…者,或者當作解毒之藥。 **枸杞菊花茶護眼能力升級,秘密武器是「決明子」** 林親怡中醫師表示,雖然菊花隨著品種和顏色的不同,保健功效也有差異,但無論是哪一種體…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333…用全天然無添加風味料,是一個不錯的選擇,能讓全家人舌尖美味再升級,同時吃出健康! **購買風味料時,成分看的懂嗎?** 想到能夠在很短的時間內,就能完成一道道鮮美料…
http://www.top1health.cn/Article/320/56449…因不同、需要就不同—『速配』是關鍵!」「優化與補強」正是基因升級的策略,例如,基因中分別為apoE2、apoE3、apoE4的人,需要的飲食與運動就不相同,飲食、作息、營養補充、運…
http://www.top1health.cn/Article/88/56434…子就永遠學不會洗碗。 升上小學一年級後,我的家事任務也升級了,我不再只是幫忙擦碗的小弟,也可以開始洗碗盤。爸媽生了三個孩子,每天有兩個孩子輪流幫忙洗碗和擦乾碗盤, 父母吃完…
http://www.top1health.cn/Article/236/56391除了不停的squat、squat、squat(深蹲)訓練美腿之外,還有哪些進階版的鍛鍊招數呢?來自紐約健身中心FLEX Studios的總教練Jackie Dragone告訴我們一…
http://www.top1health.cn/Article/250/56317…芳醫院更會持續與HTC DeepQ團隊合作,除了將萬小芳功能升級,提供更多服務外,也會運用人工智慧結合即將改版的App,增加病人就診方便性,例如,查詢用藥、檢驗等個人健康紀錄,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/232/56074…,輕則精神不繼,重則影響身心發展。 如何將「美味乾麵」升級成「美味又健康的乾麵」呢?其實方法很簡單,尤偉銘營養師說:「不要把乾麵吃飽就行了!」依照澱粉搭配蔬菜與蛋白質的基本原…
http://www.top1health.cn/Article/80/55854…5坪空氣清淨機的效能,搭配家中原本的空氣清淨機,過濾坪效直接升級。如加裝於除溼機,實驗證實某一選定除濕機在一標準CADR測試空間中施以紫爆等級的煙霧,25分鐘內PM2.5可下降85…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047…、八角和桂枝等性味溫熱、香氣濃厚的中藥材一起燉煮,不但保健力升級,更有「開胃健力」之效,就連產後虛弱、正在坐月子的婦女也可以食用,有溫暖腸胃和子宮、提振食慾和幫助恢復體力的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/55749…的開銷,更會提升死亡風險。 **防堵肺炎疫苗保護力要升級** 肺炎雖然可怕,但是,透過注射疫苗仍然有機會預防!但是,肺炎疫苗的數字愈大,就代表保護力愈好嗎?其實,現行疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/29/55816…跟女兒、老公一起玩貼貼樂,有趣又毫不費力,同時讓浴室安全馬上升級,全家都安心。
http://www.top1health.cn/Article/248/55802…的理想選擇。 **吸塵器使用上靈活 居家生活享受再升級** Miele吸塵器除了器材設計精湛、機器性能強大之外,在使用上也兼顧靈活性,讓居家便捷生活享受再升級!首先是具…
http://www.top1health.cn/Article/248/54663…海默症和抗癌的作用。 **果昔巧搭乾燥枸杞 養生作用大升級** 枸杞的滋味和口感,很像葡萄乾加上蔓越莓,甜甜的,還有輕微的酸味,一般人大多拿來泡茶或燉藥膳,但其實枸杞口…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411新生兒的誕生除了多了許多滿足及喜悅,伴隨而來的是更多的挑戰,同時也改變了原本單純的兩人生活。新手媽媽比起爸爸普遍需要參與更多照顧孩子的事務,面對迎面而來的種種問題,新手父母還能…
http://www.top1health.cn/Article/262/54403…與綠茶續煮10分鐘即可。 **綠豆+荷葉→消暑醒脾效果升級** 荷葉之氣清芳,中醫功用在於清熱解暑、醒脾;荷葉與綠豆相配,可以提高消暑、醒脾與和胃的效果,並且預防腸胃型…
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