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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

喝水也會胖？你是「虛胖」體質嗎？薏仁冬瓜子健脾去濕

…效，對於脾虛濕滯引起的虛胖等都有很好的療效。還有一種藥膳也可供選擇。用山藥十五克，蓮子肉五克，薏苡仁十克，粳米五十克一起熬粥。有小便不利、拉肚子症狀的，還可加入白茯苓粉十克…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…更明顯，尤其病後體虛或孕婦者。 **【不同體質調理濕氣藥膳】** 1.對於濕熱體質者，可選用清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽偏向甘寒、甘平的食物，如綠豆、赤小豆、空心菜、莧…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…法就是「喝雞湯能使感冒快快好」。對此，陳玫妃中醫師表示，一般藥膳分為溫補、平補、涼補，而雞肉的屬性為「平補」，當中含有優質蛋白質，建議風寒型、風熱型感冒的人，都可喝一般香菇雞湯來補…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
糖尿病前期第一警訊：胰島素升高！黃耆、陳皮茶飲控血糖逆轉

…調理** 剛開始出現血糖偏高，要如何知道自己的體質與適合的藥膳呢？中醫師賴睿昕表示，透過中醫辯症論治，可以知道以下3種體質與適合服用的藥膳： **【陰虛燥熱】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620
血管阻塞要通樂！枸杞、薑黃是降血脂大內高手？真相是…

…！中醫針對降高血脂依照不同體質調理，尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳，是降血脂大內高手！ ![][163301] **壞膽固醇會造成血管管壁硬化，甚至是管腔阻塞的元凶之一*…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515
不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…荷爾蒙，在攝取時更要小心。 **《問題3／藥膳煲湯好香，但我可以喝嗎？》** 過年圍爐，就算沒有吃火鍋，多數家庭往往也會準備一鍋熱呼呼的藥膳湯。到底面對香氣撲鼻…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
更年期患萎縮性陰道炎，頻尿、陰道乾癢上身？女中醫教你這樣緩解

…讓人有苦難言！中醫師表示，其實想要避免上述不適反覆發生，善用藥膳食療及中醫外洗方輔助調理，就是提升私密處保護力的好方法。 ![][163448] **更年期萎縮性陰…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…。以下分別推荐適合容易過敏久咳、感冒、抵抗力差的人食用的紅棗藥膳，以及適合放化療患者治療後虛弱無力食用的藥膳。 **【當歸紅棗粥】：** **材料：**取當歸3錢、大米50…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…一日潰瘍、終生潰瘍！」避免胃潰瘍反覆發作，透過中醫灸療與中藥藥膳例如，牡蠣、佛手都有助於抑制胃酸、疏肝理氣。宜蘭市開業醫謝千皓中醫師表示，中醫在養生方面，講求天、地、人…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…，才能將身體多餘的廢物溶解在水中，並排出身體外。坐月子期間的藥膳湯品，很多都是高鉀的好食材，也有幫助身體排除多餘水分的效果，但是如果完全不喝水，反而會讓身體陷入高濃度電解質的危機中…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…接觸風寒或冷水，多運動，多補充養分為主。若要以大蒜為主的抗寒藥膳食譜，則推薦「蒜頭雞」，可以攝取大蒜辣素以溫裡祛寒，還可以吃雞肉補充蛋白質，協助身體的生長修復。 **大蒜富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
宋米秦產後「保溫」快速瘦身！中醫：4體質喝對湯瘦更快

…議，產後要真正有效瘦身，不妨依據體質來調理，尤其有適合飲用的藥膳，更能發揮瘦身的效果！ **宋米秦分享產後「坐浴」，有助快速瘦身** 根據了解，宋米秦是於正值酷暑的夏天…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

洛神花被譽為「植物界紅寶石」，除美味可當藥膳茶飲之外，更具清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出，洛神花性味酸、甘、涼，能健胃整腸、生津、解渴，促進食慾，但有胃食道逆流或胃酸過多者，…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！

…时間越長，效果也就越好。 **★按摩穴位、藥膳使陰道緊實** 此外，也可以透過按摩穴位來使陰道緊實，以下推荐6大穴位，包括：會陰穴、子宮穴、維道穴、曲泉穴、三陰…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…、芹菜，橘子、梨子等水果。中醫則常選用滋陰補血的食療藥膳，來改善老人貧血，以下推荐食用「四物養血首烏雞湯」： ![中醫則常選用滋陰補血的食療藥膳，來改善老人貧血，推荐食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899