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…一個就可以滿足身體對鋅的需求,有很好的補鋅效果。 **護膚美容** 生蠔中的鈣使皮膚滑潤;銅元素使皮膚有血色;鉀元素可治療皮膚乾燥及粉刺;維生素也可以使皮膚光潤,同時調節油…
http://www.top1health.cn/Article/320/26182**【核心提示】:**人人都希望青春永駐,但做了不少護膚和保養工作,卻發現皮膚還是不斷衰老,那麼就需要審視每日所吃的食物了。據英國《每日郵報》報導,澳大利亞營養專家Susie Bu…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126…評價黑芝麻為「八穀之中,唯此為良」。黑芝麻中的維生素E有助於護膚、美膚;黑芝麻可以幫助人體吸收維生素A;與維生素C結合可以保護皮膚、減少皮膚感染;黑芝麻對皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…有不錯的保護力。 橄欖油、椰子油不只能吃,還能拿來護膚甚至卸妝?網路上有許多愛美人士推薦,臉部和嘴唇乾燥缺水時,可以直接將上述油品塗抹在臉上,不但吸收迅速,滋潤效果也是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/26146…高且低熱量,有助於腸胃蠕動、保護黏膜組織。蘆薈還是天然的美容護膚原料。西芹營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質;其性涼、味甘,有促進食欲、降低血壓、健腦、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010…。不過,愛美的徐若瑄表示,不管會不會形成妊娠紋,都不影響她的護膚習慣,並且傳授她挑選孕期乳液的「3不」祕訣。 ![藝人徐若瑄懷孕期間勤擦乳液,希望保有水嫩膚質。(圖片/取材自徐若…
http://www.top1health.cn/Article/234/25875…茶、維生素E之外,近來也有熱門討論新成份,即含維生素原B5的護膚品,尤其根據文獻報導,5%的維生素原B5,不但有保濕效果,還能有效舒緩皮膚不適,並促進修復,如果有表淺的傷口,也有輔…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788…糖即可。 - 說明:蘋果含有多種維生素和豐富的果膠,可美容護膚。木耳含豐富膠質,潤燥,又有幫助腸胃蠕動、排除體內毒素的功用。
http://www.top1health.cn/Article/80/25816…豐富,具有益胃生津、清熱除煩的功能。除此之外,白菜還可以養顏護膚、減肥瘦身,夏日健康飲食怎可少了白菜! **白菜養顏護膚** 大白菜含水量很高,約95%,且熱量低。白菜中含…
http://www.top1health.cn/Article/320/25777有在使用Instagram追時尚新聞的你,十之八九都不會忘了追蹤這位以彩色髮色聞名的韓國模特兒Irene Kim(@ireneisgood),雖然說她是以髮色和穿搭起家出名,但她透…
http://www.top1health.cn/Article/249/25695…取到一種具抗過敏性物質,有很強的抗過敏作用。 **美容護膚** 絲瓜中含的維生素B1、維生素C成分,能防止皮膚老化、保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有「美人水…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659…中含有的多酚更「厲害」。 **葡萄** 葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的傷害、預防動脈硬化,有皮膚維他…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542…護膜,抵禦外再刺激物的威脅,減緩症狀發生的頻率。 **護膚橄欖油這樣挑!醫師開立橄欖油處方有保障** 雖然橄欖油中含有的角鯊烯(Squalene)成分,對人體肌膚保養有益。…
http://www.top1health.cn/Article/242/25362…化為維生素A後,有助於潤澤皮膚。 **美白蔬菜5/地瓜護膚消脂** 地瓜中的維生素A含量與胡蘿蔔相近,常食能降低膽固醇。地瓜含有大量黏蛋白,維生素C含量也很豐富。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/25280…撐,導致肥胖紋和橘皮。 **拒絕肥胖紋爬上身 滋陰活血護膚品伴減重** 拒絕肥胖紋和橘皮爬上身,事先預防比事後補救更重要!如果不想在甩開脂肪和贅肉時也丟棄肌膚的年輕元素…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200