抗氧化劑 | 搜尋結果

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「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 831 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…*降血壓效果：**檸檬、柳橙、橘子等柑橘類水果，都富含類黃酮抗氧化劑，可以增加血管彈性，保持血管暢通，有助血壓穩定，也具有防止低密度脂蛋白膽固醇的氧化作用，降低動脈粥狀硬化，預防罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
運動一定要喝運動飲料嗎？營養師：不一定喔！喝錯恐傷腎

…可選擇添加維生素B群，可加速疲勞消除。 4. 也可適度補充抗氧化劑如維他命C，減少運動過程中產生的自由基問題。 **哪些人不需要補充運動飲料呢？（請續看下一頁）** …
http://www.top1health.cn/Article/320/82086
紫錐花的神奇魔力有效終結感冒病毒

…抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，是相當強力的抗氧化劑，不但能抑制癌細胞，還具有抗菌、抗病毒的作用。目前也有研究指出蜂膠能對抗冠狀病毒，且對於治療支氣管炎、喉嚨不適等…
http://www.top1health.cn/Article/320/81512
蜂蜜＋牛奶超搭　小心1歲以下嬰幼兒、血糖控制不佳等人別喝！

…中97％是碳水化合物。蜂蜜之所以能入藥，主要是因其所含的植物抗氧化劑以及酵素。根據實證，蜂蜜的功效有：幫助改善記憶功能、降低口腔黏膜炎發生率、有益心血管健康、調控血脂、緩解因感冒所…
http://www.top1health.cn/Article/80/80365
有氣無力抵抗力差，病毒愛找碴！聰明吃對「這個」營養素，增加體力打造金鐘罩

…的深紫黑色，便是因其含有花青素，花青素是具有抗發炎作用的強效抗氧化劑。一直以來，接骨木莓是歐美相當流行的居家必備良飲。市面上也有萃取接骨木莓而成的保健品，何懷德醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198
對抗空汙，吃什麼能「養肺」？台大名醫：地中飲食抗氧化、抗發炎保護肺部

…竟該吃多少才能發揮最佳效果？還沒有明確結論，而是否該開始補充抗氧化劑？事實上，蔬菜和水果就是最佳的抗氧化選擇，富含Omega-3脂肪酸的食物(例如：堅果、橄欖油、酪梨等)也有助抗發…
http://www.top1health.cn/Article/320/80982
武漢肺炎肆虐！比搶口罩更重要的事，這樣吃出免疫力！

…抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，是相當強力的抗氧化劑，不但能抑制癌細胞，具抗菌、抗病毒的作用，還能提升免疫力！而保健食品界的常勝軍「蜂膠」含有生物類黃酮的成分，為『…
http://www.top1health.cn/Article/407/80969
防疫「吃的口罩」花椰菜、洋蔥上桌！營養師分享私藏濃湯，免疫力升級有保護力

…茴香、芥末、洋蔥、小豆蔻等，建議以咖哩作為料理，就能吃到天然抗氧化劑薑黃素的健康好處，有助抗發炎與保護免疫系統。 **花椰菜：** 花椰菜富含硫配糖體（Glucosinol…
http://www.top1health.cn/Article/320/80945
防病毒、流感，DIY洗鼻子超有效？醫師：洗錯了病毒擋不住，這些毛病跟著來

…成分的點滴，另外再加強胺基酸、維生素C、B群，以及微量元素與抗氧化劑的複合營養素，因其為點滴，相較於口服更容易吸收，可幫助調整體質、修復身體內部細胞、提升抵抗力，並代謝毒素、老廢細…
http://www.top1health.cn/Article/248/80840
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…進行脂肪燃燒的效果。番茄含有大量的茄紅素，是非常好的抗氧化劑。根據醫學研究顯示，茄紅素可以保護細胞不受傷害，也能修補已經受傷的細胞。所以，它可以幫助體內的細胞保持活力狀態。…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…莓、藍莓、蔓越莓。莓類所含的高含量維生素A和維生素C是公認的抗氧化劑，有助於對抗炎症。 **特別注意：**服用莓果類的保健營養品，例如：葡萄籽、蔓越莓等，建議飯後食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
食物+化學=危險？毒理醫學專家來解答

…成17類，目前已有5百多種品目，並逐年增加中，包括：防腐劑、抗氧化劑、漂白劑、保色劑、著色劑等。因此，提醒大家不用看到食品添加就害怕，違法超標才會構成食安問題。不過，原則上…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546
別因為疲勞、哀傷讓疾病趁虛而入！吃對15種好食物壯大免疫力

…維生素C是前者的兩倍，而且還多了胡蘿蔔素，這是力量強大的抗氧化劑，也能改善心情。 **3. 綠花椰菜：**在各方面都是超級食物，有豐富的多種維生素如A、C、E，也有抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/289/80245
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…不但能降血壓，還含有具有抗癌效能的微量元素硒。硒是一種極強的抗氧化劑，能使惡性腫瘤得不到氧分供應，從而起到抑制腫瘤的作用。同時，硒還可促使人體產生一種叫谷胱甘的物質，谷胱甘具有解毒…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
加工食品就是沒營養？廚房裡辦不到的加工技術─認識現代食品加工

…性低，可以長久保存，因此不需要額外添加防腐劑。但速食麵會添加抗氧化劑，原因在於麵條油炸後含油，若不添加抗氧化劑，會造成油脂酸敗，反倒可能產生對人體有害的物質。另外，碗裝泡麵的容器也…
http://www.top1health.cn/Article/302/77926

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