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「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

糖尿病8大危險因子中了嗎？高血壓、血脂異常、葡萄糖失耐…都要注意！

…7978] **什麼是糖尿病？** 糖尿病是一種慢性代謝性疾病，和體內胰島素的分泌息息相關，胰島素就像一把鑰匙，讓血糖進入我們身體的細胞，用作能量。當身體缺乏胰島素或胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/248/87124
逾9成國小學童，每週至少喝1次含糖飲料！營養師籲：牢記多喝水、喝足夠、環保喝3口訣

…精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙智力發展、影響學習力，更提高未來罹患代謝疾病及癌症風險！ **東部學童含糖飲料喝超標…
http://www.top1health.cn/Article/248/87310
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

人體在正常代謝下，每日都會排掉多餘的廢物及水分，補充新鮮的水分才能維持良好的身體運作，保持在最好的狀態。但一天到底需要喝多少的水量，才能維持人體的正常運作呢？你可能聽說…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
限鹽有助高血壓患者降血壓！「粗茶淡飯」準沒錯，可延緩併發症發生

俗話說：「羅馬不是一天造成的」。羅馬這個城市在西方文明發展史上，有著獨一無二的重要地位。不論是存在於西元前後幾個世紀的羅馬帝國，或是後來基督教時期的梵蒂岡，都給今日的羅馬留下了非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122
【影音版】缺乏鎂離子會導致肥胖、糖尿病?

肥胖是現代人最普遍的文明病之一，且通常伴隨著第二型糖尿病、代謝症候群的發生。不過，令人驚訝的是，除了熱量控制不當會造成這些疾病之外，鎂元素補充不足，竟也可能間接導致肥胖，甚至有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/138/87039
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…**更年期減重—首重調補肝腎** **荷爾蒙缺乏、新陳代謝低下，慢性疾病易誘發** 患者就診時情緒特別煩躁，經期也相當不規律，經西醫診斷為荷爾蒙缺乏造成的更年期症狀。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
想長肌肉該怎麼吃？味噌、天貝等食物酵素含量世界前三！助代謝、增肌

…、吸收及分解營養成分所需的營養素。酵素也是促進血液循環及提升代謝，以及增加肌肉時不可或缺的營養素。然而，體內產生的酵素會隨著年齡增長而減少，60多歲的人所產生的酵素，只有2…
http://www.top1health.cn/Article/248/86863
膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？名醫：遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救

…及屬於「三高」的患者，本身有糖尿病、高血壓、高血脂的人，以及代謝症候群患者，都與膽結石有共病的關係，罹患風險也會增高。  ![醫師需先問診了解患者是否為高…
http://www.top1health.cn/Article/248/86786
鎂不足也會釀肥胖、糖尿病？研究：飲食補充足量鎂離子，改善代謝症候群

肥胖是現代人最普遍的文明病之一，且通常伴隨著第二型糖尿病、代謝症候群的發生。不過，令人驚訝的是，除了熱量控制不當會造成這些疾病之外，鎂元素補充不足，竟也可能間接導致肥胖，甚至有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/86787
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

長時間的冷刺激會提升新陳代謝，其中最主要的是脂肪細胞的轉變，從白色脂肪轉變為米色脂肪，並且可以活化棕色脂肪，使得新陳代謝作用偏向於消耗能量產生熱能。雖然冷會激起食慾，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
30歲後肥胖，是新陳代謝下降惹禍？研究：更年期等4大階段代謝率比一比

…樣根深蒂固的共同印象：年過30歲之後容易變肥胖，都是因為新陳代謝下降影響所致，不過，這樣的觀念可能要被顛覆了！近期有一項來自美國的大型研究推翻大眾的想法，研究指出，在人體的4大生命…
http://www.top1health.cn/Article/248/86499
減腰圍遠離代謝症候群、控制三高，新冠疫苗效果才會好

…壓、腦血管疾病等患者，需要控制三高，以及正在步入三高慢性病的代謝症候群患者，也要控制腰圍。 **內臟脂肪竟成染疫關鍵　控制不佳恐變重症** 千禧之愛基金會董事長、台大…
http://www.top1health.cn/Article/101/86397
遠離代謝症候群，先控三高防傷心！研究：全穀類代替精緻澱粉，降低心臟病風險

十大死因都與代謝症候群有關，其中「三高」，包括高血壓、高血糖及高血脂，皆是心臟病形成的危險因子；想要改善三高、預防心臟病，除了控制腰圍體重，究竟還能怎麼做呢？近期有一項來自美國的大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86345
【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…建議，平日餐後適度飲用消脂茶飲，不但能去油解膩，也能提升肝臟代謝力，預防脂肪囤積，避免「「肝包油」。 ![][195688] **美食吃不停！拖垮肝臟代謝力，小心「肝包油」…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
養成易瘦體質，從吃對早餐開始！營養師：早餐必知5觀念，輕鬆減肥一身輕

早餐是新陳代謝及減肥關係最為密切的一餐，人在睡眠時，新陳代謝率最低，只有到隔天早上吃飯時才會恢復上升，所以，如果忽略了早餐，身體在午餐之前，燃燒脂肪的效果絕對沒有吃完早餐來的好，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/86258

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