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「速率」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「速率」的資料

低GI飲食話題正夯！GI到底是什麼？營養系教授帶你認識食物昇糖指數

…結（例如義大利麵）或脂質包覆，進而影響到澱粉被分解為葡萄糖的速率或含量，故當兩者含量愈高，GI值愈低；（2）碳水化合物的組成、結構與含量均會影響GI值；（3）食物的加工、製…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009
非常時期補充營養保健食品有幫助嗎？藥師：維生素C等4成分，這樣補才加分

…足。但對於平時工作壓力大、經常熬夜者來說，在維生素B群的消耗速率上會比較快。另外，由於維生素B群中的維生素B12多集中於雞蛋、牛奶、肉類中，故部分純素食者若未加以留意、補充…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832
染髮也有良辰吉時？晚上比白天好？醫師破解出油量迷思，做好4大SOP減負擔

…的習慣，並多吃含有抗氧化成分的新鮮蔬果，就是幫助加速身體代謝速率、有利排毒的方式。 **【醫師小叮嚀】：** 趙昭明醫師也叮嚀，避免讓髮質變得乾枯、毛躁，民眾在染髮後切記不…
http://www.top1health.cn/Article/242/80706
蹲了爬不起來，膝蓋健康亮紅燈？活動式半膝保留75%的健康膝

…的比例比男性高，大約佔了7、8成。尤其，女性停經之後新陳代謝速率變慢，體重往往會往上飆，於是變肥胖，容易增加關節骨骼的負擔。此外，做粗重工作，常常要蹲跪、爬樓梯，或是搬很重的東西，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80703
不單是為了減肥、瘦身！你我一定要持續運動健身的10個理由

…感覺呼吸短促，你的身體會燃燒脂肪來製造能量產生熱能，你的心跳速率與核心溫度會上升。 **3.**當心臟努力輸送血液與氧氣，下視丘會刺激汗腺來幫你散熱，而你的腦袋則會釋放腦內啡…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519
月經還沒有來，吃轉骨方恐性早熟！中醫：轉骨方最佳服用時間是…

…青春期，促進身體生長發育；過早進入青春期，中藥可以減緩成熟的速率。轉大人的中藥需要專業中醫師評估，民眾切勿道聽塗說，過早服用否則揠苗助長，或是錯過轉骨的黃金期。
http://www.top1health.cn/Article/248/80612
心臟跳慢、跳快都要小心！專業藥師詳解心律不整藥物治療法

…：**為β腎上腺素受體阻斷劑，降低了交感神經活性，減緩了心跳速率。此類藥品也常用於治療高血壓。 **第3類藥物：**阻斷了鉀離子流出心肌細胞，延長了心臟動作電位，以治療心律不…
http://www.top1health.cn/Article/36/80461
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…育；在代謝的部分，甲狀腺素會直接影響組織的氧氣消耗量及代謝的速率，包括改變粒線體呼吸效率、增加能量的消耗、加速心跳等狀況。在生長發育部分，胎兒在媽媽的子宮內時，就需要碘的營…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
高以翔心源性猝死！專家教一招試算，掌握你的運動強度保平安

…估自覺身體疲憊指的指數，最準確的方法還是透過能夠精準掌握心跳速率、運動中心電圖、呼吸中氧氣與二氧化碳代謝、運動功率的運動心肺測試。隨著許多運動監測穿戴裝置如心率錶逐漸普及，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80412
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…天氣轉涼，民眾更容易有久坐不動的問題，而在缺乏活動、新陳代謝速率下降下，人體血管收縮、微循環也會跟著變差，使得誘發心血管疾病發生的風險大幅增加。所以天涼之際，學會怎麼正確養生、護心…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
跟隋棠一樣吞藥丸喉嚨卡卡？咬碎可以嗎？藥師教你5招好吞不影響藥效

…，一定有它的道理。就以藥丸、膠囊來說，常是為了延緩藥物釋放的速率，讓它順利在進入人體小腸後才發揮作用，而非直接在食道、胃酸中就被破壞殆盡而減少療效，或增加其副作用而製作成這樣的形式…
http://www.top1health.cn/Article/302/77829
流失的膠原蛋白無法補充？醫美醫師教你這樣選才有效

…失。醫美專家余明螢醫師表示，平均過25歲後，每一年會以6%的速率流失。並不是身體已經不再製造膠原蛋白，而是流失的速度快於製造的速度。除了自然老化，現代人喜歡熬夜、喝酒、抽菸，油炸、…
http://www.top1health.cn/Article/249/77806
內臟脂肪多，害你脂肪肝、糖尿病〜高纖飲食4秘訣，拒當腹愁者

…AT）。棕色脂肪是健康的，它可以讓你保持溫暖，並增加你的代謝速率，所以越多越好。但是，白色脂肪會導致健康問題，假如有太多囤積在身體器官裡或周圍的話，這個部位的脂肪稱為內臟脂肪(VA…
http://www.top1health.cn/Article/250/75448
寶寶臍帶繞頸有危險？其實比妳想的還安全

…如果臍帶有受到壓迫，在非急性的情況下，可能會反映在胎兒的生長速率上，亦即臍帶受到壓迫，雖不會造成胎兒立即缺氧，卻可能造成血流不暢，讓養分與氧氣供應受到阻礙，進而可能影響胎兒的生長速…
http://www.top1health.cn/Article/17/76604
小心，運動過度反而更胖？做對4件事提升新陳代謝

…循環、身體修復－以及生存所需的基本機能。每個人的代謝速率都不一樣。遺傳會影響代謝機能的這個想法只佔了事實的一部分，其實主要造成影響的原因是先天和後天兩方面結合而成的。而根據…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286

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