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…會舒適,並且變好! 現代3C族日漸增多,加上手機、平板電腦等科技的普及,讓用眼時間倍增,很容易引起眼睛各種不適症狀,包括近視度數增加、假性近視、老花眼提早報到,以及乾眼症…
http://www.top1health.cn/Article/306/38689…小姐,產後住在坐月子中心,除了餵奶、睡覺,其他時間眼睛全盯在平板上,最近視力愈來愈看不清楚,檢查發現視力從0.8退化至0.4,讓她相當擔心害怕。 ![孕婦懷孕前後,常會以玩平板、…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790…和生活型態有關,主要是因身體活動量少,像是看電視電腦或玩手機平板時,因為身體不動,消耗熱量少,長期下來連基礎代謝率也跟著降低,脂肪就慢慢堆積了。 另外,如果孩子是邊吃晚餐邊看…
http://www.top1health.cn/Article/191/38625…智科主治醫師臧汝芬表示,這1名國中男生當父母沒收網路和手機、平板後,突然脾氣暴躁、髒話連篇,無法收心上課。後來經過父母帶到兒童心智科門診治療,醫師診斷為網路成癮,建議住院治療。會談…
http://www.top1health.cn/Article/236/38701…見大多數的現代人雙眼都難逃藍光的摧殘,不只智慧型手機,電視、平板電腦和桌上型電腦的螢幕等產品,都會產生藍光,除非隱遁山林,不然人很難逃離藍光的籠罩之下。於是,為了抵禦藍光,市面上出…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145…,威廉王子脫掉鞋子,直接在草地上做起瑜伽,他會做貓式、轉體、平板撐體 ...。瑜伽在全球追隨者非常多,根據一些研究報告指出,做瑜伽對於健康有莫大好處。美國專研醫學瑜伽的醫師表示,針…
http://www.top1health.cn/Article/306/38478…要不哭不鬧不吵,自己也清靜好做事。不用想太多,滑滑手機、點點平板、玩玩電腦又不是什麼大不了的事。「我們大人不是都在用?」這樣給自己一點安慰,讓心裡舒坦一些。 「僅此一次,下…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605…歐吉桑了!尤其現在無論男女老幼,每天都免不了接觸電腦、手機、平板等3C產品,眼睛的負擔比以前增加許多,加強保護眼睛的需求也應運而生。 ![現代人無論老幼,每天接觸3C產品的時間都…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837…【進階肌力訓練一/高棒式單腳前跳】** **動作1:**做平板撐時將手伸直,手肘窩朝前,胸口在手掌正上方,雙腳併攏。 **動作2:**將單腳抬起,踩在地上的腳做往前跳躍的動作,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340…看電視,不然會近視」,現在可能要改成「少看電視、電腦、手機、平板,不然會近視、黃斑部病變、青光眼…」罹患眼部疾病的人數逐年增加,特別是年輕人比例;在這個講求網路吃到飽的時代,有發現…
http://www.top1health.cn/Article/244/38116…持不下。 再次強調一件事:電視如同其他3C產品,手機、平板、電腦、網路等都是一種媒介。也就是說,我們期待從電視這個媒介看到什麼?是否安裝第四台也是同樣的道理。沒有第四台,但是…
http://www.top1health.cn/Article/251/38425…不來,焦躁之下,他按捺不住火氣地對妻子嚷著:「把孩子帶走,拿平板給他玩!拜託拜託,我需要安靜。再哭下去,我的靈感都被他哭跑了!」 說真的,媽媽有些莫可奈何,她實在不想要每次都…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406…著手機螢幕、玩遊戲、看影片等,國內外已有醫學研究顯示,手機、平板、電腦等 3C 螢幕都會產生大量的藍光。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,藍光的波長較短、頻率較高,能量相對也高;藍光…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240…][101978] 現在的長輩們也很會使用手機的聊天軟體、平板電腦的遊戲,看螢幕的時間也很長,緊盯螢幕時常常會忘記要眨眼,眼睛分泌的淚液不夠多就容易乾澀,美國西南醫學中心的研究學…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190…很有效?」陳先生的職業是工程師,很有實事求是的精神,已經拿出平板,開起網頁向我證明。「而且我朋友試了之後,脂肪肝真的變好了吔!」 戒醣飲食是否真的能治療脂肪肝?我們先思考脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/38208