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…授指出,睡眠品質不良會導致各種健康問題,小至記憶力減退,大至心血管疾病、失智等。而台灣民眾普遍病識感不強,對於打鼾、呼吸中止造成的身體沉默缺氧(又稱快樂缺氧),檢測及治療的意願與人…
http://www.top1health.cn/Article/248/88477…血糖(11.05%)。 事實上,三高就是導致多種癌症或心血管疾病、其它慢性病的危險因子之一,但無論是高血壓、高血糖、高血脂在初期發生異常都沒有明顯太大不適感,大多都是藉由健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/88470…不到1%。研究顯示,罹患睡眠呼吸中止症,長期置之不理,恐加速心血管疾病惡化! 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師表示,睡眠為人一生中相當重要的課題,睡不好為百病…
http://www.top1health.cn/Article/248/88426春天天氣乍暖還寒,氣溫變化下,引發心血管疾病案例層出不窮。心血管疾病長年盤據國人十大死因前段班,發作時往往不易察覺,急性發作時卻又常會致命,可說是「最沈默也最致命」的疾病!值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/33/88324…膀胱而引發感染,甚至讓腎臟發炎,一旦腎臟功能損傷,恐連帶罹患心血管疾病的風險也可能會升高,形成「心腎症候群」。醫師提醒要把握「四大護腎準則」,同時兼顧腎臟及心臟健康! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/88318…一波波的來襲,醫院中心血管病人比平時多出兩三成。寒冷季節患有心血管疾病的患者,要特別小心保暖,因為寒冷的天氣會造成周邊末稍血管收縮,血壓急遽上升,而冬季更是心血管疾病的好發時節。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/88309…第二型糖尿病、骨關節炎、中風、心臟病發作,甚至是致命的癌症與心血管疾病,例如:大腸癌、腦溢血、心梗塞。一旦發生不只是自己難過,更可能會拖垮整個家庭。 研究證實,當肥胖者減少5…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298…致,仍待釐清。醫師呼籲,低溫除了注意保暖,還有冬季常見突發性心血管疾病,其實是有機會可以提早預防的,尤其4大高風險族群要小心。 ![誘發心血管疾病的危險因子包括:腹部肥胖、血壓偏…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…對乾燥的時期,隨著水氣的減少,人體內的陰液也會容易不足,很多心血管疾病患者如果攝取水份不夠更易造成血液太濃稠,如果加上血管彈性功能下降,則易誘發心腦血管梗塞等問題。所以要盡可能增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968…盛行率與預防肥胖相關之疾病,因為肥胖會增加罹患第二型糖尿病與心血管疾病的風險,也會增加特定癌症發生率。相對的,對於已有肥胖困擾的相關疾病,如代謝症候群、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症…
http://www.top1health.cn/Article/250/87983…族長者的健康都是一項考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或特別是有心血管疾病者要注重保暖健康,將是大家關心的議題。 ![天氣寒冷,睡醒後可以在被窩內先活動身體的關節,從遠端的腳部、膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/87935冬季最可怕的健康殺手,正是心血管疾病!中醫師提醒,冬季護心養生應該使精氣內聚,來滋養臟腑。飲食原則可挑選滋陰補陽兼補腎食材,如芝麻、黑豆、蔥、薑、蒜、木耳等天然食材。運動方面可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/87874冬天是心血管疾病好發的季節,由於低溫會增加血管收縮的機率,使血管變細,也使得血壓容易增高,導致容易發生心血管疾病,因此在寒冷的冬天除了穿著衣服保暖相當重要,在飲食方面也需要特別留意…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865…再加上大陸冷氣團南下,氣溫明顯驟降且溫差大。醫師提醒,冬天為心血管疾病好發的季節,尤其要注意預防中風及心肌梗塞。尤其又是以年長者及三高族群(糖尿病、高血壓、高血脂),當氣溫驟降或溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87773台灣心血管疾病問題日益嚴重,據衛福部統計,心血管疾病已連續三十年位居國人十大死因前茅,而近日氣溫驟降加上溫差大,也使門診人數增加。保養心血管,飲食除了補充好油,像是魚油含有Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/248/87763