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「滋阴」搜寻结果

总共找到 847 笔符合关键字「滋阴」的资料

少林中医教你吃对食物护健康　洋葱、南瓜、茄子15种蔬果都上榜

…唇焦、干咳等病症，此时进补山药最为适合，因山药是平性食物，为滋阴养肺之上品。 **13.山楂：天然降脂药** 山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
糖尿病口渴、疲劳，是脾胃气虚惹祸…中医刺五加、人蔘有助降血糖

…要单吃人蔘，必须将玉竹、天花粉、生地、知母、天门冬、地骨皮等滋阴生津的用药一起搭配使用，就能减少上火的情形。 ![在有经验的中医师指导下，将人蔘切成薄片，每次小量食用，以提高安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869
耳鸣缠身，风声、蝉鸣声大不同　中医师教你对症调理，4穴位KO不适

… **作用：**核桃、黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞、山药等食材有滋阴补肾、益气活血的作用，适合年老精衰、肾元亏乏的耳鸣患者食用。 **减缓耳鸣发作这样做！时刻揉按…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839
眼睛干又涩好难受、眼药水不离身？中医教你这样做找回水润大眼

…的调理方式。例如，因阴虚引起的干眼问题，会尽量加重有滋阴作用的枸杞的分量；若是因火旺导致的干眼，则要加强菊花的剂量。所以建议民众如果可以的话，饮用前最好还是事先寻求专业中医…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834
秋燥皮肤痒、便祕、感冒5大症状…糯米莲藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…营养不流失的做法，非「蒸菜」莫属。在此推荐适合秋天养生防燥、滋阴、润肺的「百合蒸雪梨、糯米莲藕」，以及增强免疫力、防感冒的「蒜蓉蒸娃娃菜」，吃出「蒸健康」！ **吃「…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
爱爱就喊疼痛…甩掉「干妹妹」阴道干涩，吃海带莲藕鲑鱼煲

…阴道干涩。 **多数更年期女性容易阴道干涩　中医：补充滋阴补肾食物** 中医师陈潮宗在其新书《365日日食材＆药膳事典》中表示，阴道干涩大多数发生在更年期的女性，因雌激…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545
立秋养生先养肺！吃对这些白色食物，轻松滋养肺气

…多富含水分，含有丰富的植化素、纤维素及抗氧化质，利于补水，能滋阴润燥，温肺养肺，清肺抑火的作用，还可维持正常血压，降低胆固醇，抗发炎，且可提高免疫功能预防溃疡和胃癌，保护心脏。另外…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
老是被蚊虫盯上？可能是湿热体质惹祸，中医教你4大对抗妙招

…利小便。 - 生甘草：清热解毒、调和药性。 - 地骨皮：滋阴润燥，有助于降低身体体温。  ![汉方清热祛湿饮，材料有白茅根3钱、茯苓3钱、…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716
容易胸闷气短，小心体内湿浊瘀积　这样做战胜心血管疾病

…有个骨头之间的凹陷处。神门穴是心的原穴，属于手少阴心经，具有滋阴降火、养心安神的作用，因此经常揉按神门穴，可以调整与心脏、心神相关的疾病，也可以改善焦虑、失眠、晕车、五十肩、胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
鸡蛋加四物汤一起吃，能防贫血！自制蛋黄油，还能清除坏的胆固醇

…里面含有当归、白芍、川芎、熟地，已经具备了补血、柔肝、活血、滋阴的作用，如果再加上鸡蛋煎煮一起服用，合并了蛋白质、矿物质、维生素，构成红血球和血液的主要成分，兼具最上等的药疗和食疗…
http://www.top1health.cn/Article/320/76635
喝苹果醋减重、调整体质有神效？黄耆糖醋肉健脾开胃

…食欲，促进成长发育。其中，黄耆可健脾补气、提升体力；麦门冬则滋阴清热歛汗、解口干舌燥、帮助睡眠，有助改善虚胖体质，是适合盛夏开脾胃的佳肴。 **【清暑益气糖醋肉】** …
http://www.top1health.cn/Article/239/76628
鸭肉有毒，吃多皮肤过敏、长湿疹？中医：薏仁海带排骨汤去湿抗敏

夏天太阳很毒，最怕五毒上身，老一辈的人说：「鸭肉有毒」，吃多容易引发皮肤过敏、湿疹。真是如此吗？中医师表示，鸭肉最多属于「发物」，对于本身有过敏体质的人，比较容易「诱发」不适症状。…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606
榴槤、山竹一起吃，寒热平衡抗病绝配？中医师：这种体质母汤喔〜

…，且含有丰富的维他命C，可以美白、抗氧化，也含有矿物质锌，有滋阴壮阳的效果，适合体虚体质。要注意榴槤的热量与钾含量高，糖尿病、肾脏病患者及肥胖者应适量，血压高、心律不整的人也要注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
脸色苍白、发青、泛红？小心这是身体发出的求救讯号

…子、苦菊（按：又称苦苣）等；若是颧骨发红，则是虚火，最好吃些滋阴润燥的食材，如雪梨、银耳、西瓜、番茄等。 2.运动有助于强化心血管：持续散步或慢跑等舒缓的运动，有助于锻炼心脏。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75511
子宫肌瘤、白带多，是湿气大惹祸！中医：5大部位最易入侵、四神汤排湿

…加香气。 **保健作用：** 玉竹可润燥止渴、花旗参可以滋阴补气、老鸭有滋阴补血的效果，在夏天当粥品食用，可以缓解夏季炎热、适合体内有热的民众食用。同时白术健脾利湿、茯苓淡渗利…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476