排便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排便」的資料

減肥一定要斷醣？日本營養師為你破解迷思，教你煮出超好吃雜穀飯

…模式無法煮出蓬鬆的米飯。也有人「雖然改成吃雜穀飯，但排便也沒有變得比較順暢」，一問之下，原因出自於白米與雜穀完全都「沒有泡水」。好不容易吃進營養豐富的雜穀飯，若沒有完整消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/80963
標榜養生健康、富含膳食纖維，超級大麥到底是什麼？營養師解答

…[189249] **超級大麥具有調節消化道健康，幫助排便功效** 膳食纖維攝取不足的問題，首要衝擊的就是腸胃道的功能，容易有便祕、腹部不舒服的問題。這樣的問題，首要衝…
http://www.top1health.cn/Article/80/80955
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

…色不佳更易顯老，還可能產生依賴。 ![服用助瀉劑之酵素幫助排便，恐怕養成依賴性造成更大的負擔。][188524] **＊＊酵素真有效？市售3大酵素迷思解謎＊＊** **＊…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
身體、腸胃不適，過年可以大吃大喝？腸胃科醫師：不同體質患者飲食要注意

…。 **容易便祕脹氣或是有腸躁症的飲食** 平常就有排便不順容易便祕脹氣或是有腸躁症的人，飲食上避免發酵性食物，食用太多寡糖、雙糖、單糖和多元醇等食物，攝取過多時，因無法在…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645
人工造口=人工肛門？別害怕！雖然「嗯嗯」這裡排，但人生仍精彩

…造口就是一般通稱的「人工肛門」，當有疾病因素無法正常使用肛門排便時，就必須以人工手術的方式，由另一個出口來排泄糞便，即為人工造口。雖然造口手術對身體外觀而言是一大改變，但挽救生命治…
http://www.top1health.cn/Article/40/80652
90%的痔瘡都能自癒！排便習慣好、訓練排便肌群，才能真正根治痔瘡

**避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作，有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。** 「我慘了！只要每次硬便排不出來，用力好久後就會覺得有東西翻出肛…
http://www.top1health.cn/Article/30/80664
每天都有吃蔬菜，膳食纖維還不夠？營養師教3招聰明吃黑豆、燕麥等高纖食物

…食夠有「膳」嗎？大家都知道足夠的膳食纖維能常保腸道的健康，讓排便順暢，做好體內環保，遠離腸道疾病。但是，許多人以為只要每天有吃到蔬菜，就有足夠的纖維質。其實不然，營養師提醒，並非所…
http://www.top1health.cn/Article/101/80666
一口氣吃4顆，胃裡長「石頭」？原來「柿」你惹的禍！

…。 **柿子吃過量，引起噁心、腹脹不適、食慾變差、排便量變少** 日前桃園市1名陳小姐因為喜愛吃柿餅，感覺滋味香甜，卻沒有忌口一次吃了4顆柿餅，後來出現噁心、腹脹不適、…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637
腸子也會打結？老翁乙狀結腸扭轉，痛到連屁都放不出來險腸穿孔

…是乙狀結腸扭轉釀禍！家住台中現年80歲趙伯伯連續多天腹脹，連排便和放屁都有困難，經家人緊急送醫，檢查竟發現老翁的乙狀結腸竟嚴重扭轉，若不緊急處理，恐因腸子破掉致死。還好經緊急以大腸…
http://www.top1health.cn/Article/40/80631
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

「天氣冷，腸子好像也沒在動，又開始便祕了！」「冬天的排便狀況好像不太好，是錯覺嗎？」 ![][187536] 根據台灣營養基金會統計，全台有超過500萬人有便祕的問…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
腹瀉、腹痛是大腸激躁症或大腸癌？醫師：7大危險徵兆先check！

…簡稱IBS）並非單一特定疾病的名稱，而是以慢性反覆發作腹痛和排便習慣改變為主的胃腸道功能障礙。台灣的盛行率約17.5%至22.1%之間。大腸激躁症典型的症狀即腹瀉及腹痛，但是，這些…
http://www.top1health.cn/Article/310/80442
罕見！婦長期排便出血，竟是胃長4顆息肉全癌變，切胃幸運救命

胃長息肉也會發生癌變！今年81歲的張女士過去就有排便出血的問題，一直都當做是痔瘡引起，直到日前因嚴重貧血就醫。沒想到檢查竟發現，婦人胃裡長出4顆息肉，且都是癌細胞病灶。如此罕見的病…
http://www.top1health.cn/Article/319/80507
久坐鬧痔瘡、便便帶血？不想「菊花」好痛，4體質調理方法大不同

…著改善！ ![][208041] **痔瘡纏身？不只排便用力過當，8大原因易讓痔瘡找上門** 到底什麼是痔瘡，又是怎麼產生的呢？台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397
她瘦成仙女，20年不吃這個！只吃紅米、糙米…減重醫：小心這些地雷

…ore--> ![紫薯是低脂、低糖食物，含有豐富膳食纖維助排便。][186712] **紅米膳食纖維比較多，可增加飽足感** 一般常見的紅米，含有豐富的澱粉類物質和植物性…
http://www.top1health.cn/Article/101/79175
防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？賴睿昕中醫：清腸花草茶消炎、防長息肉

…湯等，當中含有的大黃具有化瘀作用，可以幫助減少大腸息肉；如果排便還算順暢的患者，則會使用理氣藥，例如烏藥順氣散，調節腸胃功能，就會使用烏梅丸來改善息肉增長的情況；當排便伴有出血，通…
http://www.top1health.cn/Article/310/80213