「心腦血管」搜尋結果
總共找到 225 筆符合關鍵字「心腦血管」的資料-
豬排「耍炸」怕胖 做低卡香煎豬排
…能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。 <!--more--> ![番茄有防癌的功效。（攝影／賴羿舟）][48217] 選…
http://www.top1health.cn/Article/138/17005 -
天冷多便祕 「黃金」難出易中風
…如果嚴重到合併腹膜炎的話，就有立即的生命危險。 ▊**心腦血管疾病：** 為了要使乾硬的糞便得以排出，有些患者在如廁時，使出九牛二虎之力，這一屏氣並加重腹壓的作法，容易使原…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823 -
秋天食慾大增 當心進補過頭卡身體
…廢物容易囤積於體內，加上三餐在外，成為「老外一族」，反而增加心腦血管疾病的發生率。營養師梁家瑋建議可多補充魚油，做好心血管保健工作。 ![入秋大進補，美味當前難抗拒。][4414…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064 -
血管不通手腳麻？打通血路對症治療
…出現。至於血瘀體質情況嚴重者，則容易成為血栓、出血、腦中風、心腦血管等重大疾病的高危險群。然而，造成血路不通的原因有很多種，陳潮宗歸納出以下幾個類別： **血路不通的原因**…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242 -
溫差大防心肌梗塞 早起運動5原則
…子、口罩、手套及保暖衣物等，防止因氣溫的變化引起血壓上升誘發心腦血管病的危險。 該局成人及中老年保健組組長陳姿伶建議，早晨有出門運動習慣的心血管疾病患者及老年長輩，由於早晚溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831 -
銀髮族4要4忌！快樂保健過好年
…**1.要防寒保暖：**年節時期常是寒冷的天氣，特別容易引發心腦血管的意外，家中有老年人在走春出遊或拜訪親友時須特別注意防寒保暖，也避免在戶外待上過久的時間，以免受了風寒。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/11443 -
童年不快樂 心血管疾病風險增
…國最新研究發現，7歲時心理的壓力、憂鬱程度，竟也會影響到日後心腦血管疾病風險程度的高低，女性身上尤其明顯，風險最高可增加3成多。 ![童年過得不快樂，研究發現對成年後的健康也會有…
http://www.top1health.cn/Article/28/11349 -
年節4天恐胖1公斤 控卡4原則
…48～80公克全穀類（約2／3碗），除了可降低第二類糖尿病與心腦血管疾病的罹患率外，並可有效降低8～13歲兒童的體重。 3. 零食限量管理，只吃1／3包：適量吃零食，並搭配水果一…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226 -
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃
…（攝影／黃志文）][26815] 3.內關穴：可改善心腦血管及消化系統疾病，對急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍等均有調理效果。按摩方法：用左手的拇指尖按壓右內關穴上，左手食指壓在同…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889 -
跨年寒流發威 4大族群首重保暖
…冷氣候時，除了保暖，減輕有害食物的攝取是必須的。 **3.心腦血管疾病** 因天冷釀成末稍血管收縮，可能造成高血壓患者惡化，或因保護身體的自我防禦機制啟動，更加重心臟的負荷，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/10572 -
瞭解基因體質 減重也能很健康
…已被應用，更重要的是可預測多數重大疾病罹病風險，如肥胖相關的心腦血管疾病，及早選擇應對方式避免疾病發生，預防勝於治療。保持美麗與好身材固然重要，但沒有健康一切都是枉然，這也是每位良…
http://www.top1health.cn/Article/250/10153 -
評估罹癌風險 勝於亡羊補牢
…人類有史以來最長壽的時代，但我們的健康卻沒有齊頭並進，癌症、心腦血管疾病、第二類型糖尿病以及一些退化性疾病都陸續隨著年齡的增長而出現，然而這些疾病的生成其實是不可逆轉的過程，一旦病…
http://www.top1health.cn/Article/88/9877 -
天冷高血脂症患好發心疾 保健4招
…患者更成為腦血管疾病和心臟疾病的好發族群。醫師建議，天冷遠離心腦血管疾病上身，高血脂症病友，可從保健4原則下手。 
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