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…炎** 白帶顏色呈現黃綠色,味道很重,狀如泡泡,且帶有特殊魚腥味,多因不當性行為所引起。 由於陰道口跟泌尿道距離很近,陰道感染容易連帶造成尿道感染,出現頻尿、解尿疼痛、尿不…
http://www.top1health.cn/Article/274/80253可以提升肌膚白皙透亮程度的神祕料理,就是「鮪魚酪梨沙拉」。肌膚會黯沉的原因有三種: **1.**二十五歲開始,使膚色變黑的黑色素就會在整個臉部開始沉澱。 **2.*…
http://www.top1health.cn/Article/320/79195…,則顯示磷脂絲胺酸改善了壓力狀態下的心情。 **14.魚油** 每日攝取四千毫克(四公克)魚油長達六週的男性和女性,晨間的皮質醇都下降到健康值,淨體重也增加了。這項研究證實…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…是玫瑰山楂消脂湯、降低體脂穴位按摩,有助改善肥胖,以及止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕,都是不錯的保健良方。 ![][174866] **中年發福變胖:脾胃功能退化的表現** …
http://www.top1health.cn/Article/248/75486…口的食物,維持體態就不會困難! **【蘋果檸檬烤鯛魚】** **氣炸鍋時間:**6→6分鐘;180度。 **營養素:**總熱量354kcal、淨醣分23.2g、總醣分…
http://www.top1health.cn/Article/318/77977…為體弱虛損、營養不均衡,需要適度滋補,又不宜大補,此時一碗鱸魚湯,是最快上手絕佳的營養補充品。常見許多醫院旁邊總是會有專賣鱸魚湯的店,一定聽過婆婆媽媽說過:「幫開刀病人帶上一鍋鱸魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808…動植物油中。 **Omega-3脂肪酸含量豐富來源:鯖魚、秋刀魚、鮭魚等** 營養師高敏敏表示,Omega-3當中對健康最重要的成分為EPA及DHA,EPA主要是抗發炎,對…
http://www.top1health.cn/Article/320/77793…病機,常見肝腎陰虛證型,不妨採取對應調理,推荐自製海帶蓮藕鮭魚煲食用。 **引起陰道乾澀原因:壓力、性興奮不足、飲食不均衡等** 為什麼容易有陰道乾澀的問題呢?中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545…醒,顧好男人精力的根本是肝和腎,利用枸杞、芡實適當搭配山藥燉魚肚,就是一道補腎健脾的藥膳,更能讓助孕力道大幅增加。 **腎氣虛弱、腎精不足男性不孕主因** …
http://www.top1health.cn/Article/320/76588**★炸鮪魚辣椒** 這是擷取辣椒煎餅精華的炸鮪魚辣椒。用鮪魚罐頭代替內餡,做起來更簡單。跟小朋友一起吃時可以用不辣的黃瓜青椒,想來點特別的下酒菜則可以用青辣椒,品嘗一下特別的辣…
http://www.top1health.cn/Article/318/76621…眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3魚油、亞麻仁油之外,根據研究指出,適度飲用咖啡攝取咖啡因,也有助促進眼液的分泌,緩解乾眼症症狀。國內眼科醫師以近年研究實…
http://www.top1health.cn/Article/248/75523…老化,甚至救命!德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵,包括:吃魚比吃肉好、利用蛋白質增加飽足感、Omega-3幫大腦降低飢餓感、吃優格等,大家不妨快check,自己做到了哪幾個? …
http://www.top1health.cn/Article/101/75372…的笑容,都是我們人生的一部分。 眼角細紋大家喜歡叫她魚尾紋,不過,這魚尾紋其實還有一個莫測高深的專有名詞,英文叫做Duchenne marker,翻作中文叫做杜興氏標記。美…
http://www.top1health.cn/Article/242/75380…消失,近年來研究陸續發現,透過有助提升記憶力的食物,包括深海魚、柳橙汁、綠茶在內,都有助遠離失智症的威脅。另外,也有國外研究發現,如果嗅覺降低,聞不到洋蔥味道,就是失智症警訊。針對…
http://www.top1health.cn/Article/320/75153…] **●Cooking Tips:** 1.使用鮪魚和香辛料製作鮪魚包飯 2.請在高麗菜上放上鮪魚包飯。 3.將鮪魚2大匙、洋蔥末1大匙、蔥花1大匙、辣椒末1/2大匙…
http://www.top1health.cn/Article/320/75127