…壓」:**蘋果的鉀離子能維持體內電解質及酸鹼平衡,排除多餘的鈉離子,有效預防高血壓。 **【蘋果排毒食譜】:** **1.《蘋果沙拉》:增強免疫力+淨腸排毒** **…
http://www.top1health.cn/Article/301/18139…王子南表示,平時要多喝水,以及多吃水果,因為其中的鉀離子可助鈉離子排除,就不容易感覺吃完後口乾舌燥,拚命想灌水。 **使用牛肉湯粉選大廠牌** 牛肉精粉即含有味精,即使是大…
http://www.top1health.cn/Article/80/17956…燥的副作用,王進崑教授澄清,根源其實是過量攝取的鈉,血液中的鈉離子太高所致,通常只要多喝水幫助代謝,降低血液鈉離子濃度,即可獲得改善。 **雞湯塊配方複雜 自煮蔬果湯卡健康*…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…正好可以幫助運動後迅速恢復體力與補充營養。運動飲料含鉀離子、鈉離子等,幫助調節人體電解質的含糖飲料,不過要注意勿飲用過量,免得反增加身體負擔。 <!--more--> ![巧克…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596…,否則人體會無法吸收,且短時間內飲用太多水分,可能會導致體內鈉離子被稀釋,進而引起水中毒,造成腦細胞腫脹,出現頭痛、嘔吐等症狀。至於早上9點至11點和下午3點至5點為最佳飲水時間,…
http://www.top1health.cn/Article/249/17247…隔天凌晨再因呼吸急促病危,轉馬偕醫院急救。醫師檢驗女嬰血液中鈉離子濃度嚴重超標,並立即洗腎。兩天後鈉離子雖逐漸降低,但腦幹已無反應,不幸於日前過世。其中一份報告顯示每100公克諾貝…
http://www.top1health.cn/Article/22/16547…表新的飲食準則,提倡高鉀低鈉飲食,因為鉀離子能使腎上腺素抑制鈉離子含量,幫助身體將過多的鈉排除。一旦吃了過多的含鈉食物,會讓水份沉積在血管裡,不易排出,因此,體內的水份增加,會讓血…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101…速補充能量,被運動員視為首選水果,香蕉含豐富的鉀離子,有抑制鈉離子壓縮機損壞心血管的作用,可有效改善高血壓症狀,熟透的香蕉會產生攻擊異常細胞的活性物質TNF,能有效對抗癌腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…哲指出,洪仲丘送到桃園天成醫院時,體溫44度、心跳160下、鈉離子128meq/L(正常值135-150)、血壓89/47 mmHg、呼吸速率25下、昏迷指數4,肺腫是正常人的2倍…
http://www.top1health.cn/Article/240/14576…見,好發於女性。造成水腫原因也脫離不了體內過多的鈉含量,一旦鈉離子過高,就會把水保留在體內,形成水腫。尤其上班族經常外食,鈉量攝取很容易超標,如果未進行排鈉動作,即有可能累積在體內…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429…吃太多肉造成的酸性體質。 **檸檬含高鉀 對抗致水腫的鈉離子** 營養師趙函穎表示,喝檸檬水能消水腫的原因在於檸檬為高鉀的食物,造成水腫原因脫離不了體內過多的鈉含量,鈉離子…
http://www.top1health.cn/Article/122/14428…吹氣球一般膨脹,就要擔心是不是腎臟功能出狀況,讓多餘的水分、鈉離子滯留在體內,以及該被吸收的蛋白質跑入尿液中引起。 **5. 性功能障礙=敗腎?** 一般人常會將性功能障礙…
http://www.top1health.cn/Article/132/14380…能力下降,常有下肢水腫的情況,必須限制水分及鹽分(編按:鹽含鈉離子,當體內血鈉值升高時,腎臟會想辦法留住水分,不讓水分排出體外,且容易覺得口渴想喝水)的攝取量,每天飲水量建議不要超…
http://www.top1health.cn/Article/240/14298… 腎臟,除了有排毒功能,也是維持人體水分跟電解質(如:鈉離子、鉀離子等)平衡的重要器官。當水分過少,腎臟會減少排尿,當水分過多,腎臟則會加速排尿速率,讓人頻頻跑廁所。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/14297…重口味型水腫:**喜愛重口味的人因過鹹的食物調味,攝取過多的鈉離子,身體為了平衡滲透壓,導致水分滯留體內。零食餅乾也有超高的鈉,食用前記得先看一下營養標示。 **5.久站久坐型水…
http://www.top1health.cn/Article/240/13745