健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的結晶時,如何當個新好男人,幫忙分憂解勞?聯合心理諮商所諮商心理師吳昱德表示:「準爸爸的準備度與主動度,往往是影響孕媽咪心情的關鍵元素!」像是小妮的另一半能陪伴產檢、幫忙掛號,儘管…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298…理智講出口的氣話,反而只會讓原先爭吵的本質更加複雜化,黃盈霓心理師建議,爭吵時可以把握以下三步驟: **1.管理情緒‧自我反思** 爭吵時說出口的經常是不加思索的氣話,因此…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226親子互動學習學問大!臨床心理師指出,幼童在認識生活、學習生活的階段,往往因為各方面的發展尚未成熟,或本身的氣質、特性的不同,難免會情緒失控,包括哭鬧、尖叫,甚至打人或咬人等「盧小小…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992…西都要LINE到群組上,大家相互監督、約束和鼓勵,並有醫師、心理師、個管師即時回饋,以減重有伴不孤單的方式,支持減重者建立自我信心,塑造正確生活習慣,更有助持久執行減重計畫。 <…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849…的作用,能有效降低血壓與血脂。 由營養師袁毓瑩、臨床心理師王淳、烘焙達人袁毓玲共同執筆的新書《代謝型態龐德食譜全書》中表示,西奈特醫師因為特別想要預防及改善三高患者的疾病症…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298… **建立正向行為模式,讓習慣成自然** 新竹國泰醫院臨床心理師黃珮嘉也認為,保持正念的思考模式,基於「神經可塑性」的原理,大腦可以隨時隨地改變,改變大腦的同時,也影響行為模式的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…理論上應該包括了醫師、衛教師、營養師、物理治療師、運動教練、心理師等 ; 在溝通過程當中,可藉由醫病共享決策( Shared decision-making, SDM)來做輔助工具…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…9] **新手爸媽需重新調整心態** 旭立文教基金會諮商心理師鄭翔好提到,通常新手媽咪面臨產後荷爾蒙變化加上迎接新生命所帶來的衝擊,容易產生失眠、沮喪等憂鬱症狀,情緒也容易敏感…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806…環境因素,不僅要規則服藥,還要有親友的協助帶動,以及接受專業心理師進行適切的諮商治療,有耐心與信心的去完成療程,切勿自行調藥或是亂吞鎮靜安眠藥物。 楊聰財醫師強調,憂鬱症就如患上…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506………算妳狠! **本文出自寶瓶文化《還是喜歡當媽媽——心理師媽媽的內心戲》**
http://www.top1health.cn/Article/145/54346…、經驗分享等資訊,建議多加運用。 **‧適時尋求社工或心理師諮商的心理支持** 每個人都可能會有情緒,也會有低潮的時候,長期照顧者更是容易出現,千萬別讓自己的情緒處於低潮,…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031…才能進步,支援體系的成員應該包括一名對於兒童焦慮障礙有經驗的心理師。很可惜,在布魯克就學期間,我並未找到這樣的心理師。直到最近,我才為她找到了一位很棒的治療師,她專精於選擇性緘默症…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015…所有資源,成立中心醫療團隊,協同內外科、家醫科、精神科、臨床心理師、營養師、運動治療師等各科資源,透過不同科別的共同合作,全方位替患者處理肥胖問題。 **確保手術…
http://www.top1health.cn/Article/250/53010…師、護理師、特教老師、視覺輔具評估人員、定向行動師、社工師、心理師、義眼師、個管師等,能視個案提供完善的一套視能復健整合照護。 **走入社區,送愛到宅 市聯醫推「行動視力巡迴…
http://www.top1health.cn/Article/244/52116…於性的認識及價值觀也會有所偏差。台北市萬華親子館副館長兼諮商心理師陳彥琪依據觀察表示,大多數家長總以為性就是泛指那些自己也不太懂,但學校會教導孩子的艱深性知識(如:性健康、性的生理…
http://www.top1health.cn/Article/251/51251