心靈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心靈」搜尋結果

總共找到 933 筆符合關鍵字「心靈」的資料

求子更順暢！下載APP減等待、少挨針，人工生殖更友善貼心

…中心持續朝友善病人的角度出發，減少病人在進行人工生殖治療時身心靈的壓力，壓力減輕懷孕率自然也會提升。（圖片／奇美醫院提供）][198127] **做試管嬰兒一定要打很多針？還…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794
乳癌年輕化，小心更年期症狀早發生！中西醫輔助合治減緩口乾、失眠

…、放射治療以及後續追蹤等，一站式服務，更結合中醫整治，提供身心靈全方位服務，維持生活品質。  ![「乳房健康照護中心」一站式服務，結合中醫整治。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/83586
人生馬拉松你能撐多久？基因只決定了我們20％的命運！做對這些事讓你健康老

**運動和飲食控制：大家都想要，但需要外力協助練習** 我們所害怕的老化，會不會其實「並非正常」？現代人累積的慢性疾病以及隨之而來苟延殘喘的晚年，會不會其實是西方生活習慣所造成，…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575
「冷底」容易導致免疫力下降！醫曝5招教你免疫力翻5倍

…溫也無常。攝氏37度的「標準」其實是兩個世紀之前的事。知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師在出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到，英美科學家做了新的調查，證…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573
誰說我們的年齡已經不適合想哭就哭？透過「心情溫度計」檢驗心情健康狀態

…對方困擾的原因與程度，可以透過「以同理心傾聽、不責怪批評、在心靈上理解對方，與對方站在一起」的方式關心對方。過程中透過「心情溫度計」檢驗對方的心情健康狀態，迅速了解對方的心…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546
起身困難、腿部無力、走路搖晃容易跌倒…小心是肌肉萎縮症上身！

…術來幫助更多病友。「雖然疾病限制了身體，但卻無法限制心靈。」陳燕麟醫師希望透過中華民國肌萎縮症病友協會的社工主動追蹤病友，提供醫療訊息、疾病照護、生活與情感上的支持，藉此搭…
http://www.top1health.cn/Article/31/83532
流感好發季必讀！中醫處治流感，保暖、排寒就是王道

文／身心靈全面觀照的人文中醫李璧如醫師流感常見明顯頭痛、肌肉或骨節痠痛、疲倦、流鼻水、喉痛咽乾、咳嗽、反覆高燒等，可能伴隨噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀，最怕引起併發症，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521
失眠、經痛、頭痛…身體緊繃惹禍！女鐵人私傳按摩伸展妙招，放鬆緊繃肌肉筋膜

…提到的三類運動中，最容易被忽略的。重訓幫我們肌肉練得更緊實，心靈更積極；按摩伸展則是幫助緊繃身心放鬆，有緊就要有鬆，身心才能更有彈性，新陳代謝、免疫系統、神經系統等才能順暢工作。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81686
女人，學著多愛自己一點！喘口氣，來一場淨化身心的紓壓旅程

…特別輕盈，睡眠品質也有改善，連續幾天的精神也特別好，對於把身心靈回到最初狀態有很大的幫助。 **營養師小叮嚀** 孫語霙營養師認為，女人要學著多愛自己一點，適當的休息是…
http://www.top1health.cn/Article/232/83466
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…質性的意義。不論用哪種方式給自己的心情放假，找到慰藉心靈的方式，其實時間都不用太久，放假的方式不必複雜，只要那段時間是我們私有的。沒有忙碌，只有悠然；沒有欲望，只有簡單的本…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
萬人保肝健康認知問卷挑戰金氏紀錄！根除肝病三部曲，主動篩檢是關鍵第一步

…好心肝基金會團隊及聰泰、瑞昱公司共同合作，除了以信仰撫慰民眾心靈，也希望照顧到民眾的身體。龍山寺董事長黃書瑋提到，龍山寺長年默默行善，曾經歷逐步減香，為的就是不讓香火產生的…
http://www.top1health.cn/Article/30/83308
別因自己不是滿分父母而自責！專家教你擺脫內疚感，允許自己和孩子在錯誤中成長

…：「我好殘忍，兒子已經那樣慌張害怕了，我還發脾氣斥責他，讓他心靈受創更深。」新婷在教養過程中能夠覺察自己的缺失，這固然是好事，但若一直深陷在內疚的情緒不能自拔，對自己、對兒…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274
霜降養生法！寒的人吃咖哩、熱的人吃蜂蜜、虛的人吃磨菇，預防性補冬正當時

…的道理，智者很早就知道，但真正去把智識化為有智慧的行動，身心靈才能真正受益。洛桑加參醫師教你「霜降養生法」，一補二刪除。 **◎依體質補，過剩之人無需再補** 大原則寒的…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213
不安全感總是如影隨形？想適應社會？先從想像一個有目標的精神生活開始！

…等，可是人不行。 ![][196387] 人只有發展心靈，加強對社會的認知和思考能力，並付諸行動，才能消弭如影隨形的不安全感。社會是我們壓力的來源，也是我們生存的唯一環境，…
http://www.top1health.cn/Article/74/83219
減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望

…與身體爆發力的加強、專注力、反應力與身體平衡力的訓練，甚至是心靈深沈壓力上的釋放，都有顯著的功效！ **(https://www.youtube.com/watch?v=eu…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192