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「養肝」搜尋結果

總共找到 513 筆符合關鍵字「養肝」的資料

中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…維生素 C，幫助檸檬酸循環運作順暢，蜂蜜為甘，酸甘化陰，可以養肝陰，也可以提升免疫力，除了脂肪肝患者不宜，若是有胃酸逆流的患者請注意檸檬不可過度食用。用量：檸檬 1 天 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…痰瘀內阻為標，治療應先化痰理氣，活血化瘀，等症狀消失後，再滋養肝腎，調治根本。  **甘溫調補　3錦囊理氣解鬱** 陳旺全理事長強調，「保養」是…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
坐月子要大補特補？產後調體質3秘訣在這…

…供充分的母乳供應哺餵寶寶。 **第3階段：調理氣血、補養肝腎** 這個階段就是傳統中坐月子可以「吃大餐」的階段，因為經過上面2個階段子宮的復原及腸胃的調理，在這個階段補養肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…神經系統的「肝」，與憂鬱的關係最密切，因此需疏肝解鬱。而除了養肝之外，也應養心，同時要應避免「憂思傷脾」，過度思慮，影響脾胃。  ![百合桂圓紅棗茶(…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…此外，草莓中的胡蘿蔔素，是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。早晨空腹時喝一杯新鮮草莓汁（或依個人口味加入牛奶），可淨化體內環境並提升新陳代謝率。尤其草莓色澤鮮潤，非常討…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…1.5錢，用1000c.c的水煮成700c.c放溫喝，有舒肝養肝，健脾補腎作用，對於改善及預防耳鳴的發生有幫助。除此之外，應避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。建議可…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

….c.熱水與生薑片燜煮10分鐘後即可飲用。 - 功效：紅棗養肝補血、促進循環、提升代謝力。生薑溫通氣血、利水消腫。 **【纖體紅豆水】** - 材料：赤小豆15公克、黨蔘…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
天熱鬧腸胃，來點好「醋」　水果醋殺菌又提神

…尿頻、尿急、尿痛等症狀。 **中醫：醋的功用包括開胃、養肝、解毒** 「廚房七寶：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」，是主婦料理經常使用的調味品，提到吃醋的好處，可說是一籮筐。鄧…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

…黃耆補中益氣；麥冬清熱養陰、潤肺養胃；枸杞補陰、補精血、益腎養肝；薄荷散熱解毒、降血糖。
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…症狀，如龍眼、紅棗、蓮子等都是不錯的食材。另也可多吃綠色食物養肝，像綠花椰菜、菠菜等都是不錯選擇。 **茶飲／龍眼百合茶** - 材料：龍眼乾20粒、乾百合5錢、紅棗10…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

…色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰痠、膝無力等。治療宜滋腎養肝。 **3.肝鬱氣滯** 這類婦女大部份都有情緒不暢的病史，或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
筋骨痠痛不要天天吃香蕉？喝3茶飲強筋壯骨

…免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯骨。 ![][193702] 中醫師莊雅惠指出，所謂「筋骨痠痛」其實是一種症狀，而不是一種疾病。造…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068
夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…躁　恐是「心」受傷了** 在傳統養生理論中，向來有「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」的說法。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說明，中醫認為夏屬火，心也屬火，而「心…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…引起肺腑氣機不合，促發憂鬱症產生。 **中醫：解憂鬱，養肝也要養心** 臨床上，常見有胸悶、胃食道逆流、神經痛、失眠等症狀，治療除了養肝之外，也應養心，因為久鬱傷神則心…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…ore--> ![睡姿可緩解失眠，古法認為側睡(如圖)可以養肝氣助眠。][120541] **第2招：睡姿養生【側睡養肝助眠】** 中醫師莊雅惠強調，睡姿可緩解失眠，不僅是養…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016

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