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「脊椎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料

慢性疼痛纏身？來做仰臥脊椎扭轉式，伸展緊繃筋膜助放鬆、舒緩

… **建議採取的筋膜伸展** 著重於頸部，我也安排了仰臥脊椎扭轉式，有助於釋放背部的緊繃感。 **可採取的肌筋膜按摩球運動** 著重於放鬆頸部後側，此舉也有助於放鬆迷走…
http://www.top1health.cn/Article/167/82743
小突出大影響！椎間盤突出知多少？醫師帶你一次看懂診斷、治療方式

…突出… **淺談椎間盤突出（HIVD）** 脊椎骨與脊椎骨之間有軟骨充當緩衝墊，這種軟骨就稱為椎間盤。椎間盤構造又分為內部的髓核與外圍的環狀纖維，當外圍環狀纖維產生…
http://www.top1health.cn/Article/238/82623
打造易瘦體質這樣做！5伸展操讓妳學會縮陰運動，擁有激瘦完美曲線

… **伸展4／拉開骨頭之間的縫隙，伸展背肌：** 將脊椎關節與關節之間的縫隙一個個拉開，想像將妳的薦椎向上提，逐步進行伸展。這可以運動到稱為多裂肌的脊椎深層肌肉，伸展背部的…
http://www.top1health.cn/Article/306/82499
頸部脊椎損傷手術後，可能留下殘餘疼痛！介入性疼痛治療能有效改善

常見車禍導致患者頸部脊椎損傷，即使手術後肢體活動可以逐漸恢復，但是卻可能留下殘餘疼痛，像是肢體嚴重疼痛感。目前醫療技術進步，透過介入性疼痛治療，有助緩解脊椎術後殘餘疼痛困擾。 !…
http://www.top1health.cn/Article/38/82326
愛玩衝浪下肢麻痺、癱瘓…脊髓也會中風！神經重建手術助患者再站起來，機會提升7成

…下肢癱瘓。 **台灣每年估計約有200人左右會罹患脊椎中風** 脊髓就是俗稱的「龍骨」，為什麼脊髓會中風呢？義大醫院院長、神經重建權威杜元坤表示，根據國際醫學研究統計指…
http://www.top1health.cn/Article/31/82142
告別背部疼痛，先從鍛鍊臀肌開始！你的屁股失憶了嗎？快來把它喚醒

…你讓背部組織因久坐而「靜態彎曲」，背部組織就會開始變形，導致脊椎不穩定，使有害的負重直接落在椎間盤和關節上。「重複彎曲」也一樣，意思是在一些活動中，一次又一次重複的彎腰（比如園藝或…
http://www.top1health.cn/Article/248/82060
四肢無力、連拿筷子力氣也沒有…竟是頸椎狹窄惹禍！減壓手術+復健重拾行動力

…骨刺、韌帶肥厚鈣化，還有腫瘤。在這些情形下，壓迫到脊髓所在的脊椎腔和頸神經根通過的脊椎神經孔變得狹窄，所以頸椎狹窄的患者會出現包括：脖子酸痛，順著肩膀、手臂到手指產生麻痛、沒力，無…
http://www.top1health.cn/Article/31/82053
7旬嬤胸悶、難喘氣，憂肺腺癌復發　醫揪出病因竟是胸椎骨折，呼籲存骨本防跌

…骨質密度為-4.3，屬於相當嚴重的骨質疏鬆症！因去年跌倒時，脊椎並無感到不適，便無積極治療，一直到最近因出現胸痛、胸悶等症狀，才驚覺有異。但王阿嬤因曾罹患肺腺癌，故一直憂心是肺腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/167/82010
103歲人瑞腰椎變形，痛到難行走　脊椎微創手術克服年齡禁忌，再度走出新人生

…了。還好在經親友推薦到童綜合醫院求診微創中心徐少克醫師，進行脊椎微創手術後，終於能重拾行動力，再度走出新人生。 **擺脫臥床危機　百歲老翁靠脊椎微創手術，再度走出新人生** …
http://www.top1health.cn/Article/253/81885
下肢麻痛無力，竟是嚴重脊椎神經壓迫！雙通道內視鏡手術傷口小，降低高齡手術風險

…麻無力、行動不便，不一定是膝關節問題，有可能是腰椎出現嚴重的脊椎神經管狹窄症及神經壓迫所致。考量有此病灶的老人本身患有高血壓與其他心血管疾病，當要進行脊椎手術時恐有失血過多風險，童…
http://www.top1health.cn/Article/31/81633
防疫宅在家還是要動！趁機好好學走路，保護你的腰部和脊椎

走路是每個人都覺得自己很會的動作，還需要人家教嗎？足踝外科名醫朱家宏在書中提到，其實，除了那些受傷變形開刀的患者，需要教他們手術後復健行走模式之外，一些沒有開刀、沒有受傷，只是腳痛…
http://www.top1health.cn/Article/277/81513
長期脊椎骨頭疼痛，誤以為太勞累…竟是罹患多發性骨髓瘤

…，成為治療新趨勢。 1名60歲的餐廳吳姓老闆娘，因為脊椎骨頭持續性的疼痛求診，本來以為是工作勞累導致，沒想到以為單純的檢查卻轉診至血液腫瘤科，並確診為癌症多發性骨髓瘤。因第…
http://www.top1health.cn/Article/233/81496
腰椎滑脫害腰痛、腳麻，揪4大風險！千萬別做「這些」動作

…天結構異常：**天生腰椎結構異常，導致腰椎往前或往後滑脫，使脊椎周遭肌肉長期處於不穩定狀態。 **因素2／外力創傷：**車禍、跌倒，導致骨折、椎弓斷裂，脊椎處於不穩定狀態，也…
http://www.top1health.cn/Article/167/81101
別人健步如飛，你走一點路就好累？累與不累的走路方式差異原來是…

**腳的起始處不是鼠蹊部嗎？！** 實際上腳的起始處是脊椎，腳是藉由一塊稱作髂腰肌的軀幹肌肉，被脊椎往上拉而和軀幹連接起來的，所以說刻意讓腳從心窩處開始動的話，較容易發揮腳原本的…
http://www.top1health.cn/Article/287/80921
腹部肥胖引發腰痛，體態老20歲！做對伸展操強健腰部，身體回春不是夢

…會不斷流失** 檢查結果出爐，她的身體年齡逼近六十歲，包括脊椎狹窄症、脊椎滑脫症、腹部肥胖、骨盆變形、腿部變形加上退化性關節炎初期，身體沒有一處是健康無恙的。我針對她的情況加以說…
http://www.top1health.cn/Article/145/80690