…合併有胸悶、疲倦、無力、頭重等症狀。中醫在調理上多選用白朮、茯苓、豬苓、澤瀉等利尿滲濕的藥材,幫助排除身體多餘的水分。以下推荐有助改善肥胖的保健3大穴位: ![痰濕體質的人,容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486…養髮精華」,由日本樂敦製藥專為亞洲男士研發,含有人參、薑根、茯苓、咖啡因等50大養髮成分,對於活絡頭皮、強健髮根有很好的助益。讓頭髮健康生長,守住頭髮從現在就開始一點也不晚! …
http://www.top1health.cn/Article/323/78041…理方面應以養陰清餘熱和調理脾胃為主。而適度利用黨參、麥門冬、茯苓、甘草、甘草等藥材,自製「君子麥冬湯」就是不錯的養陰生津、化熱去邪的好方法: **★君子麥冬湯** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029… 建議虛胖型可以自己動手做的茶飲: ★補氣祛脂茶 材料:茯苓9公克、白朮12公克、生地9公克、決明子21公克、枸杞子9公克。 作法: 1.藥材簡單沖洗、瀝乾。 2.取一大…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885…** 日常飲食可以適度食用薏仁、蓮子、紅豆、綠豆、玉米鬚、茯苓等,幫助祛除人體內過多溼氣的食材。唯一要注意的是,薏仁性偏寒,大量食用容易讓人體虛,月經期間千萬不可吃太多,體質虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813… **▶保健食療:濕疹湯** **材料:**山藥100克、茯苓20克、蓮子20克、芡實20克、當歸10克。 **作法:**鍋中放入所有的藥材,加入2000毫升開水煮滾後轉小火再…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…,搔癢加劇,因此透過中藥材為病患驅風活血。」於是以可去濕的土茯苓;可驅風的荊芥、白芷;可驅熱、清熱的地膚子、白鮮皮、黃柏;可活血、行血的川芎、當歸等中藥材研發成止癢藥浴包,給病患浸…
http://www.top1health.cn/Article/248/77765…克、白芍8公克、熟地15公克、石柱參3公克、炒白朮10公克、茯苓8公克、炙甘草5公克、紅棗剪碎10顆、老母雞1隻。 **作法:** 1.雞肉切塊,取一大鍋裝8分滿的清水,煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756…。][180562] 或者,可以試著以白茅根、茯苓、淡竹葉、地骨皮等藥材,自製有清熱、利濕作用的漢方茶飲,也是不錯的日常保養、調理方式。 **★漢方清熱祛濕飲*…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…蟬蛻。 **2.養陰填精、安神利濕藥材:**天門冬、遠志、茯苓。 **3.清熱瀉火:**黃芩、龍膽草。 **4.寬胸行氣、養血歛陰:**枳殼、酸棗仁。 **【中醫治療突…
http://www.top1health.cn/Article/248/77718…,改成多吃能健脾除濕、顧護中焦的食物。 **推薦藥膳食療:茯苓白朮茶** 茯苓10公克、白朮10公克、清水300毫升。取一大鍋放入上述材料,以大火煮開後,熄火、放涼當茶飲使用即…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630… **【綠豆薏仁潔面湯】** **材料:**黃耆10克、茯苓10克、大薏仁100克、綠豆150克、水800毫升。 **作法:** 1.薏仁和綠豆洗淨後,用清水浸泡2個小時;…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599…*食材:**: 薏仁30克、玉米鬚 20克、芡實 20克、茯苓15克、山藥1條、排骨少許、海帶少許。 **做法:** 1.先將薏仁、玉米鬚、茯苓、山藥、排骨等材料清洗完畢…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…應酬、暴飲暴食造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況,這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是,中醫師表示,茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效,較適合「脾虛」的民眾,另外,也可在家自…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…生冷,脾胃不和」的方藥,方劑組合包含半夏、陳皮 (橘紅)、白茯苓及炙甘草,另可加生薑及烏梅一起同煎。方中組成「陳皮、半夏貴其陳久,則無燥散之患」,故以二陳為名。二陳湯除具有鎮咳化痰…
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