膝關節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膝關節」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「膝關節」的資料

【講座】膝蓋痛怎麼救？名醫林郁智教你保養關節，重拾新「膝」望！

…其是上樓梯時，膝蓋內軟骨平均要承受相當於體重7 倍負重；如果膝關節未做好保養，就容易發生磨損退化，變成退化性膝關節炎，嚴重甚至需要進行人工關節置換！關節退化已經不是老人…
http://www.top1health.cn/Article/135/83161
退化性膝關節炎小心骨鬆4大併發症！名醫：每天做這1招鍛鍊肌力，膝蓋不衰老

…、痛、關節發出「喀喀」異音卡卡的感覺，經過診斷發現竟是退化性膝關節炎上身了。要預防膝關節退化提早報到，最關鍵的不是猛吞保健食品，而是要靠日常鍛鍊正確的肌肉。骨科名醫將分享這1招，遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/83116
「肥胖」與13種癌症息息相關！168間歇性斷食、生酮飲食適合你嗎？

…代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。肥胖所帶來的健康危害也與國人息息相關，癌症（惡性腫瘤）是蟬聯多年國人十大主要死因首位，且已有…
http://www.top1health.cn/Article/101/83133
疫情宅在家肌力不足、活動力衰退！快下載AR APP進行肌力、行走訓練

…，設計出一款健康者及慢性心臟衰竭、心肌梗塞、開心手術、退化性膝關節炎手術，及慢性阻塞性肺疾等患者皆可適用的「醫療AR教學APP」，民眾就可DIY進行肌力及行走訓練，居家防疫更健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121
退化性膝關節炎，該如何聰明就醫？必吃葡萄糖胺、軟骨素？醫師解答！

**退化性膝關節炎症狀及治療** 不同程度的關節炎對膝關節有不同症狀，較輕微者包括：走路膝痛、膝蓋痛致無法正常走下樓梯，必須一階一階下樓、蹲不下去、兩手撐著膝蓋才站得起來、站久會…
http://www.top1health.cn/Article/302/83001
別再說抖腳不雅觀！學會正確「抖法」有3大好處，還能幫助緩和膝蓋疼痛

…。但值得注意的是，如果活動時用錯方法，導致膝蓋負擔過大的話，膝關節可就要哀號了，因此「適度活動」非常重要。而「抖腳」換句話說，則是「不讓關節承受體重重量、微幅的關節運動」。…
http://www.top1health.cn/Article/302/82949
薑黃不是只有減肥、降血脂！研究：薑黃萃取物能有效緩解膝關節疼痛

…電報導，有國外研究團隊研究發現，適度攝取薑黃萃取物，能有效使膝關節滑膜炎患者的疼痛感下降。 ![][195510] **研究：每天服用兩粒薑黃萃取膠囊，膝關節疼痛明顯減…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933
老是這裡痠、那裡痛，關節卡卡？日本物理治療師教你這樣動，促進關節修復

…節的健康，不論年齡都請好好使用本書。 **治療膝蓋痛！膝關節修復運動** 膝蓋的疼痛或不適是相當嚴重的煩惱，因為不論是骨科、復健科還是傳統整復推拿，要完全根治都非常困難。就…
http://www.top1health.cn/Article/167/82738
膝蓋莫名發熱、紅腫疼痛，怎麼回事？中醫：關節炎必吃這藥膳，補肝腎、強筋骨

…，其實，現在也逐漸出現中壯年罹患比率有增加的趨勢。中醫對於有膝關節炎的患者調理，特別推荐食用「杜仲寄生燉豬肉藥膳」，以及按壓3穴位調理。 **關節炎分為：退化性關節炎、類…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580
秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…腎健脾，對於傷口不易癒合、長期貧血、慢性疲勞、手腳冰冷，以及膝關節風濕痠軟無力、長期腰痠背痛等，有輔助效果。 **提醒：** 鹿茸一般切片磨粉含服或研磨沖服，不宜入煎劑久煎…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724
嚴重車禍造成關節脫臼、四條韌帶都斷裂…一階段韌帶重建手術，大幅縮短療程

…並且有助於預後。 ![1名24歲鄭先生因嚴重車禍導致開放式膝關節脫臼合併前後十字韌帶、內外側副韌帶斷裂，共有4條韌帶斷裂。（圖片提供／安南醫院）][194222] **受到…
http://www.top1health.cn/Article/238/82507
骨科醫師談退化性膝關節炎治療武器　一次看懂全人工膝關節置換手術

隨著年紀漸長，膝關節的軟骨也會逐漸的磨損，當軟骨退化，露出其下的骨頭時，就是所謂的退化性關節炎，會造成膝關節的疼痛、腫脹、僵硬、活動受限及關節變形（圖一）。當膝關節屬於晚期退化，且…
http://www.top1health.cn/Article/238/82388
別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…，錯把「膝蓋當煞車皮」使用，承受過多不必要的重量，恐因此傷害膝關節健康！ **減少膝關節負擔　專家：爬山前做好裝備盤點、適度熱身很重要** 美國脊骨神經醫學博士張軒…
http://www.top1health.cn/Article/302/82340
96歲陽光阿嬤膝關節退化，「痛到忘了笑容」　全膝關節置換術助重展笑顏

…舞蹈等活動，子孫們常暱稱劉奶奶為「陽光阿嬤」。但劉奶奶最近左膝關節嚴重退化，痛到猶如骨頭炸裂，「幾乎快忘了怎麼笑」，讓子女十分不捨。加上奶奶不想坐輪椅造成子女照顧負擔，於是決定接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/82324
高溫戶外活動小心「熱急症」發生！一次搞懂熱水腫、熱衰竭、中暑5種症狀

…抽筋那一腳的腳趾，腳尖儘量向上翹、腳跟儘量下蹬，同時用力伸直膝關節。若是抽筋持續無法停止則需轉送到醫院處理。 **◆熱暈厥** 「熱暈厥」一般是發生在熱環境中久站時，主要成…
http://www.top1health.cn/Article/248/82303