山楂 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「山楂」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「山楂」的資料

肥胖多痰濕，脂肪肝上身！吳明珠：山楂能消脂

…泳、仰臥起坐，可鍛鍊腹部、改善大肚子。 **3.用藥：**山楂、決明子、大黃、澤瀉等具有消脂效果。 **4.食療：**桑葉去油茶。 **5.功效：**活血消脂、清熱利濕、散瘀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51708
隔夜茶別喝錯！能防濕疹、除口臭…真的嗎？

…喝。單寧酸多存在於檳榔、茶、柿子、葡萄皮、石榴、梨、山楂、紅覆盆子、藍莓、蔓越莓、番茄、紅 (葡萄) 酒等，其味苦澀、有特殊氣味。紅茶有 5% 的單寧酸、綠茶有 10% 的…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539
降血脂撇步！早餐吃大燕麥片、喝山楂茶飲有效

…吞降血脂藥，老祖宗也有食療、按摩穴位等妙方幫助降血脂，特別是山楂、丹參製作消脂茶飲，能預防膽固醇飆高，是日常保健不錯的選擇。中醫師吳明珠指出，高血脂症屬中醫「污血病」範…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…、牛奶、豌豆、零食等容易脹氣的食物，可多吃羊肉、紅糖、紅豆、山楂等舒緩腹痛。 **4.及早活動減緩胃脹氣** 坐月子期間建議及早漸進式增加活動量，不需要一直臥床不動；平日也…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯

…躁易怒的困擾，彭溫雅中醫師提供2道好喝的養肝排毒茶，分別利用山楂和洛神花的酸味入肝，達到疏肝養肝、鎮定情緒和排毒消脂的多重效果。 **【山楂消脂飲】** - **作…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…肥胖困擾。中醫師指出，遠離脂肪肝，減重是必要手段，平日可食用山楂綠茶等藥膳，調整代謝免疫力、健康瘦身，以遠離脂肪肝。中醫師羅明宇指出，脂肪肝代表身體健康出現警訊，當飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝斂肝之效。護肝者還要注意盡量少吃辛辣、油膩食品，少喝酒，保持睡眠充足。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…導致消化機能出現異常，形成脾虛濕盛體質。 **★推薦茶飲—山楂枸杞菊花茶：** **材料：**枸杞20公克、乾燥白菊花8小朵、山楂1.5公克、熱水500C.C.。以滾水沖泡，放…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
春天養肝，吃綠色、甘味食物！喝番茄排骨湯啵棒

…肝對應的五味則是酸，酸能入肝。譬如，常見的檸檬、柳丁、葡萄、山楂等食材，就是不錯的獲取來源。不過，要提醒的是，酸味雖然對肝好，但也不建議食用過量。尤其是，肝氣逢春勃發，若再吃過多的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

… **午晚餐—《護腸消脂茶》** - **作法：**將山楂2錢、荷葉2錢、決明子2.5錢、烏梅1至2顆、紅棗1至2顆、陳皮1.5錢、麥芽1.5錢和適量水分，放入鍋中大火煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

…**【烏梅桂花飲】** **材料：**烏梅2粒、桂花2克、山楂3克、陳皮2克。 **做法：** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於杯中，沖入500CC熱開水燜泡2…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

…，除了均衡飲食及規律運動外，更要小心三高疾病纏身，建議可多喝山楂配決明子茶飲養生，以達到減重除便祕目的。 ![][117385] 北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888
吃太飽又太油！喝「山楂紅茶」助消化、解油膩

…豆湯往往也太甜膩！中醫師設計了一道專門促進消化、去油解膩的「山楂紅茶」，飯後來一杯真清爽！ **切勿暴飲暴食　吃肉也要吃蔬果** 新年假期連放6天，除了除夕團圓飯，還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪，更可對抗肥胖；建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材，沖泡成消脂茶飲，再配合運動循序漸進達到減重目的。中醫師吳明珠指出，中醫藥典《本…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…熱、放置常溫後飲用較恰當。或是，選擇利用一般中藥房容易取得的山楂、炒麥芽等材料，自製一壺「麥芽山渣油切茶」，也是相當不錯的選擇： **★麥芽山渣油切茶** **材料：**炒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809

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