜,就有足夠的纖維質。其實不然,營養師提醒,並非所…
http://www.top1health.cn/Article/101/80666…。 **柿子吃過量,引起噁心、腹脹不適、食慾變差、排便量變少** 日前桃園市1名陳小姐因為喜愛吃柿餅,感覺滋味香甜,卻沒有忌口一次吃了4顆柿餅,後來出現噁心、腹脹不適、…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637…是乙狀結腸扭轉釀禍!家住台中現年80歲趙伯伯連續多天腹脹,連排便和放屁都有困難,經家人緊急送醫,檢查竟發現老翁的乙狀結腸竟嚴重扭轉,若不緊急處理,恐因腸子破掉致死。還好經緊急以大腸…
http://www.top1health.cn/Article/40/80631「天氣冷,腸子好像也沒在動,又開始便祕了!」 「冬天的排便狀況好像不太好,是錯覺嗎?」 ![][187536] 根據台灣營養基金會統計,全台有超過500萬人有便祕的問…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548…簡稱IBS)並非單一特定疾病的名稱,而是以慢性反覆發作腹痛和排便習慣改變為主的胃腸道功能障礙。台灣的盛行率約17.5%至22.1%之間。大腸激躁症典型的症狀即腹瀉及腹痛,但是,這些…
http://www.top1health.cn/Article/310/80442胃長息肉也會發生癌變!今年81歲的張女士過去就有排便出血的問題,一直都當做是痔瘡引起,直到日前因嚴重貧血就醫。沒想到檢查竟發現,婦人胃裡長出4顆息肉,且都是癌細胞病灶。如此罕見的病…
http://www.top1health.cn/Article/319/80507