…試著於料理時,加入大蒜、生薑、洋蔥末、白胡椒、花椒、紅蔥頭、薑黃粉、肉桂粉等溫性的辛香料一同烹調,就是輔助提升代謝的好選擇。][124804] 趙函穎營養師表示,這名OL之所…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091薑黃是備受全球醫學界關注的特殊健康食品,薑黃素是薑黃的藥理成分,目前已有數千篇有關薑黃素的論文,驗證薑黃的功效。有許多患者正透過薑黃回健康。 薑黃能降低血液中的脂肪數…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891…「如意黃金散」;若筋骨痠痛,也可利用中藥來熱敷,例如延胡索、薑黃、白芍等具有止痛功效,將中藥磨成粉,加熱水煮開,再以毛巾沾濕,即可熱敷在痠痛部位。但有糖尿病或皮膚疾病者.外敷藥必須…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644…供最天然的辣椒素類物質,減少額外負擔 3.搭配花椒、八角、薑黃等天然香辛料,以替代豆瓣醬、沙茶醬、XO醬 4.想靠吃辣增加熱量消耗、減少脂肪囤積,並非吃一兩次麻辣大餐就能夠達到…
http://www.top1health.cn/Article/140/52539…手術後,建議應多吃具有抗氧化力的蔬菜,如綠花椰菜、深色蔬菜、薑黃等;在葷食方面,可選擇低脂肪、高蛋白質易消化食物,如瘦肉、雞蛋、魚等,不一定要使用全素飲食,此外也可以使用酵素、益生…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…的攝取,還要多攝取抗氧化的食物,例如:綠花椰菜、白菜、菇類、薑黃等。國內卵巢癌患者的平均年齡在51歲左右,且有年輕化的趨勢,加上卵巢癌不易早期發現,所以建議多攝取抗氧化物,保護輸卵…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504…氧化抗發炎食物....** <!--more--> ![薑黃中的薑黃素具有高抗氧化、抗發炎的能力。][122259] **2. 薑黃** 薑黃在亞洲已被廣泛運用於料理中…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261…?有沒有飲料喝了就能調節免疫力?** **6.薑黃:抗氧化又抗發炎,適量補充促進健康** 近年吹起一股薑黃旋風,許多民眾將之視為養生聖品!薑黃是一種薑科植物,其根莖…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268…0公斤成年女性一餐的需要量。想要健康吃粽,推荐以黑米、紅藜、薑黃等健康食材入粽,讓您可以吃粽不放縱、輕鬆無負擔! **全榖黑米取代白糯米 低升糖無負擔** 營養師楊斯涵…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204…足消費者「愛呷又愛健康」的需求,今年推出健康養生粽新品「黃金薑黃粽」,以熱門養生食材「薑黃」入粽,並使用天然植物油炒焙,食材上以栗子取代膽固醇較高的鹹蛋黃,搭配香菇、蓮子等富含膳食…
http://www.top1health.cn/Article/135/52102…供最天然的辣椒素類物質,減少額外負擔 3.搭配花椒、八角、薑黃等天然香辛料,以替代豆瓣醬、沙茶醬、XO醬 4.想靠吃辣增加熱量消耗、減少脂肪囤積,並非吃一兩次麻辣大餐就能夠達到…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160…米、減少醬料的使用等,已經讓粽子由內而外變得輕盈。如今,更有薑黃入粽,口味創新,更有助代謝消化。 **薑黃入粽助代謝 輕鬆享用** 每逢端午節,吃進許多粽子後,就會有一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100…的挑選秘訣,變身輕量化的健康美食。尤其,目前市面上已經有加入薑黃的粽子,這種創新食材,是利用薑黃中的薑黃素去幫助身體產熱、提升代謝、聰明吃粽不增重的效果。 這幾年的食安風…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097… **4. 辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度,促進血液循環,進而提高基礎代謝率,幫助脂肪燃燒!舉例來說,辣椒中的辣椒素具有產熱潛力,有…
http://www.top1health.cn/Article/138/51919…Organosulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等,存在於不同顏色的蔬菜及水果中,具有調節生理機能、增強免疫系統及強抗氧化能力,可以保護細胞組織、減輕發炎反應,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/51561