手指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

拒絕熊貓眼糾纏！按對3穴位甩黑眼圈，眼睛炯炯有神

…2.以指腹從眼頭往眼尾由內往外輕輕按壓；再換另一眼。 3.手指輕壓兩側睛明穴20下。 4.再按承泣穴、攢竹穴各20下，促進臉部的血液循環。 **激瘦！美容穴位加強…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309
幫家中長輩顧目睭！選擇「智慧藍光」電視，畫面不變黃、更清晰

…眼旗艦電視更內建多款受台灣民眾喜愛的影視APP軟體，只要動動手指頭，長輩就能開心連網，享受追劇、觀看綜藝節目的樂趣。][137332] **電視內建影視APP　長輩也能輕鬆連…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283
拍對經絡瘦腿〜女中醫教這樣幫下半身排毒、甩水腫

…，若時間允許，整體拍打完後，也可針對下列腿部3大重點穴位，以手指指腹或拍拍棒輕扣20下，來加強穴位刺激。若拍打時適度搭配精油、芳療，效果會更好： ![伏兔穴位於大腿前側股四頭…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258
防止乾燥，維持清麗眼眸！自製精油眼霜經濟實惠

… 壓出約1元硬幣面積大小的眼霜量於掌心，並稍加搓熱。 ② 手指沾眼霜，以輕點的方式按壓眼部四周，即至完全吸收即可。 ③ 此款眼霜亦可當做頸霜使用；沐浴清潔後，以手沾適當霜量按摩…
http://www.top1health.cn/Article/249/58255
抽血一定要握拳嗎？8大迷思1次解惑

…的，血液還是會從血管的小洞流出來，所以最好的方式是覆蓋棉花以手指壓住5分鐘大多數人即可達到止血效果。 **迷思4.抽完血手臂摺起來是否比較能止血？** **解惑：**常看到有人…
http://www.top1health.cn/Article/240/58235
男性不舉，從「齒」開始～護齒3錦囊預防牙周病

…下。 **3.牙線輔助：**每個牙縫有2個鄰接面，務必讓兩手指間的牙線呈C字型，環抱住欲清潔的牙面，以上下的動作清潔，同時每個牙縫須向前向後各清潔1次。 **【醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/55/58164
促進代謝又排毒〜呼吸好療癒！來練逆式胸部呼吸

…以下的腹部前。吸氣時，一方面腹部收縮，同時兩手背相貼手指向上，順著身體中線，慢慢隨著吸氣逐步提升，逐步擴充胸部中葉，並想像胸腔是一個球體，前後左右都要脹起來。隨著手的高舉，…
http://www.top1health.cn/Article/33/57964
產後要「性」福〜先終結性交疼痛、陰道鬆弛2地雷

…善陰道鬆弛問題。建議產後婦女先把雙手洗乾淨，一隻手的手指放入陰道，另一隻手放小腹，當骨盆腔用力時，陰道肌肉會收縮，手指會有被包覆的感覺，且小腹必須是放鬆狀態，謹記是骨盆腔用…
http://www.top1health.cn/Article/80/57959
產後瘦身大作戰！這樣動吃，甩肉更Easy

…雙腳躺下，深呼吸吐氣時並微微捲起上半身，並在肋骨與肚臍中間用手指頭去觸摸腹白線分離的狀態。 1. 雙腿打開保持與肩同寬，曲膝仰臥，放鬆。 2. 把手放在腹部，手指併攏，手掌…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704
櫃姐腳趾變形像雞爪〜指甲矯正器治療嚴重甲溝炎

天氣熱，妳還是天天穿著緊緊的包頭高跟鞋，或是穿著密不透風的鞋子長時間站著工作嗎？小心如果本身平時即有腳趾甲不適問題，恐會因細菌感染使症狀惡化，甚至釀成嚴重甲溝炎。 **櫃…
http://www.top1health.cn/Article/242/57729
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…發作，便會使皮表長出尺寸不一的小水泡，分散或成群分佈在手掌、手指、腳掌、腳趾側面，且數量從1顆到數10顆不等都有可能；並同時伴隨中度至重度的搔癢感。不過，正因為汗皰疹發作時…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
孩子發育正常還遲緩？0～6歲肢體發展狀況一次看懂

…放手走路。 **★細動作：**孩子在9～12個月齡時，手指會發展出可以「比1」的分化動作，當看到想要的東西或想去某一個地方，會朝著那個方向指，彭可佳職能治療師特別提到，在孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/57674
瑪G老師分享3招瑜珈　幫你擺脫掰掰袖、小肚肚

…tep1：**先來到四足跪姿，支點的雙手要打開跟肩膀一樣寬，手指頭撐開來、膝蓋離開，兩個腳跟先輪流踩到地板，讓你的下背延伸慢慢進到下犬式。 **教練貼心小叮嚀：**兩…
http://www.top1health.cn/Article/306/57601
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…手足口症等典型症狀，包括口腔黏膜、牙齦、舌頭以及手掌及腳掌、手指及腳趾等處出現水泡潰瘍。一旦發生以上症狀，以及嗜睡、意識不清、肌躍型抽搐、持續嘔吐等情況，則需立即就醫治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
跟著名模一起練翹臀大腿　穿上短褲、比基尼迎接夏日

…：雙腳打開比肩膀還寬，站穩腳尖朝前。 Step2：彎腰，雙手指尖點地。 Step3：深蹲，眼睛看前面，保持深蹲將雙手舉高，上臂大概到耳朵的位置。 Step4：站起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/57571