…日本人獨有的重要習慣。 **第二種會分泌的物質是有幸福荷爾蒙之稱的催產素(oxytocin)。** 催產素,也稱為愛情荷爾蒙,原本是對某人懷有戀愛情愫時會分泌的一種激素。感…
http://www.top1health.cn/Article/248/89305女性更年期是人生重要階段,最重視「抗老」,補充荷爾蒙成為一大關鍵,並有助遠離更年期帶來的不適症狀,包括熱潮紅、心悸與失眠等。因此,更年期的養生保健不可少。有的女性會選擇喝豆漿補充大…
http://www.top1health.cn/Article/234/89295…** 先來了解人體快樂機制如何產生,經過醫學研究證實,某些荷爾蒙擁有讓人心情愉悅、產生幸福感的效果,又被稱為「快樂荷爾蒙」或「幸福荷爾蒙」,這可以從有助放鬆、增加好心情的「血清素…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144…後的一段時間,從生理週期不規則開始,隨著卵巢的機能衰退,女性荷爾蒙的分泌減少,而導致各種生理變化,可能長達數年至十數年。大約發生在45歲到55歲,平均年齡約為50歲,直到最後一年不…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137…會重新增生,以便能穩固地培育胎兒。而這項工程的推手,就是女性荷爾蒙的雌激素(濾泡荷爾蒙)與助孕激素(黃體荷爾蒙)。 當卵巢接收到來自大腦的指令,再從卵巢內的濾泡中分泌出雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/234/89158…ues / baby blues)」,主要是因為懷孕中的女性荷爾蒙劇烈改變和身體不適所致,通常在3-5天內會自行緩解。 ![依研究顯示,有高達30-75%的產婦們曾經出現輕微的憂…
http://www.top1health.cn/Article/234/89090…、腹痛等症狀,嚴重程度不一。經前症候群的種種症狀,源自於體內荷爾蒙作祟,吃不對飲食也會讓不適症狀更強烈,營養師提供舒緩經前症候群4大飲食要訣,並推薦3道簡單易學食譜,讓妳有效減緩經…
http://www.top1health.cn/Article/234/89067…減少出門,壓力很大該怎麼辦?營養師表示,民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫忙調節情緒,如:色胺酸、鈣、鎂、維生素B群、維生素D、Omega-3脂肪酸等好食物,有助緩解緊張情緒與減少焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/407/89088…就容易在熟齡後產生更嚴重牙齒問題。此外,準媽媽們在懷孕期間因荷爾蒙影響,導致蛀牙、牙周病發生機率增加。 **懷孕期出現牙周問題,與荷爾蒙改變有很大關係** 陳樂福牙醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/237/88799…結論說明經前症候群的發生原因,但醫界普遍認為,女性月經週期的荷爾蒙變化,會與中樞神經系統產生交互作用,改變大腦中神經傳導物質血清素的濃度。血清素為調節情緒的重要物質,當在體內的濃度…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724…研究人員發現,當人嚼舌根時,不但不會比較放鬆,反而會刺激壓力荷爾蒙皮質醇分泌。皮質醇太多人就老得快,認知功能也容易衰退。暗黑語一旦從人口中噴出來,就很容易在腦中留下足跡,講越多次,…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550…經痛、頭痛、腹痛,還有更年期出現熱潮紅、盜汗等,這一些其實是荷爾蒙在搗蛋!如果平時即能注意調節女性荷爾蒙,就有助於遠離各種不適症狀。中醫師提醒,荷爾蒙分泌量過多或過少都不好,特別傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525…位,但早期發現多半預後良好,大部分開完刀,做完化學治療,吃抗荷爾蒙藥物5年,就可結束療程。初經早、停經晚,晚生育或沒生育,罹患乳癌機率比較高,意味終其一生女性荷爾蒙暴露量比較多的人…
http://www.top1health.cn/Article/233/88344…慮、心情愉悅、有戀愛的感覺** 黑巧克力內含有幫助合成快樂荷爾蒙-血清素的色胺酸,帶來心情愉悅感。而可可多酚能減輕緊張焦慮造成的壓力荷爾蒙,舒缓現代人生活緊湊忙碌的壓力,其中苯丙…
http://www.top1health.cn/Article/320/88143BNP是心臟產生的一種荷爾蒙,而BNP是從一種沒有活性前激素NT-pro-BNP經由相同的代謝途徑一起被釋放出來。BNP和NT-proBNP都是隨著心臟內壓力的升高而釋放的。這些變…
http://www.top1health.cn/Article/28/87599