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「津液」搜尋結果

總共找到 277 筆符合關鍵字「津液」的資料

黃色食物養脾！吃蜂蜜南瓜飯益胃健脾

…絡的相互聯屬，與胃形成一種表裡關係。脾與胃維持著人體氣、血、津液的生化，進而維持人體的生命活動，因此被稱為「後天之本」。 ![][84184] **黃色健脾，甘味入脾*…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

… **當心「秋燥」傷人** 白露時節，秋燥傷人，容易耗人津液，因此常會出現口咽乾苦、大便乾結、皮膚乾裂的現象。中醫認為，這是肺氣大腸相表裡，肺主皮毛的緣故。因此，從飲食上看，應…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰

…，甚至出現便祕等現象，這些皆因乾燥的空氣耗傷人體中肺與胃中的津液，而產生的情形，民眾不可輕忽。建議不妨多吃一些可以滋陰潤燥、生津養肺的食物，例如木耳、蓮藕、芝麻等；在顏色上…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…保水度。秋季養生在起居上要做到早睡早起，呼吸新鮮空氣，使機體津液充足，才能精力充沛趕走疲倦。 ![奇異果的營養密度是蘋果的6倍以上，每天2顆奇異果可輕鬆攝取日常所需重要營養素…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授表示，中醫有「燥性乾澀，易傷津液」，「燥易傷肺」之說，就是指秋天乾燥的氣候容易耗傷人體的津液和肺液，表現多為口鼻乾燥、口渴、乾咳少痰等。建議可以選用…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
乾燥症合併下背痛　中藥針灸緩解

…相關研究顯示，乾燥症候群患者親屬中的患病率增高，除了分泌腺體津液缺乏外，常有乏力、關節肌肉痛。常見的併發症有腎臟損害、肺纖維化、肝臟損害、淋巴增生與神經系統的損害等情況。 ![乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…熱、上炎的特性，是人體陽氣最旺的時候，新陳代謝加快，容易喪失津液水分，而濕氣又困於脾胃內，使脾胃的抵抗力下降，不僅會引發胃炎，也會導致其他慢性疾病。另外，夏季出汗多，也會造成血液黏…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
延年益壽！中醫：腸中常清保長生

…甘辛辣或溫補之品，致使陽盛傷陰；又或發燒後熱留於腸道中，耗損津液；大腸濕熱造成便祕。 **原因2／脾腎虛寒便祕：**患者出現腰膝痠軟，四肢不溫、怕冷等現象，致使腸道蠕動無力造成便…
http://www.top1health.cn/Article/80/26489
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃

…善脘腹滿悶。陳皮理氣健脾，燥濕化痰。 2.夏季出汗多易丟失津液，可以適當吃些酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、奇異果之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
甲亢患併發症不適！巧按9穴位舒緩

…功能失調，加上日常飲食攝取不當，導致肝腎陰虛，虛火妄動，煎熬津液而成痰，凝聚頸部成「癭氣」，造成前頸腫大、結而成塊的甲狀腺機能亢進問題而至。</p> <p> 至於第三飲食失調…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133
動不動流汗體力差？恐氣虛體質惹禍

…氣血通暢、新陳代謝正常，不常生病；氣虛的人，卻因全身的血氣及津液不能在氣的推動作用下流動，而出現某些阻滯的現象，這種阻滯現象會使痰熱淤毒等長期阻滯聚集在鼻竅，堵塞經絡，久而久之，便…
http://www.top1health.cn/Article/239/25845
什麼是陰虛體質？4病症要當心！

…暈耳鳴、睡眠品質差等毛病。所謂陰虛體質，是指我們體內津液精血等陰液虧少，陰不制陽，陽熱之氣相對偏旺而生內熱的現象，簡單來說，那就是「內火旺」。中醫認為「陽虛生外寒，…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811
被鼻塞流鼻水綁架？喝清鼻茶飲緩解

…堅固一樣，風寒之邪很容易就乘虛而入。正邪相爭，導致肺氣不通，津液停聚，鼻竅壅塞，於是就打噴嚏、流清涕，脾氣虛弱，營養物質就不能上輸於肺，肺氣也會變虛，而肺氣的根本在腎臟，腎氣虧虛，…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645
養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣

…-> ![中醫認為肝主疏通及宣洩，有著疏泄全身氣、血、津液，以確保其運行暢達的作用。][76795] **肝主疏泄！氣血通暢無煩惱** 不過，為什麼肝經正常、肝氣順暢與否…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…【秋天的穀療食譜】** 由夏入秋後，氣候變得乾燥，易使人體津液缺乏，所以秋天的保養重點可著重在潤肺滋陰，同時宜養精蓄銳，若陽氣潛藏不足，來年春天的生發之力就不足。故秋季穀療主要是…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174

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