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「滋陰」搜尋結果

總共找到 843 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…營養不流失的做法，非「蒸菜」莫屬。在此推荐適合秋天養生防燥、滋陰、潤肺的「百合蒸雪梨、糯米蓮藕」，以及增強免疫力、防感冒的「蒜蓉蒸娃娃菜」，吃出「蒸健康」！ **吃「…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
愛愛就喊疼痛…甩掉「乾妹妹」陰道乾澀，吃海帶蓮藕鮭魚煲

…陰道乾澀。 **多數更年期女性容易陰道乾澀　中醫：補充滋陰補腎食物** 中醫師陳潮宗在其新書《365日日食材＆藥膳事典》中表示，陰道乾澀大多數發生在更年期的女性，因雌激…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…多富含水分，含有豐富的植化素、纖維素及抗氧化質，利於補水，能滋陰潤燥，溫肺養肺，清肺抑火的作用，還可維持正常血壓，降低膽固醇，抗發炎，且可提高免疫功能預防潰瘍和胃癌，保護心臟。另外…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
老是被蚊蟲盯上？可能是濕熱體質惹禍，中醫教你4大對抗妙招

…利小便。 - 生甘草：清熱解毒、調和藥性。 - 地骨皮：滋陰潤燥，有助於降低身體體溫。  ![漢方清熱祛濕飲，材料有白茅根3錢、茯苓3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716
容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

…有個骨頭之間的凹陷處。神門穴是心的原穴，屬於手少陰心經，具有滋陰降火、養心安神的作用，因此經常揉按神門穴，可以調整與心臟、心神相關的疾病，也可以改善焦慮、失眠、暈車、五十肩、胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
雞蛋加四物湯一起吃，能防貧血！自製蛋黃油，還能清除壞的膽固醇

…裡面含有當歸、白芍、川芎、熟地，已經具備了補血、柔肝、活血、滋陰的作用，如果再加上雞蛋煎煮一起服用，合併了蛋白質、礦物質、維生素，構成紅血球和血液的主要成分，兼具最上等的藥療和食療…
http://www.top1health.cn/Article/320/76635
喝蘋果醋減重、調整體質有神效？黃耆糖醋肉健脾開胃

…食慾，促進成長發育。其中，黃耆可健脾補氣、提升體力；麥門冬則滋陰清熱歛汗、解口乾舌燥、幫助睡眠，有助改善虛胖體質，是適合盛夏開脾胃的佳餚。 **【清暑益氣糖醋肉】** …
http://www.top1health.cn/Article/239/76628
鴨肉有毒，吃多皮膚過敏、長濕疹？中醫：薏仁海帶排骨湯去濕抗敏

夏天太陽很毒，最怕五毒上身，老一輩的人說：「鴨肉有毒」，吃多容易引發皮膚過敏、濕疹。真是如此嗎？中醫師表示，鴨肉最多屬於「發物」，對於本身有過敏體質的人，比較容易「誘發」不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…，且含有豐富的維他命C，可以美白、抗氧化，也含有礦物質鋅，有滋陰壯陽的效果，適合體虛體質。要注意榴槤的熱量與鉀含量高，糖尿病、腎臟病患者及肥胖者應適量，血壓高、心律不整的人也要注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
臉色蒼白、發青、泛紅？小心這是身體發出的求救訊號

…子、苦菊（按：又稱苦苣）等；若是顴骨發紅，則是虛火，最好吃些滋陰潤燥的食材，如雪梨、銀耳、西瓜、番茄等。 2.運動有助於強化心血管：持續散步或慢跑等舒緩的運動，有助於鍛鍊心臟。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75511
子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…加香氣。 **保健作用：** 玉竹可潤燥止渴、花旗參可以滋陰補氣、老鴨有滋陰補血的效果，在夏天當粥品食用，可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

…！ **中醫談落髮分3類　腎虛型掉髮要滋陰補腎，血虛要補血養血** 吳明珠中醫師提到，尤其是現代人工作、生活壓力大，容易引起肝鬱不暢，日久則易化熱。且情志失…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…、麥冬5錢、荷葉2錢、丹參2錢。 **功效：**補氣強心、滋陰養肝、清熱消脂。 **洛神花糖醋魚片** **材料：**雕魚片1大片，洋蔥1／4顆，紅黃甜椒各半顆，洛神花…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…老人與皮脂腺尚未成熟的小孩，最容易出現乾癢問題。中醫常常使用滋陰潤燥的方劑如玉女煎、一貫煎等方劑治療。當然也可加玉竹、麥門冬於四物湯製成潤膚四物湯，因為玉竹與麥門冬本身就有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！中醫：綠豆、薏仁好神奇

… **吃法：**每週吃兩次，連續吃三個月。 **功效：**滋陰清熱，美白除濕。 **材料：**黃耆10克、茯苓10克、大薏仁100克、綠豆150克、水800毫升。 **步驟：…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411

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