疏肝理氣 | 搜尋結果

「疏肝理氣」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「疏肝理氣」的資料

春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…並引發頭痛、腹脹、失眠、肥胖等問題。食療養生家建議食用一些「疏肝理氣」的芳香食方，來幫助舒發肝氣。 ![][97872] **春分時節　人體肝氣最盛** 每年的3月20日…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
中西醫出招！擊退孕期乳房脹痛這樣做

…孕期開藥並重「治病」與「保胎」，因此針對乳房脹痛的媽咪也會開疏肝理氣、氣味芳香的紫蘇梗。孕媽咪可以一次拿一個禮拜的份量，約3～5錢，一天使用3克（紫蘇梗內含揮發油，最好不要…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療

…夜間磨牙外，同時也有胸悶、淺眠，情緒起伏大等問題。 **◆疏肝理氣茶** **材料：**柴胡1錢、薄荷1錢、百合3錢、茯神3錢、清水1500C.C.。 **作法：** 將上…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…者需清火滋陰，血瘀者需活血化瘀，氣虛者須著重升陽，氣鬱者則以疏肝理氣為主，改善體質，調節荷爾蒙。陳彥仁中醫師指出，選舉結果已經底定，患者要減少月經困擾，應讓生活恢復…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
顧好子宮女人更美麗！子宮保養妙招

…點入睡，務必在凌晨1點〜3點熟睡，下視丘荷爾蒙分泌才會正常。疏肝理氣，情緒與壓力很重要，精油按摩或運動都能提供幫助。 **經期間進補有一套　少吃辛辣油膩食物** 秋冬是養陰…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…，不要吃太鹹，可吃冬瓜加薑絲，或加些薏仁幫助排水。食療重點是疏肝理氣，人體肝經從小腿開始走，繞過生殖器到乳房，如果肝經鬱結，在這階段易乳房痛、小腹痛，肝經也容易受到情緒與睡眠影響，…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…、香蕉、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。氣鬱體質者，可多食疏肝理氣之品，多吃黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解鬱、消食、醒神的食物。 **3、選擇有陽光、避風寒的地方…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…轉動時兩腰脅引痛，口苦、打飽嗝、放屁多、小便短赤頻澀。治法為疏肝理氣，和胃助眠。常用的中成藥有逍遙丸、柴胡疏肝丸、龍膽瀉肝丸。日常宜常飲玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶。 **食療推薦：…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
美魔女中醫　每天必喝五色抗老茶

…養補益五臟，抗老回春。廖婉絨中醫師說明，青色的薄荷，疏肝理氣；赤色的紅棗，養心安神；黃色的黨蔘，健脾補氣；白色的百合，滋陰潤肺；黑色的何首烏，滋補腎精。所以這一帖五色抗老茶…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

… 位置：胸部，乳頭正下方第六、第七肋骨間隙。 - 功能：有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用，並可調暢情志。 - 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。 **★太沖*…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
內分泌失調？4食物維持體內平衡

…荷爾蒙「動力」** 綠色食物，如花椰菜、生菜、油菜等，對於疏肝理氣大有好處。肝健康，身體就能順利排毒養顏，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現問題。 **3. 富…
http://www.top1health.cn/Article/320/28938
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…胖)。  ![喝玫瑰決明消脂茶，可疏肝理氣瘦腰腹。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][83321] **★「壓力肥」的減肥妙招：** 廖婉絨中醫師提供以…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…生殖系統的健康與肝經運行有很大的關係，這類體質的女性，調理以疏肝理氣為原則，代表性藥材為玫瑰花。 - 茶飲：於生理期前5天至生理期結束後5天，每天取玫瑰花3至5朵、山楂3錢、益母…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
豐胸好時機！坐月子中期巧喝腰子湯

…理除了補氣血之外，還需酌加當歸、白芍、柴胡、香附等中藥材幫助疏肝理氣。食療部分，不建議天天吃麻油雞，飲食應以低油、少鹽、清淡、營養為原則，魚湯或黃耆豬腳清湯是較適當的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/28230
坐月子怎麼排惡露？喝生化湯勿逾10天

…量的作用。有些產婦體質合併有肝氣鬱結的現象，則需加強疏肝理氣，泌乳藥膳中可由專業中醫師適度搭配使用香附和枳殼，讓氣血暢通，泌乳和哺乳也能更順利！
http://www.top1health.cn/Article/18/28197