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「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

減重不成反變胖？！別讓身體代謝變慢，你該注意3大NG狀況

…因減重瘦身而不吃肉，又未適度補充豆類製品來獲取蛋白質；在基礎代謝變慢，又缺乏蛋白質的情況下，反倒更容易變胖！ ![][211015] **變胖還變瘦？基礎代謝量是關…
http://www.top1health.cn/Article/101/88170
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…全心全意為公司賣命打拚。長期因此犧牲睡眠和正常飲食，小心暗藏代謝症候群風險。 ![「社畜」(shachiku)一詞是結合日本的「会社」(kaisha)與「家畜」(kasaku)而…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
多喝水能減重、加速新陳代謝！喝水掌握早午晚6大關鍵時機

…，減少血栓、高血壓以及心血管疾病的發生率，還能加速體內的新陳代謝、幫助排毒減肥。如果想要成功減重甩肉，應該學會如何正確喝水、補對水分，就來聽聽中醫師怎麼說。 ![][211408…
http://www.top1health.cn/Article/101/88458
早餐斷食就能減肥？誤會大了！醫師：健康早餐3大原則助減重、遠離糖尿病

…，其實都是錯誤迷思；特別是早餐斷食減重，將減緩身體整天的新陳代謝速度，長期下來更不利減重，反易造成體重復胖。 ![][211082] 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科…
http://www.top1health.cn/Article/101/88320
生酮飲食防失智、防糖尿病！酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類食物

…博士則是首先提出「生酮抗癌」新概念，以酮體作為燃料的「粒線體代謝療法」，能減少自由基的產生，達到輔助抗癌的好處。 ![][210997] 「人為什麼會生病？」現在有新的答案…
http://www.top1health.cn/Article/101/88297
中年肥胖恐心血管、癌症找上門！營養師：遠離肥胖三害，4招有效打擊

…與肥胖相關。肥胖在中年後造成體能衰退，還可能導致各種心血管和代謝疾病，甚至是致命的癌症。營養師也提醒，尤其要小心肥胖有三害，包括：零食、加工、甜飲料，必需遠離或減少攝取量，並分享4…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298
生酮飲食降血糖？治癒糖尿病？醫解碼：4族群防酮酸中毒

…嗎？」針對這兩個具有爭議性的問題，彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師鄭畬方特別為此拍攝一支影片，為大家解答疑惑。此外，他也提醒，倘若「酮酸中毒」的高風險族群，則不適用。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/88190
你適合代謝減重手術嗎？袖狀胃切除、胃繞道手術該怎麼選？

…況，背後可能隱藏了更大的殺機。臨床研究已指出，肥胖會引起體內代謝功能異常及慢性發炎，除了增加高血壓、糖尿病、心血管疾病、中風、睡眠呼吸中止或其他代謝性疾病風險外，長期的發炎反應甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/87914
糖尿病8大危險因子中了嗎？高血壓、血脂異常、葡萄糖失耐…都要注意！

…7978] **什麼是糖尿病？** 糖尿病是一種慢性代謝性疾病，和體內胰島素的分泌息息相關，胰島素就像一把鑰匙，讓血糖進入我們身體的細胞，用作能量。當身體缺乏胰島素或胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/248/87124
逾9成國小學童，每週至少喝1次含糖飲料！營養師籲：牢記多喝水、喝足夠、環保喝3口訣

…精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙智力發展、影響學習力，更提高未來罹患代謝疾病及癌症風險！ **東部學童含糖飲料喝超標…
http://www.top1health.cn/Article/248/87310
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

人體在正常代謝下，每日都會排掉多餘的廢物及水分，補充新鮮的水分才能維持良好的身體運作，保持在最好的狀態。但一天到底需要喝多少的水量，才能維持人體的正常運作呢？你可能聽說…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
限鹽有助高血壓患者降血壓！「粗茶淡飯」準沒錯，可延緩併發症發生

俗話說：「羅馬不是一天造成的」。羅馬這個城市在西方文明發展史上，有著獨一無二的重要地位。不論是存在於西元前後幾個世紀的羅馬帝國，或是後來基督教時期的梵蒂岡，都給今日的羅馬留下了非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122
【影音版】缺乏鎂離子會導致肥胖、糖尿病?

肥胖是現代人最普遍的文明病之一，且通常伴隨著第二型糖尿病、代謝症候群的發生。不過，令人驚訝的是，除了熱量控制不當會造成這些疾病之外，鎂元素補充不足，竟也可能間接導致肥胖，甚至有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/138/87039
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…**更年期減重—首重調補肝腎** **荷爾蒙缺乏、新陳代謝低下，慢性疾病易誘發** 患者就診時情緒特別煩躁，經期也相當不規律，經西醫診斷為荷爾蒙缺乏造成的更年期症狀。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
想長肌肉該怎麼吃？味噌、天貝等食物酵素含量世界前三！助代謝、增肌

…、吸收及分解營養成分所需的營養素。酵素也是促進血液循環及提升代謝，以及增加肌肉時不可或缺的營養素。然而，體內產生的酵素會隨著年齡增長而減少，60多歲的人所產生的酵素，只有2…
http://www.top1health.cn/Article/248/86863