…不靈活。要想順利克服類風濕性關節炎,絕對不能輕忽2招秘訣─「睡眠」和「泡澡」的功效。不但能提升免疫力,還能避免疼痛惡化! ![][214320] **睡不好,免疫功能難回復…
http://www.top1health.cn/Article/32/89597罹患睡眠呼吸中止症的患者常合併有肥胖問題,過去遇到這樣情况,醫師大多會建議病人「分開」處理,其實若是單純施做睡眠手術,術後患者肥胖改善非常有限。現在已經可以一次完成減重手術和耳鼻喉…
http://www.top1health.cn/Article/101/89442…連呼吸都有點困難」,這些症狀不僅讓患者食慾不佳,甚至夜晚影響睡眠。除了吃藥治療,還能怎麼做?營養師建議喝茶是一個不錯的方法,推薦飲用甘草茶、洋甘菊茶、綠茶等6大茶飲,有助緩解喉嚨疼…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252打鼾及阻塞性睡眠呼吸中止症,是一項常見且對身體健康影響很大的病症,長期的打鼾不僅會導致睡眠品質不佳、白天工作昏昏沉沉、容易疲勞,更會使記憶力減退,無法集中精神。而最嚴重的是當併發睡…
http://www.top1health.cn/Article/64/89153晚上睡覺鼾聲如雷,且有血氧濃度低的問題,小心罹患「重度睡眠呼吸中止症」。如果呼吸道阻塞位置同時合併鼻部、口咽部和舌基部,可以經過醫師診斷評估進行「呼吸道多層次微創手術」,量身訂做治…
http://www.top1health.cn/Article/248/89136…鼻息肉惹的禍。醫師提醒,如果長期置之不理,可能會增加中耳炎和睡眠呼吸中止等共病風險。 ![罹患慢性鼻竇炎合併鼻息肉後,除了鼻竇發炎阻塞的問題之外,也影響了耳咽管的功能及中耳的壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/89051夜尿患者不僅影響睡眠品質,死亡率也較正常人上升約35~50%,且在年紀越大的患者中,上升幅度越是明顯。除了增加死亡率外,夜尿也會增加跌倒的機率。想要確切找出導致夜尿的元凶,還是需要…
http://www.top1health.cn/Article/4/88690全台十分之一人口有睡眠障礙的困擾,其中睡眠呼吸中止症是最主要的因素,也是最容易被忽略的疾病。1名42歲范姓女患者,近年來因躺著睡覺時呼吸不順,睡眠品質差造成白天精神也不好,連記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/64/88608男性因為睡眠呼吸中止症會影響勃起功能,現在已經有更好的解決方案!大林慈濟醫院耳鼻喉頭頸外科主任黃俊豪與腎臟科陳宜鈞醫師,運用臺灣健保資料庫的數據,針對罹患睡眠呼吸中止症患者得到勃起…
http://www.top1health.cn/Article/64/88546…根據臨床推估,我國40歲以上男性兩成五以上,約156萬人罹患睡眠呼吸中止症。根據美國睡眠醫學會指出,充足與高品質的睡眠與多項嚴重併發症如心血管、腦血管健康都有關鍵影響。甚至逾半睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/88477良好的睡眠品質可以防百病生!睡眠品質最大障礙就是睡眠呼吸中止症,根據臨床推估,我國40歲以上男性兩成五以上,約156萬人罹患睡眠呼吸中止症,但是,就診率卻不到1%。研究顯示,罹患睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/88426…8點的時段,每天維持12個小時斷食(禁食),不但活力較旺盛,睡眠品質比較好,尤其可燃燒脂肪,有助減重、抗老。 **【限時段減重4大關鍵】** **1.每天較早攝取卡路里較有…
http://www.top1health.cn/Article/101/88291…隱形眼鏡,主要目的為控制近視、減緩近視度數增加。讓孩童透過在睡眠時間配戴6~10小時,以物理方式調整角膜形狀,利用中央對焦、周邊離焦的原理,以達到抑制眼軸增長、同時延緩近視加深的效…
http://www.top1health.cn/Article/248/88280…集中,且狀態每況愈下?醫師提醒,記憶力變差有3大原因,包括與睡眠差、壓力大、慢性食物過敏三面向相關,尤其要留意「過敏」這件事! ![青壯年出現記憶力變差、健忘等問題時,多數還是跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/88208…三高、糖尿病等代謝性疾病外,更會出現有「隱形的殺手」之稱的「睡眠呼吸中止症」! ![右起辛明哲主任、張小姐術後、張小姐術前、國際形體減重中心黃致錕院長、護理師。(圖片提供/安南…
http://www.top1health.cn/Article/101/88199