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「平衡感」搜尋結果
總共找到 250 筆符合關鍵字「平衡感」的資料-
打造肌肉男 拳擊有氧腹腰塑形
…擊有氧很重視上半身「出拳」動作，因為出拳除了力道大小外，身體平衡感，往往是體能鍛鍊是否成功的重要關鍵。尤其在鍛鍊拳擊時，「出拳」能運動到全身每1塊肌肉，從而達到了完美塑形效果，並呈…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036 -
嘴歪眼斜！維他命B群修復顏面神經
…除顏面的症狀外，可能會有聽力下降及暈眩情形發生，身體會因失去平衡感，搖搖晃晃而無法行走，這一類患者預後通常比較不佳，須盡速就醫治療。 ![黃安年醫師利用星狀神經節阻斷術，改善顏面…
http://www.top1health.cn/Article/31/13968 -
柯念萱下肢水腫 3招毛巾操沒煩惱
…，用毛巾勾舉單腳，用腹部及毛巾支撐力量，旋轉身體。需注意身體平衡感，不要太快或是太用力，配合呼吸速度即可。反覆練習5至10分鐘，有出汗感覺即可暫時停止。 **功效：**對於下半身…
http://www.top1health.cn/Article/143/13609 -
老人快速減重 恐引發肌少症較短命
…症」的後遺症，增加死亡風險。醫師提醒老年人運動應以訓練肌肉和平衡感為主要訴求，不應以減重消脂為主要目的。][35036] **老年人稍微胖 快速減重易致肌少症** 台北榮民…
http://www.top1health.cn/Article/250/13548 -
失智行動力退化 居家改裝防跌倒
…台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示，失智長者因認知功能退化，身體平衡感不佳，若家中障礙物太多或地板潮濕，不僅讓長者行動如履薄冰，稍有不慎就會跌倒、摔跤。家裡常發生跌倒意外的地點，包括廚…
http://www.top1health.cn/Article/110/13098 -
騎單車不宜飆速 5大安全守則
…安全守則： - **手套是必要裝備** 單車容易失去平衡感，因此幾乎沒有人騎單車沒摔過，由於落地時第一反應是用手去支撐地面，因此建議不論在哪裡騎單車、速度多慢，務必都要戴手…
http://www.top1health.cn/Article/252/12978 -
女生愛穿高跟鞋 「翹趾症」找上門
…的翹起來。 一旦翹趾症的情況，長期下來恐怕會影響身體的平衡感，身體重心在行走時會往後靠，讓大小腿承受太多的壓力，頭和肩膀會無意識地往前傾斜，結果造成脊椎骨嚴重彎曲，出現駝背和…
http://www.top1health.cn/Article/238/12877 -
因材施教 培養寶寶9大好氣質
…。 【活動量－EKORRE吊椅】 搖晃可幫助寶寶發展平衡感及身體感官知覺，帶給孩子快樂及放鬆的感覺，並讓活動量較高的寶寶，能夠有意義地宣洩體力。EKORRE吊椅除了能讓孩子…
http://www.top1health.cn/Article/304/12519 -
預防更年「肥」 檢測體適能多運動
…期熱潮紅等不適。此外，一些伸展運動以及肌力運動，可增加身體的平衡感與柔軟度，以預防跌倒、骨折的風險。 至於不少中老年人會打太極、跳國標舞，祝年豐醫師認為，這些運動其實比較不會…
http://www.top1health.cn/Article/240/12402 -
跌倒推拿？男子四肢癱瘓險喪命
…要。 **2.多活動肌肉：**一些運動可幫助長輩改善肌力、平衡感、協調能力與柔軟度，減少跌倒及骨折的機會，例如走路、平衡訓練等。 **3.好鞋不失誤：**選購大小合適並防滑的包…
http://www.top1health.cn/Article/163/12356 -
打噴嚏竟腰椎骨折 缺鈣潛藏危機
…菜、綠花椰菜、綠色葉菜。 另適度運動能增進骨密度、增加平衡感及肌肉力量，也能減少跌倒和骨折的機會。但運動時須避免危險性高、衝擊性高（如球類運動）的運動，以避免增加跌倒的機率。…
http://www.top1health.cn/Article/165/11792 -
扁走不穩成廢人？北榮：影片非全貌
…，影片乃是陳前總統做神經學檢查時，以腳掌走路引起的不穩現象，平衡感確實較常人差，但身體上絕對不是廢人。（影音／取材自youtube） 
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